Maratona: Para quem quer parar de beber!

Saúde e Esportes
Bastter  
em 17/11/23 9:35

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
bikerman  
em 15/10/2020 09:49
Boraaaaa!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #1 de 179
Bastter  
em 15/10/2020 09:53
quem nao bebe não faz sentido participar, é diferente do DIA D
a ideia aqui eh ajudar quem quer parar de beber
entao quem já nao bebe apenas ajude no mural
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #2 de 179
Bastter  
em 15/10/2020 09:54
quem nao quer parar de beber é só nao participar
nao precisa dar discurso
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #3 de 179
StopThisTrain  
em 15/10/2020 09:55
Vamo que vamo! Já estou desde agosto!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #4 de 179
Rabujo  
em 15/10/2020 10:03
Esse vai ser bem difícil! Pega o período de festas! Mas com foco é possível!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #5 de 179
dwightschrute  
em 15/10/2020 10:15
Senhores, eu não bebo, o chefe recomenda não participar. Mas gostaria de apresentar um incentivo: não beber significa que você pode ir a uma festa de casamento em uma SEXTA-FEIRA e não perder seu fim-de-semana inteiro destruído. Não beber significa ir à festa de fim de ano da empresa, que foi marcada em horário comercial, e não perder a noite com a família. Não beber significa produtividade se você está fazendo um curso no fim-de-semana. Não beber é #PAS!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #6 de 179
tartarugadechinelo  
em 15/10/2020 10:18
Aí vou ter que mudar a minha foto
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #7 de 179
Sentinella  
em 15/10/2020 10:26
bebo muito pouco, vou parar de vez!!! Ansioso pela maratona de: Sem café, sem pizza, sem açúcar!!! :)
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #8 de 179
Sardinelson  
em 15/10/2020 10:33
Tenho 29 anos e raramente bebo. Só vinho seco vez ou outra e olhe lá. Parei quando comecei a treinar musculação um pouco mais pesado.



A mensagem que deixo aos que estão iniciando nessa vida é que faça a substituição e aproveitem para introduzir outra atividade "desestressora".

Atividade física, passeio com a família, com o cachorro, filmes, seriados, estudo, desenvolvimento de tarefas, escrita de livro, enfim.

Ocupem a mente!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #9 de 179
Bastter  
em 15/10/2020 10:35
@Sentinella vao ter outras maratonas
pretendo ir colocando uma nova todo mes
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #10 de 179
lordedamoeda  
em 15/10/2020 10:40
Também quero deixar meu apoio aos que vão participar.

Recentemente, no dia do meu aniversário, decidi que não iria beber mais, apesar de beber muito raramente e quantidades bem pequenas.

Mesmo assim tomei essa decisão. Força a todos nesse desafio.

Ia escrever que estou ansioso por outras maratonas, como a de Rede Social, mas talvez uma maratona pra tratar da ansiedade rsrsrs.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #11 de 179
Mauro  
em 15/10/2020 10:43
Muito Bom !!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #12 de 179
Chapulin  
em 15/10/2020 10:43
Eu não bebo nada alcoolico, porém bebo muito refrigerante, que também é muito danoso à saúde, porém tenho dificuldade de parar. Por isso decidi participar.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #13 de 179
Bastter  
em 15/10/2020 10:46
@Chapulin beleza
vc usa essa para isso
mas vai ter uma de refrigerante tb
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #14 de 179
oxe  
em 15/10/2020 10:49
Vou esperar acabar o estoque aqui de casa e aí entro também. Boa sorte a todos, vamos ver quem fica até o final! 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #15 de 179
riqueiro  
em 15/10/2020 11:00
@oxe farei o mesmo...
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #16 de 179
Bastter  
em 15/10/2020 11:57
@ars351 vc pode colocar la no Bastter System Saude
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #17 de 179
FOX_HOLD  
em 15/10/2020 12:18
O empurrão que faltava.
Bora lá.
Voltei a treinar e jogar vôlei e se aquela cervejinha do final de semana vai melhorar.

Força para nós
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #18 de 179
ediane  
em 15/10/2020 13:18
Até o natal acho que consigo!! Já bebo pouco, mas não custa aderir a causa!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #19 de 179
Jean82  
em 15/10/2020 13:24
Desde terça-feira desta semana, coloquei uma meta de ficar um mês sem beber.
Lendo este post hoje, vou tentar superar a minha meta!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #20 de 179
PedroXXI  
em 15/10/2020 13:36
Muito legal

Vamos mostrar ao corpo quem é dono de quem, quem é que manda na gente

Para mim, bebida alcoólica reduz a potência da vida
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #21 de 179
SomenteObasico  
em 15/10/2020 14:26
Coloquei para participar.

Porém, todavia, contudo, é uma longa jornada até o dia 31 hein! kkkkkkkkkk

Fim de ano é foda.... mas vou tentar ir até o máximo que puder! 

Boa sorte pra nós!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #22 de 179
Bastter  
em 15/10/2020 14:35
eh diferente do DIA D
vc faz os dias q conseguir e vai ficar anotado
e pode tentar de novo e vale o max q conseguiu
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #23 de 179
joaofrango  
em 15/10/2020 15:55
incrivel só de pensar me gera uma puta ansiedade
nao que eu esteja querendo me acabar nos fds como anos atras
mas aquele pensamento, putz vou conhecer uma cidade nova nao vou beber algo no restaurante
no almoço de familia nao vou tomar uma cervejinha com meu pai
porem isso soa muito muito mas muito como um vicio mascarado
mais do que soar, eu sinto isso
complicadissmo
ai entra o bom senso 
ah mas 01 nao tem problema 

sera que nao tem? 
mais de 01 vez essa 01 virou varias, principalmente com amigos
com a esposa me controlo bem
obrigado pelo apoio e mensagens de todos
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #24 de 179
luciana  
em 15/10/2020 21:28
Essa ideia surgiu com a intenção de cada um identificar o peso do álcool na vida de vocês. Já falamos do efeito nocivo que ele pode ter na vida das pessoas, seja pelo lado da saúde, pessoal, psicológico, financeiro e etc...não temos a intenção de rotular ninguém, apenas que vocês consigam fazer uma auto avaliação do impacto e da importância que vocês destinam ao álcool. Quem já não ouviu " ah eu paro de beber a hora que eu quiser ", então aproveitem esse momento para experimentar a vida sem o álcool, prestar atenção em quanto ele interfere na sua motivação e disposição, identificar quem está no controle da situação, observar o que muda e relatar aqui pra que possamos trocar experiências durante essa maratona.
Vamos lá, aguardamos vocês!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #25 de 179
picolinoBR  
em 16/10/2020 06:01
Com a quarentena, percebi que preciso muito menos do álcool do que imaginava. Desde o início dela aqui na minha cidade, 15/03, só bebi minha cervejinha 3 vezes. Por coincidência, tenho uma viagem nesse final de semana e vou tomar umas. Na segunda, vamos juntos até o final. Garanto que muita gente vai descobrir que também não depende tanto do álcool como imagina.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #26 de 179
Removida  
em 16/10/2020 09:52
Galera que já não bebe álcool, a boa é usar essa pra refrigerante (ou café etc) pra não deixar de entrar na brincadeira
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fuderosodaesquina  
em 16/10/2020 10:22
Já tenho bebido muito pouco. Passo meses sem beber e quando bebo é uma long neck ou meia taça de vinho, no máximo duas. É ótimo em tudo. Mais saúde, mais tempo útil, seja com a família seja com trabalho ou estudo, menos gasto de dinheiro.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #28 de 179
Bastter  
em 16/10/2020 10:25
@Removida vai ter o de refrigerante mas se quiser usar fique a vontade
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #29 de 179
Natz  
em 16/10/2020 12:01
Parabéns pela iniciativa e desejo muito sucesso aos participantes!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #30 de 179
FlyCavok  
em 16/10/2020 13:27
Vamos lá... já vinha dando uma diminuída...

O refri eu venci. Não tomo mais de jeito nenhum, mas álcool é bem mais difícil.

Obrigado pela força @Bastter ! Vou participar.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #31 de 179
joaofrango  
em 16/10/2020 14:19
@FlyCavok doce e refri é mais tranquilo pois tem substituições a altura no quesito paladar, sucos, frutas, etc..

ja o alcool nao tem substituto no quesito sensação 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #32 de 179
d13g0gu1  
em 19/10/2020 08:06
Esse fim de semana passei só na base da água e do suco 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #33 de 179
Bastter  
em 19/10/2020 14:38
começou pessoal
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #34 de 179
FOX_HOLD  
em 19/10/2020 16:45
Comecei no dia que anunciaram
Fiz mais um final de semana já sem e agradeço por terem colocado esse compromisso aí. Querendo ou não faz a gente pensar em escolhas melhores.

Força a todos
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #35 de 179
cacaufreire  
em 20/10/2020 19:52
Booooooooooooooooooora !!!!!!!!!!!!!!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #36 de 179
Bastter  
em 20/10/2020 20:25
todos 85 guerreiros passaram pelo primeiro dia, parabens
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #37 de 179
BigOz  
em 22/10/2020 10:41
@Bastter

Se essas maratonas ficassem no topo da página inicial como um banner ia ser um incentivo legal

Substitui as redes sociais e sites de noticia pela Bastter.com então abro o site umas 20x por dia

Se a primeira coisa que eu visse essas 20x fosse "70...69...68...dias sem beber" ia ser um bom lembrete

Lembro que no desafio do final de semana eu estava com uma latinha de cerveja fechada na mão, quando abri o site e vi sobre o desafio guardei e não bebi
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #38 de 179
Bastter  
em 22/10/2020 11:31
@BigOz o problema eh q nao tem mais espaço para nada
mas vamos tentar alguma coisa
@gustavo o dia D fica um D la
teria alguma forma de colocar algo da maratona?
problema q vai ter mais de uma ao mesmo tempo
sei la
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #39 de 179
MADRASTO  
em 22/10/2020 11:34
acho que acionando SINO pode funcionar pra o que você deseja... eu acionei aqui e também favoritei
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #40 de 179
gustavo  
em 22/10/2020 12:06
@Bastter podemos colocar um M quando tiver pelo menos uma maratona rolando e o link vai para lista de maratonas
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #41 de 179
ChicagoLoop  
em 22/10/2020 12:39
Coisas que eu faziam por causa da bebida. 

Deixar de sair domingo com a esposa pra poder beber ou por causa de ressaca. 
Deixar de ir no cinema que a esposa gosta pra poder ver o filme em casa bebendo bastante vinho. 
Ficar brabo se no lugar que eu fosse não tivesse a bebida que gostava.
Ficar brabo se tivesse que fazer algo sábado a noite e não pudesse beber bastante vinho vendo filme.
Ficar brabo se não pudesse beber fim de semana.
Ficar bebendo no sábado até de madrugada e não aproveitava o domingo por que acordava tarde. 
Ao viajar pra um lugar novo ficava de ressaca e não aproveitava o momento. 

É o que lembrei por enquanto. 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #42 de 179
Mauro  
em 22/10/2020 13:09
@BigShort

nossa..... que mal....

espero que agora vc ja esteja livre disso.

e que sua esposa tenha sido forte este tempo todo
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #43 de 179
Bastter  
em 22/10/2020 14:16
@gustavo a questao eh q vai ter maratona o tempo todo
diferente do Dia D
entao o M nunca vai sair de la
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #44 de 179
joaofrango  
em 22/10/2020 14:53
sugestao:

 

deixa o M fixo para quem esta participando de pelo menos uma

ai ao clicar mostra quantos dias voce esta em cada modalidade 

 

31 dias sem doce

40 dias sem alcool

20 dias sem olhar cotação

 

etc
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #45 de 179
gustavo  
em 22/10/2020 15:54
@Bastter é bom q destaca e mais gente pra participar

mas também pode clicar uma vez, some e só aparece quando tiver uma nova

a ideia do @joaofrango é muito boa

pra quem não participa das maratonas aparece o icone, se clicar some e só aparece quando tiver uma nova

pra quem tá participando aparece os dias como @joaofrango colocou
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #46 de 179
Bastter  
em 22/10/2020 19:36
@gustavo excelente ideia do @joaofrango  

manda ver ai gustavo
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #47 de 179
Jaga  
em 22/10/2020 23:30
Impressionante como esse site é bom e agrega valor aos usuários.
Comecei  como site de informação financeira, excelente.
Depois passei a utilizar MUITO a área de esportes, excelente também .

A grande  maioria dos tipos de dúvidas em assuntos aleatórios já vi respostas.

Entrei nessa “brincadeira” de parar de beber e fraquejei , mas vi o quanto é legal é importante a iniciativa do pessoal da organização , tanto pra parar de beber , quanto pra parar de falar mal dos outros , reclamar , parar de comer doce, refrigerante, etcetcetc .

Todas as vezes que precisei tirar dúvidas fui respondido , mesmo com perguntas amadoras.

Parabéns mais uma vez aos colaboradores do site.

Abraço 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #48 de 179
Bastter  
em 23/10/2020 11:34
dezenas de guerreiros resistiram 4 dias parabens

lembro q os q nao conseguiram podem entrar de novo e tentar de novo

vai contar o tempo maior q conseguir

e quem nao entrou pode entrar
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #49 de 179
zakk.wylde  
em 23/10/2020 11:51
Obrigado por essa iniciativa Bastter. Estou iniciando nessa jornada e começando a deixar de lado 8 anos de alcolismo. Ontem mesmo fui no happy hour da clínica com todos bebendo e me oferecendo cerveja, fazendo aquela pressão psicológica para tomar “só um copinho” (que acabavam virando 3 litros de cerveja) e consegui ficar só na agua e refrigerante.
A experiência aqui na Bastter mudou e está mudando minha vida.
Obrigado, de coração.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #50 de 179
TayDrader  
em 23/10/2020 13:27
Aguardando a de refrigerante. A de álcool ainda não estou pronto para encarar. 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #51 de 179
Giovanni  
em 23/10/2020 13:44
@zakk.wylde parabéns por ter resistido!

Com o tempo, essas pressões sociais diminuem. Ninguém fica insistindo muito para quem não está bebendo tomar algo. E com o tempo fica natural estar com copo de água ao invés de cerveja
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #52 de 179
QueroPas  
em 23/10/2020 15:46
existe maratona para não abrir o HB ? 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #53 de 179
tartarugadechinelo  
em 23/10/2020 17:08
Precisa de uma maratona pra não olhar cotação, acho que é mais difícil que largar do que o álcool.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #54 de 179
joaofrango  
em 23/10/2020 17:15
putz cada um cada um ne, nao sei a ultima vez que olhei o HB 
alcool to ai firme ate tranquilo
quero ver é o doce 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #55 de 179
Arroba  
em 23/10/2020 18:00
Preciso me preparar psicologicamente. Meu início será na virada do domingo pra segunda.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #56 de 179
FOX_HOLD  
em 23/10/2020 18:15
Quando falaram que ia ter eu já saí correndo kkkkk estou D+8 aqui kkkk


Voltei a jogar vôlei - acheibum time para treinar - aquele negócio de esporte de competição É A MAIS PURA VERDADE  cara tô riscando calendário pra chegar dia do jogo.
Tem me ajudado a esquecer quem tem álcool e tmb aquela coisa - vai prejudicar o jogo.

Vamos virar mais um final de semana sem álcool.

Obrigado e força a todos
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #57 de 179
Bastter  
em 23/10/2020 18:17
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #58 de 179
Bastter  
em 23/10/2020 18:18
@FOX_HOLD porra parabens mesmo e senta a porrada na bola
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #59 de 179
luciana  
em 23/10/2020 20:41
@zakk.wylde
parabéns pela força de vontade e determinação, só esse evento já é uma vitória, continue firme.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #60 de 179
tartarugadechinelo  
em 23/10/2020 21:57
Tenho compreensão dos males de ficar olhando cotação, já li o manual também, mas é tipo um vício por isso sugeri a maratona.
Mesmo sabendo do mal que faz a gente as vezes não consegue, creio que não seja só comigo.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #61 de 179
joaofrango  
em 23/10/2020 22:04
@guibalherme busque se preocupar apenas com o que você tem controle 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #62 de 179
MADRASTO  
em 23/10/2020 23:27
Hoje bateu aquela vontade louca de tomar uma no happy hour. Tive que evitar de ver os amigos pois não iria conseguir resistir aos chopes. Impressionante como fato de entrar na maratona aumentou minha vontade de beber. Como se o proibido tivesse ativado a vontade!!! Mas estou firme.... bati um print da maratona pra colocar na tela de início do CEL... então foi a semana toda vendo e martelando o propósito de ficar sem beber até o fim do ano  !!! 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #63 de 179
Bastter  
em 23/10/2020 23:28
@guibalherme vai ter bastante maratona mas so devo abrir uma por mes
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #64 de 179
Bastter  
em 23/10/2020 23:28
@MADRASTO parabens mesmo
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #65 de 179
MADRASTO  
em 23/10/2020 23:31


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Origem do Selo
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #66 de 179
Mauro  
em 24/10/2020 00:46
@Arroba

desculpe, mas esse negócio de beber no fds e parar o álcool na segunda, normalmente volta a beber no proximo fds.
espero que vc consiga segurar.

o melhor mesmo, se tiver forca de vontade, seria para hj logo.
a partir de AGORA.

se nao tem forca de vontade agora, vai ter na segunda por que nao vai ter álcool perto.
mas no próximo fim de semana provavelmente terá alcool, entao eh como dieta: comeca segunda e acaba sexta.

mas faça da melhor forma para vc.
estamos torcendo aqui para dar certo do seu jeito.

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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #67 de 179
FOX_HOLD  
em 24/10/2020 06:48
@MADRASTO boa
Ontem tinha treino no clube , vestiário do lado do buteco.....passei reto.
Agora acordar tomando café agora todo dolorido é bom d+..


Força aí e parabéns por passar pela sexta-feira - dia complicado
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #68 de 179
rsraam  
em 24/10/2020 08:00
Estou a um tempo sem beber já. Acho que o desafio para mim vai ser o natal 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #69 de 179
Paulo  
em 24/10/2020 09:39
@MADRASTO
É algo por aí mesmo, mas não é sobre o proibido.
Você está atento e por isso está percebendo mais o tanto que a coisa influencia a sua vida.
É um efeito parecido com aquele de ver toda a hora o carro que a gente acabou de comprar.

Não é a proibição que te faz pensar nisso, isso é o vício em si que já estava aí, você já pensava nisso. Agora você só está percebendo o tanto que isso te influencia.

A parte boa é, assim como o carro, uma hora você reorganiza sua vida e para de pensar nisso.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #70 de 179
Bastter  
em 24/10/2020 10:04
5 dias!!!!!!

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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #71 de 179
FlyCavok  
em 26/10/2020 01:21
Up! Fechamos 1 semana
vamos com tudo pra 2a semana!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #72 de 179
Bastter  
em 26/10/2020 08:27
vamos guerreiros - uma semana!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #73 de 179
luciana  
em 26/10/2020 09:48
Parabéns p quem ainda se mantém firme e força para aqueles que querem retornar, ainda dá tempo!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #74 de 179
Sentinella  
em 26/10/2020 10:10
sim, o segredo é perder e voltar, pq com a competição individual, até o final do ano se vc "perder" 5..6 vezes, será quantas vezes beber em 90 dias... Já seria uma redução bem legal... Seguimos em frente!! Final de semana foi churrasco com suco de melancia, hahahaha..
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #75 de 179
Rafael.soares  
em 26/10/2020 11:53
Boa @Sentinella  
O mais complicado é o fim de semana também. O churras aqui foi com água gelada e limão espremido, muito bom!

No final do dia tomei uma dessa nova verdinha 0.0% álcool mas tá valendo.

Aqui já são 11 dias sem álcool e 68 dias sem tomar 3 ou mais (bem mais)!!
Contando
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #76 de 179
Mauro  
em 26/10/2020 13:16
@Rafael.soares

muito bem!!!

o controle eh super importante.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #77 de 179
ChicagoLoop  
em 26/10/2020 21:06
A vontade vai diminuindo com o tempo.

O que ocorre é que você passou a vida inteira associando descanso com bebida, fim de semana com bebida,  relaxamento com bebida.  Como se o álcool fosse alguma recompensa.

Mudando seus hábitos, seu cérebro vai ser reprogramadas para parar de sugerir a bebida pra você. 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #78 de 179
topoi  
em 27/10/2020 09:15
Entrando atrasado mas vou participar!!!! 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #79 de 179
d13g0gu1  
em 27/10/2020 09:20
Nesse fim de semana eu quase bebo, mas fui mais forte.. Agora vou deixar a meta aberta e quando eu bater a meta eu vou dobrar a meta
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #80 de 179
Bastter  
em 27/10/2020 09:32
@topoi se resistir vai passar muita gente
o q importa eh participar
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #81 de 179
Bastter  
em 27/10/2020 09:33
parabens a todos os sobreviventes!
quem caiu pode entrar de novo
quem ainda nao entrou pode entrar
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #82 de 179
Bastter  
em 31/10/2020 10:54
parabens guerreiros
vamos la!
força

quem caiu pode voltar
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #83 de 179
rsraam  
em 31/10/2020 11:20
Tmj
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #84 de 179
Mauro  
em 31/10/2020 12:06
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #85 de 179
ediane  
em 31/10/2020 12:25
É nois!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #86 de 179
Aziel_x  
em 31/10/2020 13:34
Entrei só para dar força aos guerreiros pq eu não bebo, mas acredito que pelo espírito competitivo vão tentar me superar se ver meu nome lá, força a todos!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #87 de 179
FOX_HOLD  
em 31/10/2020 15:07
Vamo lá pessoal.
Força pra todo mundo
Tem sido muito bom esse momento da maratona.

Nunca é tarde pra começar, queimei a largada ou melhor comecei antes kkkk hj fecha 20 dias sem tomar nada. Interessante que vc já começa a se moldar para não tomar, ou melhor vc pensa em fazer coisas sem precisar de bebida automaticamente

Bora lá
E no vôlei soltabdobo braço - tá doendo o corpo todo, mas é numa dor muito melhor que da cabeça muito melhor
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #88 de 179
Arroba  
em 31/10/2020 18:24
Força, time! Missão dada vai ser missão cumprida! Firme e forte sempre!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #89 de 179
Themiis  
em 31/10/2020 20:20
fds passado foi difícil segurar, com churrasco na casa dos pais, mas consegui.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #90 de 179
Bastter  
em 31/10/2020 22:33
@Aziel_x eu entendi o seu lado mas quem nao bebe nao tem pq entrar
da força aqui no mural
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #91 de 179
Bastter  
em 05/11/2020 11:08
vamos guerreiros
17 dias!

e quem caiu pode entrar de novo

parabens a todos
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #92 de 179
paborges  
em 05/11/2020 11:35
Putz essa nem vou tentar rsrsrs
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #93 de 179
BigOz  
em 05/11/2020 13:19
Dei uma escorregada... mas estamos de volta... Já feliz de poder falar que a escorregada foi de 1 lata ao invés de 20 como costumava ser.... 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #94 de 179
karmann  
em 05/11/2020 13:20
Entrei
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #95 de 179
Magnata_Opcoes  
em 05/11/2020 14:21
sou o rei das maratonas.... kk
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #96 de 179
joaofrango  
em 05/11/2020 14:27
@BigOz boa
Fiquei 11 meses sem beber 
voltei aos poucos tomava 3 4 no máximo 
Se chegasse na 5 virava zona e tomava as 20 como tu disse
Foram várias escorregadas além das 4 aceitáveis durante 10 meses
O ideal pra mim foi cortar mesmo 
Pq ficava uma ansiedade uma indecisão 
Bebo não bebo esse fds? Tomo 2 ou 3?
Vi alguem aqui postando ideal é falar não vou beber durante tal período e pronto aí não fica com essa ansiedade da quantidade e do sim ou não principalmente nos eventos sociais
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #97 de 179
MateusMouraMS  
em 05/11/2020 15:41
Parei há 8 anos ! Espero completar 9 anos em fevereiro. Eu parei porque se tornou um problema em minha vida mesmo. Para ajudar a galera que está no desafio: Não fiquem pensando na data, ou seja.. não pense em quanto tempo você deve ficar sem beber. Pense apenas em NÃO BEBER HOJE. E pense assim todos os dias. Deu vontade de beber no sábado naquele churrasco? Pense: Hoje não! Amanhã quem sabe... E assim você vai acumulando dias....
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #98 de 179
MADRASTO  
em 05/11/2020 22:19
@joaofrango comigo é a mesma coisa. Sempre que planejo demais "hoje não vou misturar vou tomar no máximo 05 doses" dá MESBLA 
O bom da maratona tá sendo isso, eu já sei que não vou beber então não preciso planejar nada!! 
#pas
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #99 de 179
juniorj1  
em 07/11/2020 03:20
Eu tinha feito uma maratona de 18 dias sem beber antes dessa. Consegui + 19 dias, pois bebi no intervalo. É bom participar, pq se eu não tivesse participando dessa maratona provavelmente teria bebido uns 5 dias nesses 19 dias. Agora vou tentar ficar sem reclamar e sem refrigerante e beber 1x por semana até o fim do ano.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #100 de 179
sdp  
em 07/11/2020 18:27
Confesso que bebo todos os dias há anos. Participando dessa maratona eu ja saí duas vezes, ou seja, fiquei 13 dias no total sem beber nesse período o que, pra mim, é bem interessante. Grato.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #101 de 179
Bastter  
em 08/11/2020 11:15
alguns guerreiros ja chegando a 20 dias!
outros na luta!
parabens a todos!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #102 de 179
Mauro  
em 08/11/2020 11:28
@Saulodp

que bom!
continue assim, aos poucos aumentando os dias sem beber.
quem sabe vc consegue parar uma hora ou ao menos diminuir este habito que todos os dias realmente nao eh indicado.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #103 de 179
luciana  
em 08/11/2020 12:15
@Saulodp
Importante reforçar o que o @Mauro já disse, o hábito de beber todos os dias há anos é preocupante, tente mudar esse hábito, 13 dias direto sem beber já é uma grande vitória !!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #104 de 179
SomenteObasico  
em 09/11/2020 09:53
Sigo firme, 21 dias! Ontem (domingo), fui encontrar uns amigos numa pizzaria. Quando cheguei lá já estavam me esperando com um balde de heinekens no gelo... o balde de inox estava tricando de gelado. Foi uma tortura... Mas aguentei! 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #105 de 179
joaofrango  
em 09/11/2020 10:05
vi noticias de que a fabrica de verdinha 0% do brasil nao esta dando conta da produção hahaha
fui em dois bares esse fds e em ambos ela estava disponivel, legal ter opções para beber sem alcool num bar/restaurante, vi uns drinks na internet porem ainda nao coloquei em pratica
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #106 de 179
Bastter  
em 09/11/2020 10:21
@MungerParrudo parabens cara
sensacional
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #107 de 179
SomenteObasico  
em 09/11/2020 14:57
Valeu, patrão! @Bastter.

Eu penso da seguinte forma: já me venci! E se por ventura eu cometer um deslize até o final do ano, já venci os 21 dias e pronto! É uma mini vitória pra mim... Me sinto menos inchado e dei até uma emagrecida. Troquei por água + limão + muito gelo para refrescar.

Eu costumava beber pelo menos 2x por semana (na quarentena dei uma deslanchada, e passei a beber mais). Mas costumeiramente, umas duas ou três latinas na sexta e outras no sábado a noite ou no almoço de domingo. Um hábito que tenho há anos já... E querendo ou não, isso se chama vício. Obrigado por esse empurrão! Com certeza irei me monitorar mais daqui pra frente.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #108 de 179
FOX_HOLD  
em 09/11/2020 16:43
28 dias sem beber.
4 semanas.
Último dia foi 11/12.
No dia das crianças dei o presente para os meus filhos sem eles verem. Ficaria sem beber por um bom tempo e quarta-feira fecha 1 mês.

Já coloquei a meta até sair de férias perto do natal. Até lá nada, e nas férias vai ser muito menos do que era. Não era algo sério no meu caso mas com certeza é melhor reduzir drasticamente.

E o volei segue firme, aliás nas 4 semanas fui o primeiro ko Bastter Race. Galera aqui não joga vôlei de quadra? 

Força a todos.
Obrigada a todos por incentivarem um ao outro.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #109 de 179
joaofrango  
em 09/11/2020 16:50
@FOX_HOLD curto muito volei
to caçando aqui na cidade pra jogar mas é dificil
rola mais de areia nuns clubes fechados
na praia ta bizarro 100% das redes pessoas jogando futevolei
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #110 de 179
Bastter  
em 09/11/2020 19:50
@joaofrango espera o beach tenis chegar ai
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #111 de 179
FOX_HOLD  
em 11/11/2020 22:50
Hj fechei 30 dias.
Vou tentar até o dia 18/12 pois aibvouvtirarvumanferias e via ser de leve.

Valeu e força a todos
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #112 de 179
luciana  
em 11/11/2020 23:44
@FOX_HOLD

parabéns, já é uma vitória!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #113 de 179
Arroba  
em 12/11/2020 09:19
Aquela vontade de abrir uma verdinha gelada tá passando. Agora vamo que vamo no piloto automático. Firme até o fim!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #114 de 179
Paulo  
em 12/11/2020 10:00
Coisas que mudaram:

Estou mais disposto para brincar com meu filho.

Estou escalando melhor, com mais disposição e com menos dores pós-treino.

A qualidade do sono melhorou muito.

Acordo mais cedo, mesmo que seja para ficar na cama é uma hora de descanso boa ao invés de cuidar da ressaca.

Mais disposição para cuidar da alimentação. Definitivamente mais fácil de comer saudável.

As situações de cansaço e estresse são menos desgastantes.

Ficou mais fácil de aproveitar positivamente os momentos ociosos.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #115 de 179
Bastter  
em 12/11/2020 11:12
@anxty q espetaculo hein
parabens

vamos la guerreiros 24 dias!

e quem ta atras ou caiu vamos la
so recomeçar
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #116 de 179
Winecheers  
em 14/11/2020 22:40
Estava há nove dias sem tomar uma gota de álcool.
Em restaurantes consegui comer acompanhado só de água ou suco de fruta. Um feito! 
Mas hoje, numa comemoração, não consegui resistir a um copo de vinho.
Acho que eu deveria até mudar meu nick name e avatar, quem sabe?
Eles devem estar me atrapalhando nessa maratona... 
Recomeçando amanhã novamente.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #117 de 179
Bastter  
em 14/11/2020 22:54
@Winecheers o q importa eh q vc ta tentando e evoluindo
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #118 de 179
FOX_HOLD  
em 15/11/2020 11:34
Tomei uma cervejinha ontem. 
Foi "consciente" se é que pode se falar assim. Eu até queria ir até o final do ano, sem neura. Mesmo assim daqui a pouco vai ser 1 cerveja em 2 meses.....Vou olhar pra r este prisma.

Mas feliz por ter ficado 1 mês sem nada - eu comecei dia 11 outubro.  E foi só ontem e agora vamos ficar denovo mais alguns dias sem.
Como diz o patrão negócio é evoluir e ir melhorando e isso está acontecendo


Foi e está sendo muito bom essa baixada. 

Firme denovo

Bom domingo, hj sem nada só uma tônica talvez.


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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #119 de 179
Paulo  
em 15/11/2020 11:57
Como apoio, eu sugiro que além de falar das recaídas quem estiver participando também relate os benefícios que tiveram no tempo quem ficaram sem beber.
Quanto mais mais benefícios estivermos atentos mais fácil fica de fazer essa escolha.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #120 de 179
Mauro  
em 15/11/2020 12:06
@FOX_HOLD

excelente.

se está melhor do que antes, ta valendo.

de volta ao esforço.

nao pode eh recair e "chutar a jaca"

(chutar o balde + enfiar o pé na jaca juntos, hahahha....)
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #121 de 179
Bastter  
em 15/11/2020 18:27
@FOX_HOLD vc ta de parabens
continua na luta
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #122 de 179
BikeTyson  
em 16/11/2020 10:08
Eu ia perguntar se podia participar com base em Refri, mas lembrei de usar o santo Ctrl+F e buscar pela palavra.

 4 meses e meio sem refri e hoje não faz falta nenhuma, desintoxica mesmo. Que troço viciante! Mas, depois de largar, o vício também some depois de um tempo.

Graças à busca, vou esperar a maratona do refri mesmo hehehe.

Desta não participarei, uma vez que o consumo de vinho não pretendo largar... 

Embora saudável, me quebra na maratona rsrs
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #123 de 179
Bastter  
em 16/11/2020 10:18
@BikeTyson vinho nao eh saudavel
alguns artigos falam da uva ser saudavel
este bullshit com o vinho so estimulou as pessoas a beberem
alccol nunca eh saudavel
faz muito mal alias
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #124 de 179
joaofrango  
em 16/11/2020 11:39
@BikeTyson nada que tem alcool é saudavel
alcool é um veneno diluido em algo para que o corpo seja capaz de consumir sem morrer, toma 01 gole de alcool 70% pra ver
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #125 de 179
50BR50US  
em 16/11/2020 13:32
Comecei o desafio no momento que vi, mas já havia alguns dias que não bebia.

Ontem foi o primeiro dia "tenso", que realmente bateu uma vontade grande de tomar um goró. Ironicamente, depois de uma corrida.

Fui na geladeira, peguei alguns cubos de gelo, cortei um limão, coloquei umas folhas de hortelã, abri uma lata de tônica e fiquei nisso mesmo hehehehe.

Acho que descobri um drink não-alcoolico pros dias que bate aquela vontade.

Talvez ajude alguém. Foco aí, galera!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #126 de 179
Capivara_Holder  
em 16/11/2020 20:01
Huhuull!!!

Sete dias sem álcool!


E isso com um churrasco no fim de semana!

 

Força galera!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #127 de 179
Bastter  
em 16/11/2020 20:10
@trota e @FabricioDH 

parabens
vamos em frente na luta
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #128 de 179
MADRASTO  
em 16/11/2020 20:36
@trota aconteceu algo semelhante comigo...
bateu uma vontade louca de beber aí fiz um suco de uns cajus que estavam congelados... ficou tão bom que parecia que tinha bebida... toda vez que vem a vontade de beber (geralmente voltando do trampo) eu penso naquele suco de caju mega ultra gelado !!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #129 de 179
Lionel  
em 17/11/2020 03:02
estava há meses, participei pra brincar... não é que perdi ontem 

começando de novo 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #130 de 179
PaoKentinho  
em 18/11/2020 01:25
nao bebo nem
refrigerante desde os 13 anos. Bebo apenas agua, agua de coco, cha, cafe basicamente. nem suco.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #131 de 179
Bastter  
em 18/11/2020 09:43
30 dias!
um mes!!!!

so nao pode sair para comemorar

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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #132 de 179
SomenteObasico  
em 24/11/2020 08:56
36 dias! Quem diria... kkkkkkkkk a última vez que aconteceu isso foi na adolescência 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #133 de 179
StopThisTrain  
em 24/11/2020 09:00
Sigo firme!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #134 de 179
Giovanni  
em 24/11/2020 09:08
@BikeTyson vc pode substituir vinho por um suco de uva integral tinto (não aqueles de caixinha ou pó, os de garrafa de vidro msm)

É a mesma coisa, mesmo gosto, qualquer "suposto" benefício que venha é da uva e não do álcool 

@trota parabéns
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #135 de 179
Bastter  
em 24/11/2020 09:40
@MungerParrudo e @mining parabens!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #136 de 179
Beckenbauer  
em 28/11/2020 14:28
Ontem foi difícil, quase escorrego. Mas acordar cedo e ir zerado pra academia hoje de manhã foi recompensador demais.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #137 de 179
Bastter  
em 28/11/2020 16:28
@Beckenbauer parabens!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #138 de 179
luciana  
em 28/11/2020 20:08
@Beckenbauer

tenho certeza que o treino rendeu muito mais!! Parabéns a todos que seguem firme!!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #139 de 179
Mauro  
em 28/11/2020 21:27
@Beckenbauer

Boa!!!

vamos mantendo!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #140 de 179
joaofrango  
em 12/12/2020 06:35
Não sei se volto mais a beber
Comecei um pouco antes hoje completo 02 meses sem álcool
Ontem aniversário de um parente
Chega um momento pra quem está sóbrio que não faz mais o menor sentido estar no ambiente
Pessoas falando alto, repetindo histórias, etc... 
Você fica muito avulso 
Minha esposa tomou umas 3 doses de uma bebida lá 
Acordei agora um cheiro de álcool no quarto pqp
Quando é você quem bebe dificilmente sente porém sóbrio nossa é muito estranho
Enfim pensava em tomar uma duas cervejas com meu pai no fim do ano
Mas ao ver essas e outras situações, refletir e me sentir bem estando sóbrio talvez fique na minha 0% álcool mesmo 
Disposição absurda, acordando sábado 06h pra correr, se tivesse bebido ia acordar 11h e atacar alguma padaria em busca de glicose 
Bom fim de semana para todos e vamos dar valor para o que realmente faz bem e vale a pena
Não seguir o que o sistema diz que é legal 
Pq ao não beber, cuidar da saúde você é o chatão o sem graça o que não sabe curtir 
E não faz o menor sentido, zuar quem não bebe é mesma coisa que zuar quem poupa, hábitos bons que são vistos como caretice pela grande maioria
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #141 de 179
Bastter  
em 12/12/2020 09:12
@joaofrango nunca bebi na vida
nem na adolescencia
nao por religiao ou o q for
nem por me achar melhor q os outros
sempre detestei o gosto
ate tentei na adolescencia mas nao consegui
sempre fui o q nao bebia e sempre dei danesse para todos
realmente vc acba se afastando das pessoas q vivem para beber
mas nao acho isso ruim
e se me acham um chato q nao bebe danesse

faaz muito bem a sua vida
parabens
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #142 de 179
Bastter  
em 12/12/2020 09:13
vamos guerreiros agora vamos passar pelas festas de fim de ano
prova de fogo
quem aguentou ate aqui nao pode desistir!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #143 de 179
Mauro  
em 12/12/2020 09:18
@joaofrango

muito bem.
\to gostando de ver, serio!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #144 de 179
ediane  
em 12/12/2020 11:07
Muito feliz por ter participado até agora. Me retiro com dever cumprido.  Obrigada!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #145 de 179
luciana  
em 12/12/2020 20:10
Parabéns a todos mais uma vez!! O álcool é uma substância extremamente tóxica e inflamatória ao nosso organismo, falamos tanto de alimentação saudável e não adianta termos uma alimentação equilibrada e descontrolarmos tudo com o álcool, pensem nisso! Essa mudança na disposição é consequência de um organismo mais limpo e com certeza mais saudável. 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #146 de 179
MADRASTO  
em 16/12/2020 17:04
@joaofrango vlw Cara você é uma inspiração pra mim. Também estou nessa pegada.
já fui pé de cana profissional
nos últimos anos tomava uma de leve
O desafio foi um divisor de águas pra mim, também estou achando sem nexo voltar a beber ( apesar da vontade ainda atacar algumas vezes). Dar exemplo pro filho é o que mais me motiva a parar. E minha mulher já diminuiu bastante tb




Vlw e força a todos pra permanecer e a voltar ao desafio 
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #147 de 179
joaofrango  
em 16/12/2020 17:41
@MADRASTO acho que primeira vez na vida me falam isso hahaha
Parabéns a você cara,
eu disse para um amigo, não sei se já falei aqui :

Algumas vezes me arrependi por ter bebido mas nunca me arrependi de não beber 

Digo isso sobre festas eventos e tal..

E isso que tu disse do filho é crucial, ainda não tenho filhos e penso que o que mais vai pesar é tipo "fodeu tenho que ser a melhor versão de mim mesmo pra sempre agora que tenho que dar exemplo"
Pessoas próximas tem filhos dizem que amam e tal porém continuam com PÉSSIMOS hábitos , seja na alimentação, bebedeira , atitudes...
Se um filho que dizem que é o amor maior não faz a pessoa querer se cuidar para passar exemplo e também para viver mais tempo e tempo de qualidade com ele não sei o que vai motivar a mudança
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #148 de 179
rsraam  
em 16/12/2020 18:08
acho que ja vou dobrar a meta e tentar ficar ate 31/12/21 sem beber!  Já são 9 meses sem beber
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #149 de 179
Sentinella  
em 16/12/2020 18:18
@rsraam ai para de vez...rsrs.. Parei tb..estou igual ao @joaofrango e o @MADRASTO e tenho uma filha pequena tb.. Calhou bem esse desafio..o momento.. Creio eu que não beba nunca mais...
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #150 de 179
Bastter  
em 16/12/2020 20:26
porra q felicidade
parabens para vcs
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #151 de 179
luciana  
em 16/12/2020 22:11
Muito bom saber que conseguimos fazer vocês repensarem sobre algumas atitudes....
muitas vezes fazemos coisas no automático, no habitual, porque todos fazem e não paramos para experimentar o ser diferente dos outros, e melhor ainda é descobrir que esse diferente vale a pena!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #152 de 179
Mauro  
em 17/12/2020 01:20
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #153 de 179
Giovanni  
em 17/12/2020 08:43
Orgulho de todos vocês !
Parabéns !!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #154 de 179
DevHolder  
em 19/12/2020 10:48
Leve queda ontem :( Retomando aqui!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #155 de 179
Sentinella  
em 24/12/2020 10:55
Entrando na época hard do desafio. Separando os homens dos meninos, rsrsrsrs. Vamos avançando.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #156 de 179
Bastter  
em 24/12/2020 13:15
vamos la pessoal
aguentaram ate aqui
vamos fechar o ano com classe
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #157 de 179
foxbizu  
em 24/12/2020 19:01
@Bastter obrigada por abrir esta maratona para a comunidade. Embora eu, pessoalmente, tenha sucumbido no 66º dia, antes do término, portanto. Considerei ele de suma importância para a minha vida, Repensei várias atitudes que já havia naturalizado. Era raro o dia que não bebia a minha "cervejinha" (perceba o eufemismo aplicado para naturalizar o meu comportamento...).

Depois desta maratona, que classifico como desafio para mim, pude relembrar como sou de verdade. O bem estar voltou a habitar o meu corpo, tanto que, nos primeiros dias, ficava alguns minutos a contemplar esta sensação (de bem estar).

Obrigada é pouco.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #158 de 179
Bastter  
em 24/12/2020 19:12
@foxbizu 66 dias
parabens!

o objetivo aqui eh este mesmo

nao importa se aguentou ate o final ou nao
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #159 de 179
Mauro  
em 25/12/2020 04:32
@foxbizu

vc foi mt bem!!!
3 dias mais que eu :)

não que o álcool seja um "grande" problema na minha vida mas, se juntarmos todos os pequenos probleminhas, acaba que gera uma piora na nossa saúde muito grande.

então um ponto de cada vez, pouco a pouco, melhorando a cada ano, teremos uma vida melhor.

siga forte!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #160 de 179
ChicagoLoop  
em 26/12/2020 00:10
Estou firme na maratona, mas acabei de voltar do hospital. Tive que levar um parente que exagerou na bebida.
Acabou deixando o natal de algumas pessoas bem triste.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #161 de 179
luciana  
em 26/12/2020 18:42
@foxbizu
nao é só a quantidade de tempo sem beber que importa, e olha que 66 dias já é uma vitória, mas também essas redescobertas e avaliações ao longo desse período, só de fazer vocês repensarem certas atitudes, para gente já vale muito a pena!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #162 de 179
Charlito  
em 26/12/2020 23:47
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #163 de 179
MADRASTO  
em 28/12/2020 19:04
@Carlito muito bom esse curta !!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #164 de 179
Bossa_Trader  
em 01/01/2021 08:39
Grande dificuldade desde de setembro sem ingerir nenhuma gota de alcool. è dificil por que vc acaba substituindo a cerveja pelo refrigerante que eh outra bomba.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #165 de 179
Sentinella  
em 01/01/2021 08:46
Venci!!! conseguir acordar as 06 horas para correr na praia.Vendo gnt bebendo e dormindo na areia, realmente, o caminho na vida é sem alcool. Que venha 2021. Irei continuar nesse desafio em particular nesse ano (se nao tiver aqui). Vlw pessoal.  Muito Obrigado.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #166 de 179
Paulo  
em 01/01/2021 09:56
@matiasalexsandro parabéns pela conquista, cara.

Se foi a forma que você deu conta, tudo bem. O problema do refrigerante é real, mas do álcool é pior.
Quando parar de beber álcool deixar de ser um problema você lida com o refrigerante.
Parabéns!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #167 de 179
MADRASTO  
em 02/01/2021 11:35
Obrigado pela criação do desafio. Já havia tentado parar, diminuir... sempre sem êxito.
Dessa vez o desafio era coletivo, podia vim aqui desabafar e ver que outros estavam passando pelo mesmo. Minha família ficou mto Feliz. E igual ao colega vou tentar continuar o desafio ( vai ser fácil de ver os dias: 72 dias + os dias do ano de 2021 ) 

abração galera e feliz ano novo !!!!

obs: abrimos um champanhe ?? na virada e ja havia acabado o desafio, mas optei por não provar, “um gole que iria por 72 dias abaixo” foi o que pensei
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #168 de 179
luciana  
em 02/01/2021 12:16
@MADRASTO

Parabéns pela determinação!!! feliz 2021 e muito melhor sem álcool com certeza!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #169 de 179
Calssoene  
em 27/05/2021 21:21
@Sardinelson   o que vc entende por desenvolvimento de tarefas?
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #170 de 179
mozinho  
em 21/05/2022 21:27


postado por @Sentinella em 15/10/2020 10:26

bebo muito pouco, vou parar de vez!!! Ansioso pela maratona de: Sem café, sem pizza, sem açúcar!!! :)


desta eu participo com certeza.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #171 de 179
Bastter  
em 22/05/2022 10:18
ja teve todas estas
mas vamos voltar a fazer alguma de alimentaçao
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #172 de 179
MADRASTO  
em 06/08/2022 18:01
@mozinho na próxima que tiver de ficar sem alcool participa.
Como pode ver nos meus comentários acima, fiz com determinação e estou até hoje sem beber (e o melhor, sem vontade de beber) 

Obrigado a todos da comunidade!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #173 de 179
Bastter  
em 06/08/2022 21:37
@MADRASTO porra cara q felicidade
parabens!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #174 de 179
luciana  
em 06/08/2022 22:55
@MADRASTO
Que vitória!!!! sua e nossa de podermos ter participado de alguma forma nessa mudança.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #175 de 179
oxe  
em 17/11/2023 21:11
Alguns meses depois dessa maratona, minha esposa engravidou. Consequentemente, não bebíamos.

Depois, minha filha nasceu e era lactente. Álcool pode passar no leite materno. Logo, não bebíamos.

E ainda não bebemos. Contando com a maratona, faz uns 3 anos.

Valeu aí, galera.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #176 de 179
Bastter  
em 18/11/2023 08:29
@oxe parabens e felicidade para a familia
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #177 de 179
Mauro  
em 18/11/2023 13:09


postado por @oxe em 17/11/2023 21:11

Alguns meses depois dessa maratona, minha esposa engravidou. Consequentemente, não bebíamos.

Depois, minha filha nasceu e era lactente. Álcool pode passar no leite materno. Logo, não bebíamos.

E ainda não bebemos. Contando com a maratona, faz uns 3 anos.

Valeu aí, galera.


Que maravilha @oxe
Fico feliz em saber. 

E ótimo esforço!!!
Parabéns pela Família !!!!
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #178 de 179
Pigeon  
em 19/11/2023 21:15
Eu não participei desse desafio, mas coincidentemente foi o mesmo ano (março/2020) em que tomei minha última lata de breja! Antes eu não imaginava como seria viver sem bebida alcoólica, cheguei a beber todos os dias, depois só aos fds (porém muito) até que me motivei de vez com a filosofia do site e com alguns relatos de outros usuários e parei de beber de vez. No começo foi uma bosta, sentia muita falta, o circulo sONcial diminuiu.. mas também aos poucos vieram os benefícios, como uma melhor disposição para tudo, meu rendimento e ganhos na musculação aumentaram demais, aumentei tbm a qualidade dos meus relacionamentos, enfim a minha vida em geral melhorou. Confesso que, qse 4 anos depois, ainda tem momentos em q sinto um pouco de vontade, mas consigo controlar bem, uma coisa que me ajuda a superar a vontade é lembrar de como era péssimo a ressaca e como eu ficava imprestável depois, uma sensação de moribundo. Mesmo bebendo pouco eu me sentia zuado depois. A atividade física foi peça chave para eu conseguir para de vez. Enfim, virou meio textão, mas de longe essa foi umas das maiores conquistas que consegui me inspirando nesta comunidade.
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Maratona: Para quem quer parar de beber! - #179 de 179

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