Maratona: Para quem quer parar de beber!

Saúde e Esportes
Bastter  
em 17/11/23 9:35
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
bikerman 
em 15/10/2020 09:49
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Boraaaaa!!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #1 de 179
Bastter 
em 15/10/2020 09:53
Nível no Race: Turbo Mix 
quem nao bebe não faz sentido participar, é diferente do DIA D
a ideia aqui eh ajudar quem quer parar de beber
entao quem já nao bebe apenas ajude no mural
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #2 de 179
Bastter 
em 15/10/2020 09:54
Nível no Race: Turbo Mix 
quem nao quer parar de beber é só nao participar
nao precisa dar discurso
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #3 de 179
StopThisTrain  181º
em 15/10/2020 09:55
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
Vamo que vamo! Já estou desde agosto!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #4 de 179
Rabujo  181º
em 15/10/2020 10:03
Nível no Race: Intermediário
Esse vai ser bem difícil! Pega o período de festas! Mas com foco é possível!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #5 de 179
dwightschrute  181º
em 15/10/2020 10:15
Nível no Race: RookieNível no Race: IntermediárioNível no Race: Tá começando a andar
Senhores, eu não bebo, o chefe recomenda não participar. Mas gostaria de apresentar um incentivo: não beber significa que você pode ir a uma festa de casamento em uma SEXTA-FEIRA e não perder seu fim-de-semana inteiro destruído. Não beber significa ir à festa de fim de ano da empresa, que foi marcada em horário comercial, e não perder a noite com a família. Não beber significa produtividade se você está fazendo um curso no fim-de-semana. Não beber é #PAS!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #6 de 179
tartarugadechinelo  181º
em 15/10/2020 10:18
Aí vou ter que mudar a minha foto
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #7 de 179
Sentinella  181º
em 15/10/2020 10:26
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
bebo muito pouco, vou parar de vez!!! Ansioso pela maratona de: Sem café, sem pizza, sem açúcar!!! :)
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #8 de 179
Sardinelson 
em 15/10/2020 10:33
Nível no Race: Rookie
Tenho 29 anos e raramente bebo. Só vinho seco vez ou outra e olhe lá. Parei quando comecei a treinar musculação um pouco mais pesado.



A mensagem que deixo aos que estão iniciando nessa vida é que faça a substituição e aproveitem para introduzir outra atividade "desestressora".

Atividade física, passeio com a família, com o cachorro, filmes, seriados, estudo, desenvolvimento de tarefas, escrita de livro, enfim.

Ocupem a mente!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #9 de 179
Bastter 
em 15/10/2020 10:35
Nível no Race: Turbo Mix 
@Sentinella vao ter outras maratonas
pretendo ir colocando uma nova todo mes
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #10 de 179
lordedamoeda 
em 15/10/2020 10:40
Nível no Race: Fera neném
Também quero deixar meu apoio aos que vão participar.

Recentemente, no dia do meu aniversário, decidi que não iria beber mais, apesar de beber muito raramente e quantidades bem pequenas.

Mesmo assim tomei essa decisão. Força a todos nesse desafio.

Ia escrever que estou ansioso por outras maratonas, como a de Rede Social, mas talvez uma maratona pra tratar da ansiedade rsrsrs.
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #11 de 179
Mauro 
em 15/10/2020 10:43
 
Muito Bom !!!!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #12 de 179
Chapulin  181º
em 15/10/2020 10:43
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Eu não bebo nada alcoolico, porém bebo muito refrigerante, que também é muito danoso à saúde, porém tenho dificuldade de parar. Por isso decidi participar.
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #13 de 179
Bastter 
em 15/10/2020 10:46
Nível no Race: Turbo Mix 
@Chapulin beleza
vc usa essa para isso
mas vai ter uma de refrigerante tb
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #14 de 179
oxe  1º
em 15/10/2020 10:49
Vou esperar acabar o estoque aqui de casa e aí entro também. Boa sorte a todos, vamos ver quem fica até o final! 
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #15 de 179
riqueiro  181º
em 15/10/2020 11:00
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@oxe farei o mesmo...
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #16 de 179
Bastter 
em 15/10/2020 11:57
Nível no Race: Turbo Mix 
@ars351 vc pode colocar la no Bastter System Saude
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #17 de 179
FOX_HOLD 
em 15/10/2020 12:18
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
O empurrão que faltava.
Bora lá.
Voltei a treinar e jogar vôlei e se aquela cervejinha do final de semana vai melhorar.

Força para nós
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #18 de 179
ediane 
em 15/10/2020 13:18
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Até o natal acho que consigo!! Já bebo pouco, mas não custa aderir a causa!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #19 de 179
Jean82  181º
em 15/10/2020 13:24
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Desde terça-feira desta semana, coloquei uma meta de ficar um mês sem beber.
Lendo este post hoje, vou tentar superar a minha meta!!!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #20 de 179
PedroXXI 
em 15/10/2020 13:36
Muito legal

Vamos mostrar ao corpo quem é dono de quem, quem é que manda na gente

Para mim, bebida alcoólica reduz a potência da vida
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #21 de 179
SomenteObasico  181º
em 15/10/2020 14:26
Coloquei para participar.

Porém, todavia, contudo, é uma longa jornada até o dia 31 hein! kkkkkkkkkk

Fim de ano é foda.... mas vou tentar ir até o máximo que puder! 

Boa sorte pra nós!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #22 de 179
Bastter 
em 15/10/2020 14:35
Nível no Race: Turbo Mix 
eh diferente do DIA D
vc faz os dias q conseguir e vai ficar anotado
e pode tentar de novo e vale o max q conseguiu
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #23 de 179
joaofrango 
em 15/10/2020 15:55
Nível no Race: Fera neném
incrivel só de pensar me gera uma puta ansiedade
nao que eu esteja querendo me acabar nos fds como anos atras
mas aquele pensamento, putz vou conhecer uma cidade nova nao vou beber algo no restaurante
no almoço de familia nao vou tomar uma cervejinha com meu pai
porem isso soa muito muito mas muito como um vicio mascarado
mais do que soar, eu sinto isso
complicadissmo
ai entra o bom senso 
ah mas 01 nao tem problema 

sera que nao tem? 
mais de 01 vez essa 01 virou varias, principalmente com amigos
com a esposa me controlo bem
obrigado pelo apoio e mensagens de todos
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luciana 
em 15/10/2020 21:28
Essa ideia surgiu com a intenção de cada um identificar o peso do álcool na vida de vocês. Já falamos do efeito nocivo que ele pode ter na vida das pessoas, seja pelo lado da saúde, pessoal, psicológico, financeiro e etc...não temos a intenção de rotular ninguém, apenas que vocês consigam fazer uma auto avaliação do impacto e da importância que vocês destinam ao álcool. Quem já não ouviu " ah eu paro de beber a hora que eu quiser ", então aproveitem esse momento para experimentar a vida sem o álcool, prestar atenção em quanto ele interfere na sua motivação e disposição, identificar quem está no controle da situação, observar o que muda e relatar aqui pra que possamos trocar experiências durante essa maratona.
Vamos lá, aguardamos vocês!!!
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #25 de 179
picolinoBR  181º
em 16/10/2020 06:01
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 
Com a quarentena, percebi que preciso muito menos do álcool do que imaginava. Desde o início dela aqui na minha cidade, 15/03, só bebi minha cervejinha 3 vezes. Por coincidência, tenho uma viagem nesse final de semana e vou tomar umas. Na segunda, vamos juntos até o final. Garanto que muita gente vai descobrir que também não depende tanto do álcool como imagina.
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #26 de 179
Removida 
em 16/10/2020 09:52
Nível no Race: Intermediário
Galera que já não bebe álcool, a boa é usar essa pra refrigerante (ou café etc) pra não deixar de entrar na brincadeira
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #27 de 179
fuderosodaesquina  181º
em 16/10/2020 10:22
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Já tenho bebido muito pouco. Passo meses sem beber e quando bebo é uma long neck ou meia taça de vinho, no máximo duas. É ótimo em tudo. Mais saúde, mais tempo útil, seja com a família seja com trabalho ou estudo, menos gasto de dinheiro.
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #28 de 179
Bastter 
em 16/10/2020 10:25
Nível no Race: Turbo Mix 
@Removida vai ter o de refrigerante mas se quiser usar fique a vontade
Maratona: Para quem quer parar de beber! - #29 de 179
Natz  181º
em 16/10/2020 12:01
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Parabéns pela iniciativa e desejo muito sucesso aos participantes!
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