Segundo DW, comprovado cientificamente que o esporte é um tratamento contra depressão

Saúde e Esportes
matheussa   180º
em 15/09/23 18:45
Nível no Race: Fera neném 
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Comentários

Último comentário Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Paulo 
em 15/09/2023 19:46
E ansiedade, e toc, e bipolaridade, e transtornos de personalidade e para quase todos os tipos de adoecimentos conhecidos, sejam eles psíquicos/mentais ou físicos.
Segundo DW, comprovado cientificamente que o esporte é um tratamento contra depressão - #1 de 6
Paulo 
em 15/09/2023 19:47
Só não dou tô incrível pq vendi todos os meus hoje.

@sentinella se quiser doar um da pechincha que tu fez recomendo fazer aqui.
Segundo DW, comprovado cientificamente que o esporte é um tratamento contra depressão - #2 de 6
Paulo 
em 15/09/2023 19:57
Vícios também. Na verdade eu poderia passar a vida só escrevendo os benefícios de esporte.
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Sentinella  180º
em 15/09/2023 21:25
Nível no Race: Profissa do Bastter Race


postado por @Paulo em 15/09/2023 19:47:10

Só não dou tô incrível pq vendi todos os meus hoje.

@sentinella se quiser doar um da pechincha que tu fez recomendo fazer aqui.

Doado.. se precisar de mais, é só marcar.. hahahahA
Segundo DW, comprovado cientificamente que o esporte é um tratamento contra depressão - #4 de 6
Charlito  3º
em 15/09/2023 22:14


postado por @Paulo em 15/09/2023 19:47

Só não dou tô incrível pq vendi todos os meus hoje.

@sentinella se quiser doar um da pechincha que tu fez recomendo fazer aqui.


Tino comercial tá aí. Vende a água e em seguida pede um gole d'água..

Porque negar água é uma coisa muito feia..rs
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Mauro 
em 16/09/2023 05:28
 

postado por @Paulo em 15/09/2023 19:46

E ansiedade, e toc, e bipolaridade, e transtornos de personalidade e para quase todos os tipos de adoecimentos conhecidos, sejam eles psíquicos/mentais ou físicos.

para mim, o difícil é quebrar o ciclo que se forma de, por estar deprimido/ triste/ angustiado, não conseguir fazer nada, nem esporte.

na hora que conseguimos "forçar a barra o suficiente" para fazer esportes mesmo sem vontade, os sintomas dos problemas que nos afligem melhoram na grande maioria das vezes.

para mim, algumas vezes até piora quando tento fazer esportes e não consigo, pois me dá sensação de "derrota" além da "derrota" que sentimos por estar deprimido/ triste/ angustiado.

então temos que ser "firmes" e ver o esporte, nestas situacoes, como parte obrigatoria do "tratamento".
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