9 Também tenho meus recordes... comentada em 20/01/2017 15:18 Saúde e Esportes junior80 em 20/01/17 9:07 comentada em 20/01/2017 15:18 peça ajuda aos moderadores ontem consegui fazer os 5km abaixo de 30min pela primeira vez...na tentativa anterior tinha ficado 30s acima, agora fiquei 5s abaixo... hahahavamos ver no domingo! ver comentários do moderador@Bastter@Mauro tópicos e FAQs relacionados Vcs também ficam entre 140/160 bpm qdo acabam "cada" exercício na Musculação? Meus primeiros (quase) 5km de corrida Só tenho certeza que sou humano, quando erro no mesmo ponto várias vezes TENHO QUE ME AFASTAR DA BASTTER.COM O MAIS RÁPIDO POSSIVEL !!! Area de Saude tambem não pode bullshit