Zero porre - Ajuda Eu Pow!

Saúde e Esportes
Riajes   181º
em 19/09/22 10:35
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro 
em 19/09/2022 11:42
 
BOA !!!!

Faça seu plano, não seja tão ambicioso que NUNCA mais vai tomar uma gota de alcool, e siga.

nao que vc deve "planejar" tomar alcool, mas tambem nao ficar deprimido se um dia daqui algum tempo der uma escorregada de meia taça de champanhe.

eu ACHO que o melhor com alcool eh ficar no ZERO, ainda mais quem tem problema para se controlar.

mas é uma tentativa frequente, não somente uma vez e, se tiver dificuldade, desistir.

temos que manter a forma, a vontade, o foco - se falharmos, inicia de novo.

"one day at a time"
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #1 de 15
Bastter 
em 19/09/2022 12:35
Nível no Race: Turbo Mix 
@Riajes primeira coisa
dar uma lida nos outros com a mesma situação q tem os links ai em cima

segunda = esporte, muito esporte
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #2 de 15
Riajes  181º
em 19/09/2022 13:50
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 


postado por @Mauro em 19/09/2022 11:42

BOA !!!!

Faça seu plano, não seja tão ambicioso que NUNCA mais vai tomar uma gota de alcool, e siga.

nao que vc deve "planejar" tomar alcool, mas tambem nao ficar deprimido se um dia daqui algum tempo der uma escorregada de meia taça de champanhe.

eu ACHO que o melhor com alcool eh ficar no ZERO, ainda mais quem tem problema para se controlar.

mas é uma tentativa frequente, não somente uma vez e, se tiver dificuldade, desistir.

temos que manter a forma, a vontade, o foco - se falharmos, inicia de novo.

"one day at a time"

Verdade, tenho que ter consciência disso, valeu a dica
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #3 de 15
Riajes  181º
em 19/09/2022 13:53
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 


postado por @Bastter em 19/09/2022 12:35

@Riajes primeira coisa
dar uma lida nos outros com a mesma situação q tem os links ai em cima

segunda = esporte, muito esporte

Sim, nunca fiz tanto esporte, tem toda uma atmosfera por tras disso, faço musculação, natação, futebol e corridas, e já fui a alguns eventos em que não bebi nada de álcool,  a sensação de chegar em casa normal é ótima e dia seguinte melhor ainda kkk. Coloquei o prazo pra ficar me lembrando mas já consegui notar o tanto de benefícios dessa nova situação 
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #4 de 15
Charlito  3º
em 19/09/2022 19:27
Não sei se é o caso, mas se tiver em casa aquela garrafa de uísque ou vinho que tava guardando pra uma ocasião especial, doe ou jogue fora.
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #5 de 15
Riajes  181º
em 19/09/2022 21:29
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 


postado por @Charlito em 19/09/2022 19:27

Não sei se é o caso, mas se tiver em casa aquela garrafa de uísque ou vinho que tava guardando pra uma ocasião especial, doe ou jogue fora.

Até tenho uma de uísque mas nem gosto, tenho só pq ganhei em um casamento mas vou me desfazer mesmo. Não tenho hábito de comprar cerveja pra beber em casa, só bebia mesmo em festas e churrascos
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #6 de 15
Mauro 
em 20/09/2022 04:29
 


postado por @Riajes em 19/09/2022 21:29
Até tenho uma de uísque mas nem gosto, tenho só pq ganhei em um casamento mas vou me desfazer mesmo. Não tenho hábito de comprar cerveja pra beber em casa, só bebia mesmo em festas e churrascos


eu faço isso na Pascoa (com chocolate, nao alcool).
tudo que ganho, vou distribuir para o pessoal que ta trabalhando : porteiros, seguranças, garis, ambulantes etc...
assim nao tenho aquela quantidade imensa de chocolate em casa e os outros ficam felizes.
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #7 de 15
Riajes  181º
em 03/01/2023 00:41
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 
Fim do prazo inicial estipulado e graças a Deus consegui concluir com sucesso. A sensação de não ter mais passado mal por conta de bebida é muito boa.

Vou encerrar o desafio e o que tiro dele é que nunca mais quero e nem vou passar por isso, nada impede que tome algo numa comemoração mas a satisfação de ficar sóbrio não tem preço. 
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #8 de 15
Mauro 
em 03/01/2023 04:17
 


postado por @Riajes em 03/01/2023 00:41

Fim do prazo inicial estipulado e graças a Deus consegui concluir com sucesso. A sensação de não ter mais passado mal por conta de bebida é muito boa.

Vou encerrar o desafio e o que tiro dele é que nunca mais quero e nem vou passar por isso, nada impede que tome algo numa comemoração mas a satisfação de ficar sóbrio não tem preço. 

PARABENS !!!!

Mantenha-se firme e forte.
Estamos por aqui para ajudar se precisar, dando apoio e torcendo por vc :)

_/\_
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #9 de 15
Mauro 
em 03/01/2023 04:18
 
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Bastter 
em 03/01/2023 09:00
Nível no Race: Turbo Mix 
@Riajes parabens
sua vida vai melhorar muito
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #11 de 15
oantanalista  181º
em 03/01/2023 10:06
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
@Riajes, parabéns! Top demais! Eu também tenho exatamente esse problema e estou me esforçando para não exagerar... Obrigado por compartilhar e, assim, incentivar através do seu exemplo!
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #12 de 15
Riajes  181º
em 03/01/2023 10:14
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #13 de 15
Riajes  181º
em 03/01/2023 10:17
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 


postado por @oantanalista em 03/01/2023 10:06

Riajes, parabéns! Top demais! Eu também tenho exatamente esse problema e estou me esforçando para não exagerar... Obrigado por compartilhar e, assim, incentivar através do seu exemplo!


Sim, nesse período pude refletir que o problema todo é o excesso, como em tudo na vida alias, mas se não conseguir controlar esse excesso o melhor mesmo é ficar longe.
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #14 de 15
Mauro 
em 03/01/2023 10:26
 


postado por @Riajes em 03/01/2023 10:17

Sim, nesse período pude refletir que o problema todo é o excesso, como em tudo na vida alias, mas se não conseguir controlar esse excesso o melhor mesmo é ficar longe.


tem horas que é melhor nem começar.
ficar longe tira a dúvida.
Zero porre - Ajuda Eu Pow! - #15 de 15

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