Ajuda com uma reflexão de vida pessoal

#VAILAEFAZ
horadorush  
em 09/01/23 9:35
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Malfeitor  
em 30/09/2020 15:12
Agradece pelo que vc tem em primeiro lugar.
Aproveita que está melhor financeiramente do que esteve no passado e continua a estudar, poupar, ter lazer e hobbies etc.
Se planejar alguma mudança de vida profissional, faça aos poucos, de forma racional.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #1 de 98
binojunior87  
em 30/09/2020 15:13
Cara... Me vi nas suas palavras!!! É meio clichê isso, mas tente identificar os seus propósitos de vida, o que realmente importa para você... Às vezes o trabalho nos consome de tal forma que momentaneamente esquecemos de quem somos, esquecemos de nós mesmos e, quando tentamos retomar a jornada, não conseguimos nos lembrar sozinhos... A consciência de que se precisa de ajuda é o primeiro passo para a solução do problema. Eu não considero que estou 100% satisfeito hoje, mas depois que elenquei o que realmente importa para mim, consegui priorizar e isso me trouxe satisfações que eu não percebia antes. Tentei resumir, mas acho que a essência do que penso sobre o assunto está aí... Abraço!!! Deus abençoe!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #2 de 98
O.Escolhido  
em 30/09/2020 15:14
O serviço público é uma opção válida como qualquer outra, mas me impressiona como algo que deveria ser apenas uma dentre tantas diferentes possibilidades profissionais na vida, acaba se tornando uma prisão criada pela própria pessoa.
Uma vez concursada, a pessoa se vê obrigada a permanecer nesse mesmo trabalho para sempre, pois mais que o deteste. Não entendo isso.
Até entendo, só acho loucura. Uma vez com algo "aagarantido", a pessoa teme largar isso e quebrar a cara com alguma das demais opções pra ganhar na vida, que são todas incertas.
Talvez a melhor coisas que poderiam fazer pelos funcionários públicos seria acabar com essa aagarantia, que para muitos pode ser boa, mas para outros vira uma prisão voluntária.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #3 de 98
Alemao_Ronaldo  
em 30/09/2020 15:15
Amigo,

Depressão definitivamente não é "falta de Cinta" é uma doença.

Procure ajuda!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #4 de 98
Tuxedo_Cat  
em 30/09/2020 15:16
Resumo da ópera:

"É SONHAR DEMAIS eu querer me satisfazer no trabalho, achar que eu posso ter um trabalho que eu consiga ter uma remuneração justa e me satisfazer  ao mesmo tempo!?"

É sim, levanta os braços pro céu e vai viver a vida, trabalho se chamaria "prazer" se fosse pra ser bom, mas se chama "trabalho". Enquanto tu depende de salário, agradeça por não estar na fila da Caixa, poupa, se cuida e era isso. Tu tá projetando no emprego um monte de frustrações psicológicas que provavelmente tem a ver com a tua vida pessoal. 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #5 de 98
Paulo  
em 30/09/2020 15:26
@jeancarbonera

Cara, essa situação de pandemia + quarentena já é uma situação difícil por si só. Quem chegou aqui com alguma saúde já andou um caminho bem bom, ainda mais já vindo de um histórico de dificuldades.

Eu fiz um post esses dias tentando ajudar justamente quem está nesse tipo de situação, ainda estou tentando acertar a linguagem para me comunicar melhor mas acho que pode te ajudar:

Como mudar olhando para fora (1) - Saúde & Esportes - Bastter.com

"É SONHAR DEMAIS eu querer me satisfazer no trabalho, achar que eu posso ter um trabalho que eu consiga ter uma remuneração justa e me satisfazer  ao mesmo tempo!?"

Eu não sei se é sonhar demais ou de menos ou qualquer outra coisa.

Mas que vale a pena buscar se satisfazer com o que existe na realidade, mesmo que seja fora do trabalho.

Como eu disse no post, mesmo achando o trabalho ideal vai ter períodos muito ruins de insatisfação em algum momento e é importante saber como buscar os seus propósitos de maneira flexível na vida.

Espero que tu ache um caminho de paz nessa situação.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #6 de 98
rouxinol  
em 30/09/2020 15:28
agradeça pela vida e pela saúde, tens muito mais que a maioria.
encaixe um esporte na vida, associe-se a algum grupo de trabalho voluntário.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #7 de 98
MarkFord  
em 30/09/2020 15:28
1 - Você pode estar com depressão (procurar um médico);

2 - O serviço público geralmente é, sim, desmotivador e tem que saber lidar com isso. Procure pensar o mínimo possível nisso e dedicar parte do seu tempo a outras coisas, como por exemplo ter um hobby ou, se o cargo estiver incomodando muito, tentar trocar para outro ou mesmo ir para a iniciativa privada.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #8 de 98
Baixista  
em 30/09/2020 15:30


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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #9 de 98
Locke  
em 30/09/2020 15:36
pessoal vem aqui e senta a bucha numa pessoa que precisava desabafar.... porra!

cara, estar perdido não é um problema se vc tem consciência disso, e busca ajuda pra se encontrar

ninguem aqui pode te falar o que eh melhor pra vc, mas um terapeuta pode te ajudar a vc encontrar as respostas por si so.

#vailaefaz , busque ajuda profissional. força marujo!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #10 de 98
AleAntonio  
em 30/09/2020 15:36
Procure descobrir que trabalho te faz feliz. Busque ajuda profissional para isto. Segure as pontas no atual emprego até ter respostas. Esporte e trabalho voluntário(muito bem sugerido pelo @rouxinol ) vão te ajudar a ganhar tempo. Fique atento aos sintomas psicológicos. Se o problema for grande demais, trate-os primeiro para que você consiga avançar na busca pelas respostas. Minha humilde opinião. 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #11 de 98
semPAS  
em 30/09/2020 15:36
Olha, trabalho é trabalho. Essa história de ser feliz trabalhado, fazendo o que gosta, etc, eu acho meio conversa de HCAOC.
Para mim, desde que eu me sinta desafiado no trabalho, eu estou bem. É uma coisa que me faz querer ir todos os dias, sair de casa para fazer aquilo que está me desafiando.
Se for para eu ficar um ano fazendo a mesma coisa, trabalho de robô ou sem criar algo novo, acho que não duro um ano... Pode me pagar 10x mais, mas eu realmente não vou gostar e vou querer sair.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #12 de 98
hugocravo  
em 30/09/2020 15:41
eu acho engracado como algumas pessoas sao tao binarias 

ou voce agradece e vive 
ou voce so reclama e fica insatisfeito

ser humano nao eh isso
pq existe uma terceira via: agradecer e querer mais ao mesmo tempo

nada impede que voce seja grato pelo que tem hoje 
e ao mesmo tempo deseje melhorar 

vc pode perceber as coisa boas do seu trabalho de hoje
e ainda assim perceber que nao quer continuar desse jeito para sempre

o negocio eh fazer as coisas aos poucos, com responsabilidade
vc pode e deve querer algo melhor 
e isso n significa que vc precisa descartar tudo de bom que ja tem hoje 
vc pode ir substituindo aos poucos

trabalha bem, vive um dia de cada vez
nao deixa de se aprimorar 
uma hora voce pode conseguir as duas coisas: ter um trabalho que remunere bem e q vc se sinta satisfeito 

o lema "pare de reclamar"
serve para quem vive reclamando de tudo
mas sentir insatisfacao eventualmente eh normal
e as insatisfacoes te impulsionam para melhorar

o negocio eh nao ficar focando apenas nas coisas ruins
perceba as coisas boas tambem 
deixa elas te iluminarem 
e nao para de sonhar nao

se voce quer melhorar, luta por isso 
se alguem te disser que nao pode sonhar, ignora 
pq sonhar nunca significou jogar tudo fora por uma vida fantasiosa
sonhar nao eh isso

sonhar eh melhorar aos poucos 
e chegar mais perto cada dia 
daquilo q vc decidiu querer 

abraço! 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #13 de 98
Peter_Rich  
em 30/09/2020 15:41
Obrigado por compartilhar. Procure ajuda de um profissional (psicólogo) e comece a aumentar o aporte porque o serviço público está mudando muito rápido. Pague o mínimo dentro da lei e vai se aposentando aos poucos conforme vai acumulando mais e tendo mais paz nessa área. Muda a foto do avatar porque quanto mais anônimo vc ficar melhor.
Cara, durante a pandemia muita gente está estranha. Não dá pra tirar conclusões cabais nesse período.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #14 de 98
Mr_Burns  
em 30/09/2020 15:42
Amigo,

 

Aparentemente vc está precisando de ajuda, consulte um médico ou psicólogo. 

 

Eu sou servidor público, não sou absolutamente apaixonado pelo que faço, mas sou muito feliz e grato pelo meu trabalho. Como você ressaltou, nessa pandemia, de certo modo me sinto um privilegiado. 

 

Mesmo não gostando do seu trabalho, se esforce para ser um bom servidor, fazendo acima da média. Faça isso por você, seria uma forma de sentir que a remuneração é justa.

 

Eu estou em processo de descoberta de atividades que me dão prazer. Tem muitas opções que você poderia cogitar, como adotar um cachorro, fazer um serviço comunitário, praticar esportes, cuidar da saúde e família. 

 

Evite, por enquanto, pedir exoneração do trabalho, porque será uma decisão sem volta. 

 

É uma decisão sem volta a exoneração. Se for possível ir desenvolvendo alguma atividade paralela nesse meio tempo, enquanto você for poupando e investindo, no ORUTUF seria até possível cogitar a saída do seu atual emprego, se isso realmente estiver trazendo infelicidade na sua vida. 

 

O principal mesmo é você procurar ajuda de um profissional.

 

Att.

 

 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #15 de 98
elephant  
em 30/09/2020 15:42
@jeancarbonera

O que eu posso sugerir (além, é claro, de terapia, esportes, meditação entre outras atividades ligadas à mente), é continuar desenvolvendo habilidades, como, pex, aprender línguas, mestrado/doutorado, outras faculdades, enfim, tudo aquilo que possa te abrir portas.

Agora que o teu problema financeiro está, vamos dizer assim, mais sob controle, tu tem a chance de "escolher" uma atividade que mais te agrada, e quem sabe torná-la a sua atividade principal.

Tudo com calma e aos poucos, até no atual estágio não dá pra ir chutando o balde de qualquer maneira kkkkk

Abraços e boa sorte.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #16 de 98
BLUE_SPIDER  
em 30/09/2020 15:43
Pouco participo de forma ativa aqui no site, porém, como li alguns comentários que são completamente contrários ao meu pensamento, e por ter passado por exatamente a mesma situação, resolvi tentar contribuir.

Minha vida era exatamente assim como você descreveu. Eu me formei em direito e durante alguns anos tive condições, graças aos meus pais, de estudar pra concurso público. Toda minha família praticamente é servidora pública e sempre tive muito incentivo pra seguir esse caminho. Vislumbrava no cargo a tranquilidade financeira, pensava que todos os meus problemas se resolveriam quando fosse aprovado. 

Não posso mentir que foi muita felicidade quando fui nomeado, tomei posse, e até o primeiro ano de trabalho correu de maneira super tranquila.

Conforme eu fui amadurecendo (e acredito que todos passamos por isso), passei a me questionar o por que de estar fazendo o que eu fazia.. O trabalho foi começando a pesar e eu não me via ali pro resto da minha vida.

Nesse meio tempo eu adotei um Hobby, sem pretensão, apenas pra me divertir, porem com o tempo, vi a possibilidade de gerar algum tipo de receita pra mim.

Demandou muito estudo e esforço pra conseguir os primeiros trabalhos, diria até que estudei mais do que na época que estudava pra concurso, e com o tempo, fui tomando coragem pra sair do serviço público e viver trabalhando como freelancer, fazendo algo que eu amo, e não me imagino vivendo um dia sem fazer. Eu acordo TODO dia feliz pensando em como vai ser divertido trabalhar. 
Então amigo, é possível sim.

Observação: o meu processo foi muito gradual.. eu estudei pra minha nova área enquanto trabalhava. Quanto mais firme ficava o meu novo trabalho, mais fácil foi sair do antigo.

Então, se eu pudesse te dar umas dicas seriam:

1 - Descubra o que vc realmente quer fazer, pq correr atrás de algo que você ama, é duro, mas vc sempre estará motivado. Andar pra frente é fácil, descobrir a direção certa que é foda.
2 - Comece a criar suas próprias oportunidades, saia da sua rotina, faça o que você sempre teve vontade de fazer mas nunca fez. Pode acabar descobrindo coisas maravilhosas nesse processo. 
3 - Trabalhar com o que você não gosta enquanto procura uma nova oportunidade é ÓTIMO, pq vc TEM um trabalho, não está desempregado como muitos e quando vc começar a fazer o que gosta, vai dar mais valor ainda. 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #17 de 98
vitordarocha  
em 30/09/2020 15:47
Primeira coisa, emprego perfeito nunca vai existir! Esse papo de 100% de satisfação é coisa de "C oaching" de Instagram. Todo trabalho vai ter seus lados positivos (satisfações, alegrias e conquistas) e também terá os seus lados negativos (decepções e estresses).

Agora, não é por causa disso que devemos todos permanecer em um emprego pelo resto da vida. Temos que analisar a balança, quanto % é satisfação e quanto % é estresse. Após isso temos que avaliar também, se realmente o que queremos é mudar de "emprego", as vezes uma simples mudança de "cargo" ou "função" dentro da mesma empresa já resolveria o problema por exemplo.

Mas como já foi citado ai acima, devemos trabalhar com calma. A grama do vizinho sempre vai aparentar ser mais verde que a sua. Tinha um amigo meu que trabalhava na mesma área que eu (TI), e um dia do nada ele veio me falar que estava de saco cheio e que queria fazer Ed. Física e abandonar a carreira. Ai eu perguntei se era realmente isso que ele queria! Falei que professor de Ed. Física trabalha muuuuito e que os horários são meio loucos (academia tudo fecha no mínimo 10 horas da noite aqui em São Paulo), sem contar também trabalhos em finais de semana. No fim ele desistiu da ideia, pois tinha pensado apenas nos pontos positivos e acabou por trocar de emprego (na mesma área) e hoje diz que está mais animado e satisfeito.

Então fica isso de lição, se quiser mesmo mudar de emprego ou carreira, faça uma reflexão completa, se for agir apenas com a emoção e impulso, você pode criar um problema que não existia antes.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #18 de 98
hugocravo  
em 30/09/2020 15:49
@BLUE_SPIDER

"Descubra o que vc realmente quer fazer, pq correr atrás de algo que você ama, é duro, mas vc sempre estará motivado. Andar pra frente é fácil, descobrir a direção certa que é foda."

sensacional
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #19 de 98
ebitda  
em 30/09/2020 15:56
Creio que muita gente passa isso, não só no setor público, mas também no privado.

Por um lado, se vc está bem financeiramente não há do que reclamar mesmo. Por outro vc fica conjecturando se poderia estar melhor, alcançar alguma coisa mais interessante, e até mais empolgante e que remunere melhor.

Também, a grama do vizinho sempre parece mais verde. Eu conheço muita gente que penou por décadas no setor privado e foi prestar concurso porque não aguentava mais trabalhar em empresa e se resolveu.

Conheço o oposto também, gente que saiu do setor público e foi para o setor privado.

Ao mesmo tempo que a remuneração é boa, a rotina repetitiva é cansativa, vai gastando a energia mesmo, principalmente em trabalhos repetitivos.

Um livro bem interessante, e que recomendo é este abaixo. Curiosamente, ele demonstra que o problema não é o trabalho, não é a vida de casado, é outra coisa e é muito mais comum do que você imagina, independentemente da profissão. Vale a leitura antes de tomar qualquer decisão:

The Happiness Curve: Why Life Gets Better After 50 | Amazon.com.br
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #20 de 98
Nadal13  
em 30/09/2020 15:58
Muito interessante o tópico, me identifiquei em parte...no meu caso minha animação oscila, algumas semanas to mais parecido com o autor do tópico, em outras até penso mais ou menos assim, mas com mais ânimo, investindo em mim mesmo, me aprimorando, pra ter opções no ORUTUF
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #21 de 98
TodoJaiminho  
em 30/09/2020 16:05
1) procure um médico e trate a sua possível depressão antes de tomar qualquer decisão relacionada ao seu trabalho.
2) não sei a sua área de atuação, há áreas que invariavelmente leva a mais casos de descontentamento. Ex: sujeito que trabalha como policial federal pode até receber bem, mas às vezes tem que trabalhar isolado, em fronteira, e isso favorece doenças como depressão.
3) tente conseguir tempo na sua semana pros seus hobbies, esfrie a cabeça.
4) pense dez mil vezes antes de jogar tudo pro alto. Emprego com salário bom no Brasil é coisa pra 5% da população.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #22 de 98
dazenmerer  
em 30/09/2020 16:08
Não sou especialista, nem é minha área,
Mas aparentemente está num quadro de depressão, e como já citaram, é uma doença e precisa ser tratada.
Use o seu dinheiro para restaurar a PAS, procure ajuda médica/psicológica.
Sou muito privilegiado e também passei por momentos terríveis, há tratamento, sempre há.

Te desejo toda a paz, sei como é. Caso precise conversar, pode me chamar.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #23 de 98
bikerman  
em 30/09/2020 16:09
Tente praticar exercícios, talvez te ajude. Mas não se esqueça de procurar um psicólogo.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #24 de 98
CR7  
em 30/09/2020 16:12
Em 2004 eu fui aprovado no meu primeiro cargo público. Foi o pior trabalho que eu já tive, era horrível. Ficava feliz com a sexta e triste no domingo. Durante a semana ia trabalhar chateado. A função que eu desempenhava não era nada agradável (para mim).
Graças a Deus durou apenas 5 meses, consegui um outro emprego (esse foi o melhor que eu já tive). O trabalho e os colegas eram muito bons, mas o salário não. Fiquei por 5 anos.
Depois cheguei aonde estou. Funcionário público novamente. Salário bom, nível de estresse baixo, responsabilidade grande. Não posso reclamar.
O problema que esse salário bom transformou-se numa prisão. Pra ganhar mais que aqui, só sendo patrão, pq não acharei remuneração compatível na iniciativa privada. Nesse ponto fico triste, num labirinto sem saber para onde ir. Estou consciente que devo voltar a me qualificar para poder ter uma segunda fonte de renda e continuar trabalhando aqui lógico, mas com outras portas abertas.

Minha dica é: não tá bom? senta a bunda numa cadeira e estuda para sair daí. Não sei qual o cargo que ocupa, mas deve haver outras possibilidades. Você pode buscar outro cargo público ou fazer uma entrevista de emprego.
Reclamar só irá te frustrar.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #25 de 98
isabela03  
em 30/09/2020 16:14
Acho que primeiro você deveria procurar ajuda psicológica. Terapia ajuda demais! Talvez você colocou muitas esperanças nesse concurso ("quando eu passar no concurso, vou ser feliz") e aí você passou, começou a trabalhar e percebeu que não era bem assim, porque ganhar bem não é tudo na vida. Ou você via o desafio do concurso como algo que te dava energia pra seguir adiante e agora isso acabou, parece que não tem mais nada pra acontecer, como se você já tivesse ganho na vida. Às vezes a gente coloca esperança demais no ORUTUF e esquece de viver o que está acontecendo agora, bem na nossa frente. Talvez o que você está precisando não é um trabalho novo, mas hobbies novos, novos amigos, novos desafios. O trabalho não é tudo na vida.

O meu trabalho é bem burocrático, mas eu sou muito agradecida por todas as oportunidades que esse trabalho me dá, e tento aproveitar ao máximo isso. Chegou meu horário, vou embora. Não respondo email depois do horário de expediente, não me preocupo com trabalho nos finais de semana. Já teve vários momentos em que eu estive bem entediada, mas é preciso focar em outras coisas. Livros, culinária, ter um animalzinho em casa, praticar esportes, viajar. Tem muita coisa aí pra você explorar.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #26 de 98
SuperPato  
em 30/09/2020 16:20
Primeiramente parabéns! Só o fato de você conseguir se avaliar e buscar melhorar já é algo muito importante na vida.

Deixa eu falar minha opinião, você pode usar alguns pontos positivos de ser funcionário público à seu favor, como seu tempo livre e estabilidade, para aprender outras atividades que podem ser mais gratificantes para o seu ORUTUF profissional e/ou pessoal.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #27 de 98
Shiryu  
em 30/09/2020 16:33
Cara, isso é normal no serviço público. O pessoal de fora acha que é uma barbada...eles não têm a mínima noção da pressão interna. E quanto mais ganha, mais pressão tem.

Também passei por isso, sendo que em outro concurso não iria ganhar mais, só cartório, o que não gosto. Se tivesse essa opção e não tivesse esposa, acho que voltaria a estudar, mas não é o caso.

o que fiz: estabeleci horários para trabalhar. Te dedica o máximo possível naquele horário. TEm que ser um período de tempo em que tu possa fazer com excelência o teu trabalho.

Depois fecha o computador e esquece. Vai aproveitar a vida e só volta no horário marcado.

Para mim, funcionou. Hoje em dia, estou satisfeito.

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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #28 de 98
ClarkKent  
em 30/09/2020 16:41
@BLUE_SPIDER , pode dizer qual é a área desse seu hobbie que virou profissão?
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #29 de 98
poneyzinn  
em 30/09/2020 16:44
Voltar a estudar para procurar outro emprego so vai afastar do que realmente é o problema, como citado @ebitda

Recomendo:

1. aceitar a situação: tem pontos positivos (estabilidade financeira) e negativos (você está preso num trabalho sem desafios)

2. investir em aprender algo que você tem curiosidade. Exemplo: carpintaria, pedreiro, agricultura. Use o conhecimento após dominar algo para começar a ajudar pessoas em trabalhos voluntários. (aqui você sera recompensado e não precisara sair do seu emprego atual)

3. Psicólogos só serão úteis em casos de doença. Eles não possuem sabedoria completa para dar a resposta da vida ou da felicidade como todo mundo acha. Muitas vezes irão dizer pra você sair do seu trabalho (trocar um problema por outro) como uma solução evidente, e você estará deixando suas decisões para outros. No final acabam se tornando uma muleta e você nao consegue se livrar.

4. além do hobby no sentido humanitário, recomendo estudar por conta própria um comparativo de religiões e filosofia.

É a resolução de problemas que traz felicidade, um caminho não um fim.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #30 de 98
woxx215  
em 30/09/2020 16:47
Procure uma ajuda profissional, sério.. não deixa ficar pior..

 

Aos poucos vá migrando, 

eu já fiz de um tudo na minha vida desde muito cedo..

hoje de certa forma também não estou feliz da vida com o que faço..

então comecei algo paralelo, que se virar eu sigo nisso.

e também não precisa ser a mesma coisa a vida toda..

eu mesmo já fui de "catador de frango, a vendedor top de loja de rede, a consultor/contador de empresa que fatura algumas centenas de milhões por ano" 

 

as vezes até a dor tem sua beleza.. olhe de fora.. 

 

imagino que no serviço público sempre tem aqueles do lema "eu que mando aqui e sempre foi assim aqui" cada um vive seu drama. 

 

Busque uma ajuda profissional !

 
; 3; ; 0;
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #31 de 98
SomenteObasico  
em 30/09/2020 16:51
Boa tarde! Me identifico em partes com sua história. Mas não tem muito segredo pra dar o contorno nisso.

 

1- Ajuda médica e terapia. 

2- exercícios físicos (como estão os seus? está em dia? ou está paradão?)

3- Lazer. O que te agrada? O que te traz alegria nos momentos vagos? Procure um hobbie.
4- Família. Não preciso falar mais nada aqui.

5- Desenvolva uma outra aptidão profissional. Faça cursos, invista em si mesmo. Leia, saia da zona de conforto, se desafie.

6- Faz uso de álcool ou de outras drogas ilícitas/licitas? O ideal é cortar. Mas se for difícil (como sempre é), reduza o máximo que puder.

7- Sono. 

Rapaz, parece até bobagem listar essas coisas que listei... mas vai por mim, com tudo isso em dia (inclusive com ajuda de um psicologo/psiquiatra/terapeuta), a chance de dar um UP na sua vida é MUITO grande! Você só estará colocando as chances a teu favor!

Boa sorte e fique bem!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #32 de 98
BLUE_SPIDER  
em 30/09/2020 16:51
@ClarkKent Hoje eu trabalho com ilustração pro mercado de games e dou aula de pintura digital. Quando eu comecei, era simplesmente um adulto que resolveu fazer aula de desenho pra aliviar a cabeça e aprender algo novo, porém sempre fui aquela criança que gostava muito de desenhar. 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #33 de 98
paizao  
em 30/09/2020 17:01
Decisões que têm potencial de mudar a sua vida não são fáceis, se fosse todo mundo tomava e tava muito bem, mas essa não é a realidade.

Então saiba que, a não ser que você esteja rodeado de "genios" e pessoas realmente fora de seria, o que não deve ser o caso, a maioria não vai te entender. Vai te chamar de maluco, de ingrato e dizer que você tem algum problema.

Mas tudo isso só voce pode decidir. Porque uma decisão dessa pode levar a um risco grande, mas também pode te levar a uma vida do tamanho da sua disposição para crescer.

"pensar fora caixa"= "sair corrida se ratos"
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #34 de 98
prmd  
em 30/09/2020 17:18
Cuidado para não depositar no atual trabalho todas as frustações de uma vida. Se vc tinha a expectativa de resolver todos os seus problemas depois que fosse aprovado, a chance de quebrar a cara é enorme.

Serviço público é só um trabalho como outro qualquer, é chato, tem muita gente medíocre, no final das contas é só um lugar onde vc faz o dinheiro para viver. Eu não sou adepto desse idealismo com trabalho.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #35 de 98
Joey42  
em 30/09/2020 17:20
Li seu relato com atenção, e muito do que vc falou lembra a Síndrome de Burnout. É uma doença que está relacionada fortemente com o estresse do dia-a-dia.
Sugiro que antes de vc pensar em qualquer mudança em sua vida profissional, procure apoio médico, um psiquiatra.
O alicerce do tratamento está em terapia, tratamento farmacológico e também, principalmente, em reduzir a carga de trabalho e aumentar o tempo dedicado ao auto-cuidado, como lazer e exercício fisico.
Comece por aí.
Um abraço 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #36 de 98
Foca_no_trabalho  
em 30/09/2020 17:30
Cara, me identifico em partes contigo. Aos 17 anos passei em uma prova de concurso pra entrar em um banco estatal. Assumi alguns meses após completar 18 anos. Eu era O cara na minha família. Porém, conforme o tempo foi passando eu fui percebendo que a carreira de bancário não era para mim. Mas, o salário sempre foi ótimo, então me acomodei e fui levando. Nunca fiz corpo mole, pelo contrário, sempre aceitei qualquer serviço. Hoje fazem 10 anos que estou lá e te digo, SATUROU. Eu não aguento mais, preciso sair de lá, fazer outra coisa.

Simplesmente pedir as contas está fora de cogitação, tenho dois filhos pequenos e não quero arriscar tanto.

A solução para mim: estou estudando igual um maluco na área de desenvolvimento de software. Desde que comecei a estudar estou muito feliz. Talvez pra ti a saída também seja algo parecido. Com muita calma, sem pressão, você vai encontrar algo que te agrade e que vai te fazer feliz.

Por enquanto, agradeça por ter um emprego que te dá tranquilidade financeira pela menos. Todos os dias, agradeça, quando te bater aquele desespero, respira fundo e agradece. Quando pensar em reclamar, engula a reclamação e agradeça. Acredito muito que isso vai te ajudar de verdade. 

Um abraço e boa sorte pra nós kkkkkk
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #37 de 98
Dogbert  
em 30/09/2020 17:40
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #38 de 98
AAC94  
em 30/09/2020 17:41
Pratique um esporte de sua preferência pra liberar endorfina. 
Faça uma segunda atividade paralela que você goste e que te possibilite ganhar uma renda extra. No ORUTUF ela pode se tornar a fonte de renda principal, daí você decide se larga ou não o serviço público. 

Tbm sou SP e é bem normal ver um monte de gente desmotivada na repartição pública. A questão é: o que posso fazer de diferente? 

 

 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #39 de 98
ThiagoDV  
em 30/09/2020 17:42
Não li todos os comentários mas se tem "serviço público" e "insatisfação" no corpo do tópico eu sempre comento rs

Também sou servidor público, já tem 8 anos. Tive dois cargos desde que entrei no serviço público. Nunca trabalhei na iniciativa privada. Não tenho família rica. Precisava trabalhar para ajudar os pais em casa.

O primeiro cargo que tive era um cargo de nível médio.

Uma das atividades que eu tinha era auxiliar num laboratório de parasitologia. E quem sabe o que é parasitologia sabe que envolve fezes e outras coisas que poucas pessoas teriam coragem de trabalhar.

Sim, eu lavava vidraria de laboratório suja de cocô. Também limpava geladeira cheia de amostra biológica contaminada com HIV, vírus de hepatite, bactéria da sífilis, etc.

A euforia do primeiro emprego durou só até o primeiro salário cair na conta e eu perceber que dinheiro não era nem de longe o mais importante.

As atividades desse cargo foram oscilando entre atividades menos estressantes e atividades mais estressantes até que chegou um belo dia que consegui me livrar dos cocôs.

E as coisas foram ficando mais leves. Mas eu ainda recebia um salário de nível médio que não era lá grandes coisas e meus pais idosos precisavam de plano de saúde.

Abriu uma vaga de nível superior no mesmo local, dois anos depois de eu ter entrado no primeiro cargo. Estudei feito um condenado. Passei.

De cara me alocaram num setor nada a ver com o que o edital dizia que era a vaga.

De novo a euforia do aumento de qualidade de vida pelo lado financeiro só durou até o primeiro salário.

E os anos foram passando e fui vendo que serviço público é isso aí mesmo. Posso até mudar de órgão, eu acho que as atividades em média serão mais ou menos assim, nada estimulantes, nada desafiadoras. Tenho muitos adjetivos para definir o serviço público mas nem vou tentar me alongar nisso.

Então com dois anos mais ou menos desde ter conseguido o novo cargo comecei a tentar outras coisas.

Estudei para concursos de outras áreas, que qualquer nível superior poderia tentar. Pensei em fazer pós-graduação. Pensei em fazer 5 novas faculdades diferentes.

Só 3 anos depois de atirar pra todo lado eu descobri algo que me dava prazer. Algo que me desafiava e que eu gostava de ser desafiado por isso.

Isso foi em 2017.

E hoje eu ainda percebo que isso me dá prazer. E é algo que pode me ajudar a deixar meu cargo de lado e tentar outras coisas no âmbito profissional.

E por muito tempo eu me peguei com um ânimo parecido com esse seu. De vez em quando ainda fico assim.

Mas recentemente eu sempre tento olhar pro outro lado. O lado de que enquanto tem gente que não tem uma fonte de renda que seja e tem que acabar aceitando empregos piores, eu posso me qualificar mais e tentar conseguir algo bem melhor. E é isso que ando fazendo.

Hoje já consigo uma renda extra com essa nova habilidade e me sinto cada vez mais preparado para fazer essa transição. 

Então, como alguém que já passou e de certa forma ainda passa por isso, o que posso dizer é:

- calma, respira, olha pro lado bom disso tudo, você tem uma renda boa enquanto outros não têm nada e aceitam qualquer coisa;

- ficar parado não vai mudar, mexa-se;

- terapia vai ajudar;

- exercício é imprescindível;

- procure suporte em familiares, em um relacionamento, em amigos, etc.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #40 de 98
lukesky  
em 30/09/2020 17:42
Cara, todo FP
Tem q posicionar o SP na sua vida como insuportável mesmo ou
só pq a grama do vizinho parece mais verde (grana) ou
pq está vislumbrado com cases de sucesso que a internet propala por aí (exceções).

Muitas ilusões vêm de vieses cognitivos que alimentamos.

Esporte
Idiomas
Música/instrumentos
Trabalho voluntário

São coisas q tem me ajudado bastante.

Boa sorte aí
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #41 de 98
o_o_o  
em 30/09/2020 17:56
Meu pequeno relato:

Tb estou no serviço público e com bastante influência política.
Além do trabalho, é necessário ficar atento para esquivar de rolos.
Esse mês, pela primeira vez na vida, fui parar no médico por causa de trabalho. Estava com muito stress e dores de cabeça. Muita ansiedade e viciado em cafeína para aguentar o dia. Dormindo menos de 6 horas por noite. Só reclamando e praticando pouco esporte.
Faz uns dias que voltei a fazer mais aeróbico e musculação com um pouco mais de intensidade, descansar mais,  comer melhor, enfim: cuidar mais de mim.

Ainda preciso aprender a esquecer as coisas do trabalho fora do trabalho e me dedicar mais às atividades que me dão prazer.

É isso.

Procure orientação profissional e espero que fique bem.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #42 de 98
Esteban  
em 30/09/2020 18:08
@jeancarbonera cara me sinto mto como vc. O que eu tenho feito é procurar aprender coisas novas, e além disso procurar em todos os aspectos do meu trabalho possibilidades de ter mais satisfação no que faço. Recomendo fortemente o livro Flow, de um psicólogo cujo foco de estudo foi a experiência ótima, isto é, o que leva as pessoas a ter prazer no que fazem. Flow: The Psychology of Optimal Experience by Mihaly Csikszentmihalyi
Me deu uma outra perspectiva e tenho buscado experimentar essa satisfação em todos os momentos, inclusive nas coisas que parecem tediosas ou mecânicas. Em algum momento vou fazer um post mais detalhado sobre o livro, é espetacular. 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #43 de 98
Rincewind  
em 30/09/2020 18:12
Pelo seu relato eu acho que está faltando maturidade para encarar o trabalho como aquilo que ele é:
Uma atividade em que você vende seu tempo em troca de remuneração.

Vejo muito isso na nossa geração. Mentiram para vocês (eu fui criado diferente, mas todos meus diziam isso). Você não nasceu pra ser feliz. Você não vai ter um trabalho que te complete e faça feliz senão não seria trabalho, seria hobby ou outra coisa.

Desculpe mas sempre disseram na escola que você tinha que “fazer o que gosta” ou “trabalhe com o que te deixa feliz”.
95% dos trabalhos no mundo não deixarão as pessoas felizes.
E tem mais, seu prazer com o trabalho aumenta exponencialmente à medida em que você se torna bom no que faz.
Mesmo que não aumente seu salário, não te de promoção, você deve procurar evoluir e ser o melhor sempre, pois isso gera mais satisfação no trabalho.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #44 de 98
tuga  
em 30/09/2020 18:22
Inicialmente independente do trabalho e tudo mais, precisa cuidar da saúde mental, começar por um bom psicólogo(a) com o qual se identifique vale muito a pena. Quem sabe até mesmo testar mais de um. 
Depois, quanto ao trabalho em si, Estou há vários anos no funcionarismo público, e muitas dessas coisas não vão mudar, apesar de como regra não ser fácil perder o emprego, é muito fácil perder a pas 

o que funcionou pra mim:
1. Alimentação 
2. Colocar minha família realmente como prioridade (não só da boca pra fora)
3. Exercício
4. Fugir de gente que só reclama e conversar mais com quem não reclama (onde trabalho a interação social é importante)
5. Arrumei um hobby 
6. Foco em trabalhar o melhor e mais rápido possível (tenho prazo de 30 dias pra resolver algumas coisas, geralmente faço em 1/4 do tempo)

isso tudo, em conjunto ajudou bastante
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #45 de 98
Santista1987  
em 30/09/2020 18:30
O trabalho nao é ruim. O ruim é ter que trabalhar. Madruga, Seu.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #46 de 98
dwightschrute  
em 30/09/2020 18:41
Cara, só quem sabe o que é bom pra você, é você.
Se você está tão desanimado, talvez precise de ajuda profissional.
Eu só daria um pitaco: você disse que ganha bem. Eu não começaria a “consertar” nada eliminando a parte “ganho bem”.
Se o emprego não tá legal, OK. Mas não esqueça que ele pode ser o trampolim para o que vai te fazer feliz (no aspecto financeiro, que não é o único).
Usa a grana pra estudar, investir, se aperfeiçoar. E daí acho que o próximo passo vai se construindo.
Pra mim não tem momento mais conveniente pra procurar emprego do que quando você está empregado.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #47 de 98
MBLI123  
em 30/09/2020 18:44
Serviço público é um mundo!

Não é só burocracia...

Você pode ser diplomata, delegado de polícia, oficial da ABIN, bombeiro, socorrista do SAMU, piloto de helicóptero da Receita, tanta coisa bacana!

Se for a sua onda, pode trabalhar em casa sendo auditor do TCU, analista do judiciário, MP...

Também sou servidor... já reclamei muito, mas melhorei demais... temos muitas opções dentro e fora do serviço público. É só escolher e ir atrás!

Agora ficar se queixando, reclamando, só transforma você no chato da "repartição"!

Abraços.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #48 de 98
rleiria  
em 30/09/2020 18:54
Sou empregado CLT, que contribui pro regime próprio ( aberração jurídica). Em 2017 fizeram uma lei pra extinguir o órgão o de trabalho e nos demitir. Em 2017 saiu uma liminar faltando 10 minutos pra entregar as cartas de demissão. Passou 3 anos.  A ação foi julgada improcedente. Anuciaram hoje a demissão. Se entrou com outra ação que pode ou não pode dar uma liminar. Enfim stress total.


Mas o que quero te dizer que passei por isso TB. De insatisfação etc.... 


O pessoal deu bjos conselhos. E tem que tirar isso , de verdade, que trabalho é o fim. Isso é difícil, as vezes me pego querendo completar algo que falta com trabalho. 

Força aí. 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #49 de 98
sapoti  
em 30/09/2020 19:23
O que o @BLUE_SPIDER resumiu nos três itens cima está me ajudando muito.

Mas antes pode ser necessária ajuda do melhor psiquiatra da sua cidade. Não desconsidere tbem ajuda de psicóloga. 

É importante descobrir algo que goste pra te ajudar a acordar com stamina. Se for entregando valor para outras pessoas, melhor ainda!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #50 de 98
Zepobreza  
em 30/09/2020 19:47
@jeancarbonera Primeiramente respira! Tb sou Servidor Público. Não sei qual seu Cargo, más a primeira coisa que vou recomendar é: procure um bom psicólogo e faça terapia, desabafe, fala tudo !! Eu tenho certeza que durante a evolução da terapia você vai perceber o quanto você é fera! Vai valorizar o qnt estudou, se preparou, se dedicou e principalmente, o qnt você pode! Diferente que a "manada" pensa o Serviço Público é para os fortes, a "culpa do Serviço" não ter a eficiência ou o reconhecimento devido não é sua! Você não tem que mudar o mundo e muito menos o sistema, faça a sua parte, exerça sua função, não frequente conversas de gente que só reclama e segue em frente! Aproveita o bom vencimento que você tem para fazer algo que você goste e ajudar quem você pode e realmente precisa! Tente trabalhar na terapia qualquer sentimento de mudança do sistema, seja político ou administrativo. Apenas faça sua parte e exerça sua função. Boa sorte e segue em frente
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #51 de 98
lordecoelhao  
em 30/09/2020 19:50
Cara, sei exatamente o que estás passando, senti isso logo no meu primeiro ano no Serviço Público.
Entrei cheio de motivação, com vontade de inovar, de fazer e acontecer, mas não fazia ideia de como era o ambiente do órgão que eu tinha entrado.
A frustração foi batendo e eu me tornei uma pessoa raivosa, rancorosa, que eu nunca tinha sido.
Todo dia que ia trabalhar era um desgosto na minha vida, reclamava sempre e por qualquer coisa que não funcionava do jeito que eu achava que deveria funcionar (famosa arrowgansa).

Na época tava rolando uma movimentação do sindicato dos servidores lá do órgão, acabei me metendo no meio, me afiliei ao sindicato, enfim, cheguei no fundo do poço.
Foi aí que lendo os relatos daqui da bastter e os livros (acho que foi o sonho mais ou menos grande), que o bastter fala pra gente dar o melhor independente do cargo que ocupamos e focar somente em melhorar individualmente.

Cara, isso mudou completamente minha vida. Comecei a focar somente em trabalhar melhor, mesmo sabendo que as coisas não eram perfeitas. (Ainda reclamava, mas numa frequência muito pequena)

Estipulei metas pessoais pra mim, que eu tentava bater todo mês, e fui me destacando no trabalho. Consegui até promoção por isso, mesmo sem esperar nada em troca.
Comecei a fazer terapia, porque entendi que precisava de ajuda também.

Hoje, agradeço bastante pelo o que tenho, ainda reclamo (seromano é foda pra reclamar kkk), mas passei a focar somente em melhorar individualmente, sem querer ser o salvador do mundo e corrigir tudo de errado que existe nele (no caso, no órgão).


Meu conselho pra ti é o mesmo do que os outros já falaram aí em cima: procura ajuda profissional, foca no teu desenvolvimento pessoal e trabalha melhor pra ti, sem pensar em promoção ou algo do tipo!

Obrigado por compartilhar! Estamos juntos contigo nessa!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #52 de 98
Netuno28  
em 30/09/2020 20:28
Nossa! eu me vejo nessa mesma situação que  a sua, de frustração e sem rumo a seguir, nesses momentos bate aquela ansiedade e angustia terríveis. 
Eu estou trabalhando aos poucos para tentar sair dessa situação, primeiro eu assumi que fui eu que criei esse mundo e acabei me prendendo a ele com tanta força que agora eu tenho medo de sair, então a culpa é minha  e eu preciso mudar isso, porque antes eu acostumava colocar culpa em A ou B mas não assumia que o problema era eu. A partir daí eu comecei a fazer algo que me faz me sentir mais leve que é o ato de agradecer, como você eu também sou de família pobre então quando pude abrir os olhos e olhar para trás e vê tudo que eu conquistei por causa desse emprego, não só bens materias mas também a realização de sonhos tanto meus quanto das pessoas que eu amo, por exemplo, o sonho da minha mãe era um dia viajar em um avião, ano passado eu pude pagar uma viagem para o exterior para nós duas. Então tenta focar no bem que esse emprego ele te trouxe, se você soubesse quantas pessoas gostariam de esta em seu lugar ou quantas pessoas torcem por nossa queda, você conquistou esse emprego nada lhe foi dado de mão beijada.
Tenta fazer alguns cursos, assistir lives para que você possa se identificar com alguma área que desperte interesse e vontade de aprender cada vez mais e mesmo após isso não abandone seu emprego tenta conciliar as duas coisas e futuramente com algo mais concreto ai sim pensar em algo do tipo. 
Quando esses sentimentos ruins rodam a minha cabeça eu tento me concentrar em tudo de bom que já me aconteceu e vou estudando e aprendendo coisas novas, 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #53 de 98
A_lenda_do_Zelda  
em 30/09/2020 20:52
Sou servidor há 13 anos (desde os 18 de idade). Já trabalhei para 4 órgãos públicos diferentes e posso te afirmar: serviço público é isso aí mesmo, difícil se satisfazer, você não consegue assumir aquilo ali como uma coisa sua. Meu conselho? Arrume um trampo por fora, coisa pequena mesmo, monte um site, um MEI, freelance de programação ou tradução, sei lá... alguma coisa que você possa chamar de sua. Boa sorte!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #54 de 98
EstherVilar_MGTOW  
em 30/09/2020 20:55
Aconteceu comigo e eu achava que seria só mudar o trabalho. Nessa brincadeira estudei engenharia, geografia, estatística, programação, gastronomia, design e sei lá mais o que. Bom, não posso falar aqui minha opinião porque a nossa sociedade é Cristofóbica e cientificista, você vai ter que se virar. Boa sorte.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #55 de 98
hugocravo  
em 30/09/2020 21:20
@EstherVilar_MGTOW eu gostaria de saber tua opiniao

se puder, manda pelo privado? :)
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #56 de 98
Vendi.No.Topo  
em 30/09/2020 21:49
@jeancarbonera 

Procure ajuda profissional, amigo!!
O resto veja depois.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #57 de 98
Codorna.p  
em 30/09/2020 22:10
@jeancarbonera 

 

Primeiramente gostaria de falar que me identifico muito com a situação, eu tenho 24 anos e há 3 trabalho como freelancer para algumas empresas grandes na parte de anúncios na internet, sou bem remunerado, tenho a possibilidade de trabalhar somente de casa e já conquistei uma certa "estabilidade" 

 

Porém realmente odeio o que faço hoje, o resultado nunca é bom o suficiente, pressão constante, trabalhar sozinho, etc. O que no início era um sonho também, virou pesadelo. 

 

No meu caso, como trabalho por conta, a procrastinação das tarefas me leva sempre a deixar tudo para o final do dia (no caso agora escrevendo isso tenho ainda tarefas pendentes) e evidente que sempre ficam coisas atrasadas. Isso faz com que ter foco em outras coisas acaba  ficando difícil, pois sempre tem aquela sensação de estar devendo algo. 

 

Infelizmente (aqui também me senti como você, me questionando se sou fraco e reclamão) já testei todas as coisas, aumentei o número de atividades físicas, estudo outras coisas, tentei mudar a alimentação, encontrar hobbies, fiz terapia e já tomei antidepressivos, porém nada fez a minha situação melhorar e nem meu desempenho no trabalho aumentar. 

Acho que as coisas estão muito interligadas para se analisadas separadamente, por exemplo, é complicado sair de um dia frustrante de trabalho e estar muito animado pra praticar alguma atividade ou não comer compulsivamente por ansiedade, etc 



No meu caso, eu decidi mudar, comecei a estudar algumas outras coisas e no final desse ano estou entregando minha última conta. 

Acho que é importante criar uma estabilidade pra fazer essa mudança, mas de fato acredito que uma hora a mudança é necessária, mesmo que a insegurança de arrumar uma nova função seja grande. Resumindo: Na minha opinião não vale a pena compensar a frustração no trabalho com outras coisas, mas antes de trocar de emprego criei uma reserva pra não entrar em uma situação pior 

 

Espero que tudo de certo, um abraço! 



 

 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #58 de 98
Faltoman  
em 30/09/2020 23:20
Senta no chão com 10 palitos do lado direito, 10 palitos do lado esquerdo e 10 na frente.
Vai mexendo os palitos da direita 1 a 1, contando em voz alta. 
Quando mexer todos, mexe 1 da esquerda, e volta a mexer de novo 1 a 1 da direita, até terminar, aí mexe mais um da esquerda.
Repete o processo até mexer todos os da esquerda. 
Quando mexer todos da esquerda, mexe 1 palito da frente.
Termina quando terminar de mexer todos da frente.
É provável que ao terminar, te traga uma sensação de estar vivendo o presente.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #59 de 98
Facf90  
em 30/09/2020 23:46
Ninguém aqui vai poder te ajudar com um problema tão complexo. Até porque bem você tem condições de expressar um problema tão complexo em poucas linhas de um post. E parece que nem você sabe a causa. Só imagina qual seja. Pesquise quem é o melhor psicólogo da tua cidade, aproveita que ganha bem, e faz uma consulta lá
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #60 de 98
Chicle09  
em 01/10/2020 00:29
Vc não precisa jogar tudo para o ar! Começa pequeno. Vai fazendo coisas que vc gosta e possam ser fonte de renda, primeiramente eventual, até virar principal. 
Eu tbm sou servidora e resolvi ser designer de interiores. Queria algo que nem parecesse trabalho. Acho que um segundo ofício é isso. Procura o que vc pode fazer por prazer e tenta rentabilizar isso, aos poucos. 
Mas antes, faça terapia
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #61 de 98
truthhunter  
em 01/10/2020 00:33
@EstherVilar_MGTOW imagino onde quer chegar e tenho mesma opiniao

Sugiro ao amigo procurar ajuda psicoterapeutica e avaliar sua espiritualidade, proposito, o que te daria mais gás pra sair da cama todo dia. Qq coisa tamos ai, manda direct, tmj
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #62 de 98
Removida  
em 01/10/2020 02:15
Dá uma lida nesse  texto, traz reflexões interessantes. Independente  da questão geracional (não sei sua idade nem se você pensa igual a sua geração...) tem a Gestão de Expectativas. Lê e me diz o que achou se quiser.

Ah e lembrando que nessa situação só de sobrevivemos com saúde já tá MT bom (vulgo bode na sala...)

Why Generation Y Yuppies Are Unhappy — Wait But Why

@Minnie , lembrei-me de você graças ao outro tópico, se quiser ler também é refletir junto, acho que  nós 3 estamos em barcos parecidos rs
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #63 de 98
PeterLyndo  
em 01/10/2020 05:43
Procure ajuda profissional (psicólogo principalmente e quem sabe, um psiquiatra) e evite tomar decisões precipitadas.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #64 de 98
outrora  
em 01/10/2020 06:38
Amigo, não li todos os comentários acima. Parabéns por identificar a situação e buscar ajuda! Uma fase ruim deve ser apenas uma fase, então algo deve ser feito para sair dela. Muitas opiniões valiosas de quem te conhece e até mesmo aqui não serão nada perto do que seu próprio conhecimento. A vida, não minha concepção, deve ser muito boa sim. Mas a questão é o significado de muito boa! Eu entendo que algo muito bom nos acrescenta, completa, preenche, desafia, provoca e nos faz melhor. Você nesse ambiente pode estar como um animal silvestre enjaulado, que poderia estar fazendo muito além do que faz de fato. Aceite dias ruins, contorne situações desagradáveis, transforme cobranças e abordagens duras em motivação para tornar isso tudo apenas uma fase de aprendizado que, lá na frente, servirá de ensinamento para pessoas próximas de você não passarem por nada parecido. Respira fundo aí, compila tudo que conseguiu aqui de nós e siga vencedor como vem sendo até agora. Boa sorte e se cuide.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #65 de 98
Malk  
em 01/10/2020 08:53
@jeancarbonera cuidado quando for reclamar do serviço publico com foto e nome públicos rs

Já tive experiência ruim com isso.

De mais, serviço público é isso aí mesmo. Negócio é achar coisas que te tragam satisfação. Seja mudando lá dentro para um setor mais alinhado, tem uns sortudos que conseguem ir para um setor TÃO PEQUENO que o cara trabalha sozinho, ou do lado de fora, com um hobby ou segunda fonte de renda.  
Vc nao vai mudar o SP. Entrar nessa é pedir pra ficar maluco. 

Como já falaram, terapia ajuda. A gente tem a ideia de que so faz terapia quem é maluco e nao é nada disso rs 

E depressão é doença. Doença se trata no médico adequado.


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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #66 de 98
TodoJaiminho  
em 01/10/2020 10:01
@Removida texto MUITO bom que vc indicou!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #67 de 98
RAS2251  
em 01/10/2020 10:10
Amigo, eu tb sou servidora publica. Realmente a gente fica na Bad. Entramos com muita expectativa e na hora que toma posse  vê que não era tudo aquilo, tem problema, dor de cabeça como qualquer coisa na vida.
Procura ver o que tem de bom, no serviço, na sua vida e se concentra somente nisso. Tudo aquilo que a gente põe energia, consome nossa força. Emprega força no que tem de bom, e diminua o que é ruim.
Se vc deixar de se concentrar no que é ruim, e se concentrar no que é legal, vc vai ver:  sua vida  dará um salto gigante. Problemas são ocorrências naturais da vida, e são justamente eles que nos fazem crescer.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #68 de 98
Bastter  
em 01/10/2020 10:26
recomendo a todos q estao nessa coisa de achar q o meio te influencia no trabalho a leitura deste livro na parte de estudo e trabalho


Livro Sonho mais ou menos Grande - Revisado 2020


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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #69 de 98
paulobardella  
em 01/10/2020 18:32
Faz igual o @Bastter. Poe o pé em duas canoas enquanto dá. Começa um negocio em paralelo. 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #70 de 98
Removida  
em 02/10/2020 04:45
@GordolaDaStation ne? Tem outro que comecei a ler ontem do msm site e gostei tb, é longo, mas vale
@Minnie 



How to Pick a Career (That Actually Fits You) — Wait But Why
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #71 de 98
Minnie  
em 05/10/2020 12:22
@Removida obrigada pela marcação, fiquei ausente do Forum um tempo e se não fosse por vc, não teria visto esse tópico, com o qual me identifico muito.

@jeancarbonera amigo, você não está sozinho
assim como você, sou FP há uns bons anos, o concurso mudou minha vida e a renda dele me ajudou a conquistar muitas coisas, apesar disso, ainda sinto que 'falta algo'.

Sou da área jurídica, trabalho em um tribunal, e no cargo que estou hoje só 'evoluo' se eu prestar concursos maiores ou for para a iniciativa privada, advogar ou trabalhar em empresa, contudo, nenhuma dessas opções hoje me parecem interessantes, porque não vejo mais tanto sentido nelas...

Sendo bem sincera, nem vejo mais tanto sentido na carreira jurídica em si... ultimamente tenho pensado que é o tipo de serviço em que só os intermediários (advs e TJ) saem ganhando, porque para a parte o problema demora anos de ser resolvido (isso se ele for de fato resolvido né) e isso às vezes é muito emocionalmente doloroso ou não resolve problemas práticos imediatos (p.ex. por comida na mesa)... eu poderia fazer uma dissertação enorme aqui sobre minhas crises existenciais profissionais, mas não é o local adequado.

Concordo muito com o que o @hugocravo disse sobre não sermos binários. Eu sou muito, muito grata ao meu trabalho, adoro minha equipe, sou feliz lá, E quero evoluir e conquistar mais coisas. Não são excludentes. Não me vejo daqui cinco anos fazendo a mesma coisa de hoje, por mais que eu seja grata e feliz onde estou.

Apesar de ser feliz onde estou, o meu inconformismo - e percebo que o seu também - é sobre sentir que tem potencial, que quer e pode fazer mais, mas não sabe por onde ir. A insatisfação é o que nos faz querer evoluir. Tá tudo bem.

O que eu repito para mim todos os dias é: CALMA - EXPERIMENTE - SEJA CONSISTENTE. 

CALMA para eu entender que as coisas, infelizmente, não vão acontecer no tempo que eu quero. Vão acontecer no tempo que tiverem que acontecer. Não existe isso de colocar um prazo na vida para "dar certo", ou ter certezas. Aliás, tenho lá minhas dúvidas se existem certezas.

Hoje tenho pensado que as respostas que eu procuro estão mais no campo da intuição, algo como 'hm... parece que é por aí... to sentindo que preciso fazer isso agora', e ir. 

EXPERIMENTE para não me impor regrinhas e, novamente, deixar a coisa fluir com mais naturalidade... ir 'sentindo e testando' o que gosto, não gosto e, assim, aos poucos, ir descobrindo o que traz sentido, motivação...quais são os ônus e bônus que quero viver.

Diante disso, já fiz especialização em processo civil com ênfase em resolução e prevenção de conflitos, e agora estou fazendo especialização em neurociência e comportamento, e experimentando atividades físicas diferentes, fazendo aula de música, escrevendo uns textos... essas coisas.

Ainda não consegui 'executar' muitas coisas com isso que estou estudando, ainda não sei muito bem o que fazer... mas já tenho algumas ideias, aos pouquinhos vou testando elas.

A minha intuição me diz que lá na frente eu vou conseguir juntar essas coisas que estudo, lá na frente eu vou encontrar a resposta. Estou me permitindo ser guiada por essa intuição. Não sei se vai dar certo, mas é o que sinto que preciso fazer.

SEJA CONSISTENTE para todos os dias continuar experimentando, testando, e sendo paciente comigo. É algo que penso todos os dias, porque todos os dias a insatisfação vem.

Isso é o que tem funcionado para mim, espero que te ajude de alguma forma.

De resto, os colegas ali de cima já disseram pontos importantes: não tome decisões no impulso (o que é diferente de ser guiado pela intuição).

É preciso primeiro saber onde se quer chegar (a intuição vai te ajudar a encontrar esse 'lugar'). Se vc pular do barco sem saber para onde remar, quais os prós e contras do lugar para o qual vc pretende ir, e se vc está disposto (fisicamente e mentalmente) a passar por isso, vc pode se afogar, e isso não vai ser legal.

E eu concordo com a ideia de procurar ajuda psicológica. Se o que você sente é desesperança ou preocupações extremas, pode ser depressão ou ansiedade, e um terapeuta vai ajudá-lo a 'corrigir' seus pensamentos, para que eles te perturbem menos, para que você tenha mais clareza em tomar decisões.

Ou, se for só insatisfação e vontade de crescer, ele também pode te ajudar nesse processo de autoconhecimento, experimentações. Tudo é válido.

Por fim, tem um ponto polêmico, que talvez algumas pessoas discordem... a ESPIRITUALIDADE. Eu acredito que a espiritualidade tem um papel importante em ajudar a gente nessa busca de sentido, propósito, e trazer paz para nosso coração.

A meu ver espiritualidade não tem a ver com religião, não é sobre aceitar uma doutrina e seguir só por ela. Mas é se conectar com uma "força maior" que faz parte de nós e de tudo à nossa volta. Eu não sei explicar, mas é dessa forma que compreendo o mundo de uns anos para cá, e tem me ajudado.

Espero que vc fique bem!!
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0 '; 0';
Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #72 de 98
KALIX  
em 05/10/2020 17:21
Nossa vida seria melhor sem as ilusões/expectativas...

Como já falaram, procure ajuda médica, vc mesmo já identificou que pode estar deprimido.

Eletroacupuntura colabora muito para diminuir os sintomas, libera serotonina, em algumas semanas vc já sente o resultado e, provavelmente, não vai ter de se saturar de medicamentos.

Tenho uma amiga empreendedora que certa vez me disse: O SERVIÇO PÚBLICO É O CEMITÉRIO DAS IDEIAS. ELAS ENTRAM PARA ALI MORRER.

Fiquei pensando no que ela disse e parece que quando vejo funcionários públicos discorrendo sobre sua insatisfação (ou pouca) satisfação no trabalho, dou razõa a ela.

Não digo que é certo ou errado ser funcionário público. Acho que é uma profissão como outra qualquer.

Mas dificilmente se muda o mundo dentro da burocracia. A gente muda o próprio mundo interior, mudando os pensamentos.

Talvez seja muito difícil vc se satisfazer em seu trabalho. Como os colegas falaram lá, vc pode fazer outras coisas no serviço público, a menos que tenha passado em concurso de juiz/promotor, vai ter de amargar uns aninhos no interiorzõa (nada contra, mas muitos dizem que é muito duro ficar sozinho no interior),.


Enfim, há muitas coisas a ser resolvidas por vc e colocar as expectativas nas alturas costuma ser prejudicial.

Então, sugiro começar a se tratar, se cuidar, cuidar da saúde, família e, quando vc estiver mais equilibrado e por um bom tempo equilibrado, ver onde vc pode atuar (se puder) e o que vc pretende fazer nos próximos anos ou onde vai querer estar.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #73 de 98
Nadal13  
em 05/10/2020 18:23
Me identifiquei muito com o texto da @Minnie, tb sou trabalho no judiciário...
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #74 de 98
darthtrader  
em 05/10/2020 20:46
Tanto estresse e a grande maioria vai ser substituída por um algoritmo de IA. Aprenda IA e afins.
Nem tanto ao céu nem tanto ao mar.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #75 de 98
Lucky_dad  
em 06/10/2020 04:39
Muito obrigado por compartilhar. Como você pôde observar, ajudou outras pessoas em situações similares.
Depois de ler esses 75 ótimos comentários acima que possuem bastante conteúdo, vou apenas indicar a leitura do livro:

Como evitar preocupações e começar a viver - Dale Carnegie
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #76 de 98
TheLawyer32  
em 12/10/2020 23:25
"He who indulges in empty fears earns himself real fears"
- Seneca
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #77 de 98
Dogbert  
em 13/10/2020 09:54
Também sou servidor público e também penso muito sobre essas questões sobre qual caminho deveria seguir, não me sinto muito satisfeito etc. etc.
Mas já trabalhei em uma boa empresa na iniciativa privada e tinha os mesmos questionamentos. Podia não ter os mesmos problemas do serviço público, mas tinha outros problemas tão irritantes quanto. Acho que em muitos casos a insatisfação é mais interna do que externa.

Primeiro você quer um emprego,
Depois que consegue, vc quer ganhar melhor.
Depois que consegue, você quer que aquilo satisfaça seu desejo de fazer o que gosta.
Depois que consegue, você vai querer outra coisa.
E assim por diante. A gente se adapta a todas nossas conquistas. E depois quer sempre algo mais. Acho que é da natureza humana.
O grande desafio é saber conviver com essa eterna insatisfação e conseguir apreciar tudo aquilo que já conquistou (colocando em perspectiva que aquilo era o mais importante para você na época que você conseguiu).

Se você já tem suas necessidades básicas conquistadas (sobrevivência e algum conforto) não precisa ficar desesperado pela próxima conquista. Vai testando a água aos poucos em diversas atividades (lembrando sempre de proteger o patrimônio que você já acumulou). Você tem a vida inteira pela frente.
; 13; ; 0;
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #78 de 98
Removida  
em 13/10/2020 10:12
eu acho que o serviço público também é vendido como a panaceia, sabe, aí as expectativas não se alinham depois...
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #79 de 98
NoTom  
em 10/01/2023 16:14
E como está nosso amigo hoje?!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #80 de 98
CR7  
em 10/01/2023 16:24
Participei da discussão do tópico quando foi aberto. Falei da questão da segunda fonte de renda. Fiz uma primeira tentativa, imaginava que iria me dar bem, mas a rotina do trabalho principal era um entrave ao segundo. Comecei em outra frente, demanda mais estudo e qualificação, mas já está sendo posto em prática e estou colhendo os primeiros frutos e estou muito satisfeito com o andamento dessa nova empreitada. 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #81 de 98
JohnJohnson  
em 11/01/2023 08:07
Também sou servidor público e também sofro com isso.
Vou falar o que me ajuda...
Uma coisa que me ajuda é parar de achar que meu trabalho é tão importante assim, que vou resolver os problemas do mundo ou que essa é obrigatoriamente "minha vocação". 
Meu trabalho é pra sustentar a mim e a minha família. Ponto final. É pra ganhar dinheiro mesmo. Não é para "me satisfazer" e essas outras coisas que você está querendo. E não tem nada de errado com isso. Num país pobre como o nosso, conseguir ganhar bem já é algo fantástico. Você ser uma pessoa responsável, não ser um peso pra ninguém, conseguir pagar suas contas, já é algo ótimo. Sim, à medida do possível faço coisas boas, à medida do possível eu me desenvolvou e aprendo com o trabalho. Há sim períodos e momentos de satisfação, mas também há momentos de tédio, preguiça e até ódio. Entendo que isso faz parte da vida adulta. E aceitar que é assim e não há nada de mal nisso faz parte da maturidade de um ser humano adulto.
Então você se pergunta.. e a minha vocação, minha satisfação, meu senso de que estou fazendo algo de bom para o mundo etc? Cara, é a vida. Se você acha que tem outro lugar, outro trabalho, onde também vai ganhar dinheiro e se sentir melhor, então corra atrás. Faça o "trabalho fora do trabalho", ou seja, se vire à noite e nos fins de semana para tocar outros projetos. E uma hora esse trabalho fora do trabalho será sua maior fonte de renda e você pode até largar do serviço público. Entretanto, sabia que é muito possível que esses sentimentos também apareçam nesse novo trabalho que você encontrar. Em menor ou maior medida isso pode acontecer. E então você terá que lidar com isso da mesma forma.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #82 de 98
Bastter  
em 11/01/2023 09:35
@JohnJohnson uma coisa q da muito senso de vida tb eh ajudar os outros
começar a ajudar os menos favorecidos com o q der
nao precisa ser muito
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #83 de 98
malucobeleza  
em 11/01/2023 12:22
esse assunto é muito complexo mesmo.
eu sou funcionário público também,
mas eu tenho um agravante que deixas as coisas um pouco mais complicadas
pra entrar no concurso eu precisei acionar a justiça,
pq por sacanagem eles pararam de chamar os classificados e terceirizaram mão de obra
passado algum tempo consegui ganhar e fui admitido,
porém a chefia atual proíbe nomeação em outras cargos de confiança de funcionários que tenham processo contra a empresa
especificamente o meu processo não teve nenhuma exigência financeira, foi apenas exigência da minha vaga no concurso, mas o que adianta eles que mandam

dia 02/01 completei 05 anos de empresa

estou fazendo terapia

comecei uma faculdade nova

e quebro a cabela 24h por dia para criar alguma coisa

já foi muito mais frustrante antes

hoje consigo (graças a terapia) me equilibrar e aceitar (foi uma grande perca financeira, era pra eu estar muito bem dentro da hierarquia da empresa, em tão pouco tempo)

por fim, entendi que a escolha foi minha
eu que aceitei essas condições
eu busquei o concurso público dessa forma

então acima de tudo
aprendi a agradecer pelo que tenho
e pelo que conquistei até hoje

"dias de luta, dias de glória"

 
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #84 de 98
horadorush  
em 18/01/2023 19:42
@felipedcribeiro5403 

Em resumo:
- Continuo na mesma empresa e no mesmo cargo;
- Hoje percebo que a grande e maior culpa do meu desconforto é minha mesmo. Ninguem me obrigou a  estar nesse emprego e cargo, faço isso porque tenho o meu porque (dinheiro). A empresa nunca prometeu que ia me agradar e atender as minhas expectativas de desenvolvimento e crescimento.
- Ando estudando ciencia de dados pra ver se isso pode ser uma forma de eu conseguir trabalhar de forma remota.
- Continuo insatisfeito com minha rotina e principalmente comigo mesmo.
- como tenho uma certa grana guardada ( suficiente para me manter uns 4 anos sem trabalhar) estou começando a pensar se não vale a pena eu pedir demissão mesmo sem ter outro emprego ou direção de vida engatado. Fico pensando se as vezes na vida a gente não tem que fechar uma porta primeiro para abrir outra. Digo isso porque estando la, parece que não consigo criar alternativas e fico estagnado. sei la, ja faz tanto tempo que estou assim que ando pensando nessa possibilidade. 
- Percebo que minha realidade atual vem de erros muito antigos, tipo o fato de eu nunca ter me conhecido bem para ter feito escolhas melhores e mais condizentes com a minha pessoa no quesito de o que estudar algo que me interessa e onde e com o que trabalhar (em resumo, fiz o que poderia dar mais dinheiro segundo o que eu escutava por ai).
- cheguei a conversar com uma "couch de carreira", em resumo não me ajudou em nada. 
- Conversei com muitos amigos próximos, antigos colegas de faculdade, e mesmo assim não encontrei um caminho pra mim nesse processo.
- Ao longo desses dois anos fiz o que eu entendia que estava ao meu alcance: guardei dinheiro, me capacitei mais (mesmo não tendo uma direção definida em minha mente estudei programação, alguns cursos de empreendedorismo, escutei todos os podcasts que existem no brasil), cuidei da minha saúde fisica e da relação com as pessoas que eu gosto.
- Tentei realmente trabalhar e me dedicar ao trabalho no nivel que me satisfaz (no caso, eu satisfaço as exigencias da empresa de longe, mas as minhas não) mas vi que foi uma tentativa que não deu certo, a minha empresa não quer um funcionario assim.
- Ainda tenho um pouco de raiva de mim mesmo e um certo desgosto de não ter achado uma solução pra isso e ja não ter tomado a decisão de sair da empresa e me virar logo de uma vez. Na minha cabeça esse medo de ficar desempregado ainda me impede e isso me frusta.

Ainda estrou trilhando um caminho sem destino certo, apenas tentando sair de onde estou, espero conseguir enchergar oportunidades e conseguir me dedicar a algo. 
; 6; ; 0;
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #85 de 98
horadorush  
em 18/01/2023 19:43


postado por @malucobeleza em 11/01/2023 12:22

esse assunto é muito complexo mesmo.
eu sou funcionário público também,
mas eu tenho um agravante que deixas as coisas um pouco mais complicadas
pra entrar no concurso eu precisei acionar a justiça,
pq por sacanagem eles pararam de chamar os classificados e terceirizaram mão de obra
passado algum tempo consegui ganhar e fui admitido,
porém a chefia atual proíbe nomeação em outras cargos de confiança de funcionários que tenham processo contra a empresa
especificamente o meu processo não teve nenhuma exigência financeira, foi apenas exigência da minha vaga no concurso, mas o que adianta eles que mandam

dia 02/01 completei 05 anos de empresa

estou fazendo terapia

comecei uma faculdade nova

e quebro a cabela 24h por dia para criar alguma coisa

já foi muito mais frustrante antes

hoje consigo (graças a terapia) me equilibrar e aceitar (foi uma grande perca financeira, era pra eu estar muito bem dentro da hierarquia da empresa, em tão pouco tempo)

por fim, entendi que a escolha foi minha
eu que aceitei essas condições
eu busquei o concurso público dessa forma

então acima de tudo
aprendi a agradecer pelo que tenho
e pelo que conquistei até hoje

"dias de luta, dias de glória"

 

 Cara, consigo compreender sua situação muito bem, sei como funciona internamente essas questões. 
Espero que consiga achar seu caminho.
Infelizmente não tenho dicas pra te dar, eu não consegui superar essa fase tambem.
; 4; ; 0;
0 '; 0';
Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #86 de 98
horadorush  
em 18/01/2023 19:46


postado por @JohnJohnson em 11/01/2023 08:07

Também sou servidor público e também sofro com isso.
Vou falar o que me ajuda...
Uma coisa que me ajuda é parar de achar que meu trabalho é tão importante assim, que vou resolver os problemas do mundo ou que essa é obrigatoriamente "minha vocação". 
Meu trabalho é pra sustentar a mim e a minha família. Ponto final. É pra ganhar dinheiro mesmo. Não é para "me satisfazer" e essas outras coisas que você está querendo. E não tem nada de errado com isso. Num país pobre como o nosso, conseguir ganhar bem já é algo fantástico. Você ser uma pessoa responsável, não ser um peso pra ninguém, conseguir pagar suas contas, já é algo ótimo. Sim, à medida do possível faço coisas boas, à medida do possível eu me desenvolvou e aprendo com o trabalho. Há sim períodos e momentos de satisfação, mas também há momentos de tédio, preguiça e até ódio. Entendo que isso faz parte da vida adulta. E aceitar que é assim e não há nada de mal nisso faz parte da maturidade de um ser humano adulto.
Então você se pergunta.. e a minha vocação, minha satisfação, meu senso de que estou fazendo algo de bom para o mundo etc? Cara, é a vida. Se você acha que tem outro lugar, outro trabalho, onde também vai ganhar dinheiro e se sentir melhor, então corra atrás. Faça o "trabalho fora do trabalho", ou seja, se vire à noite e nos fins de semana para tocar outros projetos. E uma hora esse trabalho fora do trabalho será sua maior fonte de renda e você pode até largar do serviço público. Entretanto, sabia que é muito possível que esses sentimentos também apareçam nesse novo trabalho que você encontrar. Em menor ou maior medida isso pode acontecer. E então você terá que lidar com isso da mesma forma.

Cara, pior que eu entendo o que vc diz.
Não acho que minha questão é achar o mundo das fadas.
Mas sim, não ser doente. 
Acho que existe o meio termo entre o seu sonho e seu pesadelo. 
É mais ou menos isso que busco atualmente. 
de qualquer forma, entendo seu texto e obrigado pelo relato.
; 2; ; 0;
0 '; 0';
Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #87 de 98
horadorush  
em 18/01/2023 19:48


postado por @CR7 em 10/01/2023 16:24

Participei da discussão do tópico quando foi aberto. Falei da questão da segunda fonte de renda. Fiz uma primeira tentativa, imaginava que iria me dar bem, mas a rotina do trabalho principal era um entrave ao segundo. Comecei em outra frente, demanda mais estudo e qualificação, mas já está sendo posto em prática e estou colhendo os primeiros frutos e estou muito satisfeito com o andamento dessa nova empreitada. 

boaaa cara, muito legal.
Eu uma vez tentei e não deu certo.
A partir dai, sempre foquei em pivotar minha atuação profissional.
mas o plano de ter uma segunda fonte de renda é um plano coerente tbm.
parabens pela conquista.
; 7; ; 0;
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #88 de 98
NoTom  
em 19/01/2023 15:12


postado por @horadorush em 18/01/2023 19:42

felipedcribeiro5403  

- Percebo que minha realidade atual vem de erros muito antigos, tipo o fato de eu nunca ter me conhecido bem para ter feito escolhas melhores e mais condizentes com a minha pessoa no quesito de o que estudar algo que me interessa e onde e com o que trabalhar.


Tenho esse problema também e estou buscando ajuda p autoconhecimento. Invejo muito as pessoas que sabem (ou parecem saber) o q querem. Penso que investir tempo e dedicação quando se tem uma direção é mais confortável e estimulante.
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0 '; 0';
Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #89 de 98
Improve_yourself  
em 21/01/2023 22:22
Assim como muitos aqui, também sou servidor público há 12 anos. Vivi várias fases nesse tempo, fases muito boas e fases ruins, as fases ruins me levaram a buscar algo a mais e viver as fases boas. Houve momentos de estagnação e de crescimento. O importante é estar atento aos sinais da estagnação, do desânimo e não assumir como um estado permanente, mas um estado de acumulação, de reflexão para alçar novos voos.
Pelo seu relato, entendi que o aspecto financeiro não é uma preocupação para você, entretanto está tão infeliz no seu trabalho que a sua urgência em conseguir outra fonte de renda e se libertar do atual trabalho parece estar te paralisando.
Quando você começa a idealizar uma atividade que esteja mais de acordo com os seus talentos e com as suas preferências pessoais, mas que imediatamente você coloca um peso enorme sobre essa atividade ser capaz de te sustentar. Uma atividade que provavelmente você sairá da estaca zero, somada a urgência em que você quer que isso aconteça, um mundo de possibilidades se fecha para você.
Inicialmente, você não deve estar tão preocupado assim com uma segunda renda e ainda muito menos que essa segunda renda se torne a renda principal. Isso pode acontecer de forma muito rápida em alguns casos, mas pode demorar ou nem acontecer em outros.
Não tenho noção do que você faça no seu trabalho, mas acredito que você seja útil para alguém em algum momento. A maioria das pessoas acredita que o melhor trabalho é aquele em que eu trabalhe o mínimo e ganhe o máximo, essa máxima prevalece no serviço público ou privado. A tentação para acreditar nisso é muito grande e você tem que ficar o tempo todo se convencendo de que isso não é uma verdade.
O Bastter mencionou acima sobre ajudar pessoas, acho que isso ainda é pouco reconhecido como uma fonte de realização pessoal ,mas impacta profundamente no seu nível de felicidade. No aspecto de ajudar as pessoas precisamos ser mais criativos e não nos limitarmos novamente em ajuda material.
Outra menção muito importante feita acima foi desenvolver a espiritualidade, e é isso que vai te dar uma base forte, seja qual for a forma que você adote Uma religião vai te dar um norte, é melhor um plano ruim do que não ter plano. Eu andei por vários caminhos até encontrar o caminho de casa.
A vida é a arte de equilibrar pratos, alguns pratos você não pode deixar girar de forma alguma, não podem ser quebrados, outros, inevitavelmente, vão cair hora ou outra e são substituíveis.
Quando você conseguir atribuir a importância devida a cada aspecto da sua vida, seus problemas se tornarão bem menores.
; 8; ; 0;
0 '; 0';
Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #90 de 98
Ricochet  
em 27/01/2023 16:29
Amigo, espero que esteja feliz! também convivo com o mesmo problema.
Sou FP das FA há 12 anos, meus chefes pouco incentivaram em meus estudo, faziam piadinhas de que minha faculdade não me agregaria, perguntavam como estava a minha faculdade quando ainda não tinha concluido alguma atividade de trabalho, escalas de serviço quase toda semana, quase reprovado todo ano por faltas devido ao trabalho. Fiz disso minha motivação. Terminei meu curso superior, mudei de local de trabalho em prol da minha saúde mental, me acomodei nesse meio tempo, sigo poupando, trabalhando, voltando a estudar esse ano e praticando esporte em que eu possa evoluir e me descontrair.
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0 '; 0';
Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #91 de 98
Charlito  
em 27/01/2023 18:09
@Improve_yourself boa reflexão. Obrigado, me serviu bem.
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0 '; 0';
Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #92 de 98
Fibonacci_32  
em 27/01/2023 20:44
É o sonho da minha mãe. Arruma um serviço público e eles não te demitem!

Olha... O objetivo mais correto e decente da vida é a BUSCA PELA FELICIDADE, então faça uma busca sincera dentro de ti, e não fique pedindo pros outros o que é o certo pra você. Só vão falar besteira, ninguém sabe o que você está sentindo...

Se eu pudesse falar alguma coisa é isso, olhe para dentro de ti e tome a melhor decisão no sentido de tornar-se mais feliz...
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0 '; 0';
Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #93 de 98
Charlito  
em 27/01/2023 20:54
@horadorush

"Qual primeiro passo que alguém deve dar, quando não sabe pra onde ir, mas sabe que não quer mais estar onde está!?"

Acho que é de Sêneca a frase: Nenhum vento é favorável ao marinheiro que não sabe a que porto quer chegar.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #94 de 98
Ricochet  
em 11/07/2023 14:13
.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #95 de 98
TygouFaynanchal  
em 12/07/2023 12:44


postado por @KALIX em 05/10/2020 17:21

Tenho uma amiga empreendedora que certa vez me disse: O SERVIÇO PÚBLICO É O CEMITÉRIO DAS IDEIAS. ELAS ENTRAM PARA ALI MORRER.


O comentário dela foi perfeito.
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #96 de 98
sullivanvicente  
em 15/07/2023 08:07
Então, deixarei o meu relato aqui.

Sempre tive uma vida boa sabe e sempre fui feliz minha vida toda, sem motivo nenhum aparente.
Então chegou 2020, não por causa da pandemia, mas por causa de alavancagem em daytrade.

Perdi todas as minhas economias em janeiro de 2020. Tudo mesmo!

Depois já pode ter imaginado o que rolou. Pensamentos de retirar a própria vida, pandemia e muito sofrimento.

O que o Bastter dá murro em quase toda a live, daytrade, vício em apostas e ganância. O CARA TA CERTO EM TODAS AS VEZES QUE FALA MAL DESSAS MERDAS!

Cara por um bom tempo fiquei com o pensamento suicida, depressivo. Mas não depressivo no quesito clinico, no quesito momentâneo da coisa.

Minha família e amigos foram quem me salvaram.

E porra cara EU SÓ DEI VALOR A ELES NESSE MOMENTO!

Ao longo de 2020 em meio a tantas mortes pelo covid, refleti, refleti e refleti.

Vou fazer o que mais amo na vida e é isso.

Decidi aprender programação de jogos e comecei a criar histórias em jogos.

Me senti orgulhoso quando consegui emprego em 2021 e comprei um bom pc.

Depois descobri a paixão em escrever. Minha irmã já escritora e revisora me emprestou livros de escrita.

Cara, a única coisa que eu posso te falar além de ser algo extremamente difícil o que você está passando é: ENCONTRE ALGO QUE VOCÊ REALMENTE AMA FAZER E VÁ COM TODAS AS FORÇAS ATRÁS DISSO.

Não vivo da escrita, mas é uma meta de longo prazo. Encontre o que ama fazer, seja algum esporte, alguma arte e não desgrude disso.

Amar criar foi o que me salvou, e os que me cercam me ajudaram nesse caminho.

Espero que essas palavras ajudem de alguma forma. Abraço e permaneça forte!
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Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #97 de 98
pitchu1  
em 15/07/2023 14:26
Primeiro, parabéns pela coragem de postar e querer resolver seu problema
Não tente resolver nada enquanto não estiver estabilizado. Vá à um psiquiatra, psicólogo e faça 45 minutos de exercício por dia. 
Use seu direito como servidor público e pegue atestado, sem medo. 
Após estabilizado com sua saúde mental, sua visão vai ser a real, ai vc estará pronto pra tomar as decisões que só vc poderá decidir. Abraços
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Ajuda com uma reflexão de vida pessoal - #98 de 98

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