Doces (vício)

Saúde e Esportes Tópico Fechado
odevez  
em 28/01/21 16:52

Comentários

Último comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
wellingtonbalbo  
em 28/01/2021 16:55
Eu entro na maratona sem doce

Maratona: O mundo não é mais DOCE! - Saúde & Esportes - Bastter.com

Mas sério, sou um viciado em doce também, minha solução foi trocar por muita fruta, 

Seguir as dicas daqui de receitas sem açúcar, congelar uvas, tomar suco puro (acostuma com o tempo), etc.

Tem várias táticas boas, da uma olhada no tópico e entra na maratona também.
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #1 de 19
joaofrango  
em 28/01/2021 16:56
viciado num chocolate que o mais barato que vi numa pesquisa rapida aqui foi R$55,00 100g
; 0; ; 1;
0 '; 0';
Doces (vício) - #2 de 19
joaofrango  
em 28/01/2021 16:57
; 4; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #3 de 19
joaofrango  
em 28/01/2021 16:58
ou existe doce tambem caseiro com mesmo nome?
; 0; ; 1;
0 '; 0';
Doces (vício) - #4 de 19
sku11man  
em 28/01/2021 17:02
Cara, já tive o mesmo problema. Comigo era doce de amendoim, pé de moleque e/ou paçoca. Sem noção mesmo, eu destruía tudo que estava disponível.
Hoje consigo comer com moderação. Mas nem compro também para não ter tentação.
Não teve caminho fácil. Fui parando aos poucos e sofrendo.
PDMA (pé-de-molequeieros anônimos)
; 3; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #5 de 19
Phodastico  
em 28/01/2021 17:03
A minha pergunta seria como alguém pode se viciar nesses doces tão ruins
Marrom glacê, chocolate branco, BOLACHA recheada pqp
; 13; ; 11;
0 '; 0';
Doces (vício) - #6 de 19
Educk  
em 28/01/2021 17:03
Dá uma passada lá na área de receitas, algumas são ótimas e ajudam na vontade de comer doce. Funcionou pra mim. Faço banana com canela no forno. Às vezes coloco morango e pasta de amendoim também. Olha lá que você vai gostar. 
; 0; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #7 de 19
fliparts  
em 28/01/2021 17:03
Também estou nessa briga.  O pior é que eu tenho um curso de Confeitaria aí toda hora sai uma torta, um mousse , um brownie, um pão de mel....
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #8 de 19
Educk  
em 28/01/2021 17:04
@fliparts aí não dá, é muita tentação e precisa ter o coração forte ao extremo  
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #9 de 19
Sentinella  
em 28/01/2021 17:09
Acho que o primeiro passo é se conscientizar que doce acaba com vc. tenta estudar um pouco sobre a reacao do doce dentro de seu organismo. Isso da uma assustada. 
li uma frase uma vez que achei legal: Cada coisa que vc coloca pra dentro, está sentenciando seu ORUTUF.
; 1; ; 1;
0 '; 0';
Doces (vício) - #10 de 19
AlienTrader  
em 28/01/2021 17:09
Confesso que precisei do Google pra saber o que era marrom glacê. 

Parece nome de banda de pagode! (nada contra pagode, inclusive, antes que algum afetado fique afetado) 

 

Mas voltando ao tema, já deu o primeiro passo, não ter em casa. Agora é constância. Coma uma vez na semana, sei lá. Compra, come e pronto. Não ter guardado em casa é um grande passo.
; 11; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #11 de 19
Paulo  
em 28/01/2021 17:09
Terapia ajuda.
Restrição e difícil pq gera esses impulsos.
Então lembra de comer outras coisas (frutas!)

Quando for comer essas coisas (recaídas acontecem) coma só na  mesa e só use a mesa para comer.
Ou seja, nao coma fazendo outras coisas nem em qualquer lugar.
Isso pode ajudar com a compulsão (comer até acabar, sem parar)

Coloque alimentos saudaveis na rotina.

Se tiver quadro que piore a situação - depressão, ansiedade, obesidade, acessos de raiva etc - procure ajuda profissional.
; 4; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #12 de 19
fliparts  
em 28/01/2021 17:10
@PJCK3 kkkk vdd.
; 2; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #13 de 19
kitsunowl  
em 28/01/2021 17:25
Uma coisa que me mata a vontade de comer doces totalmente é tâmara. É mais doce que doce, mas ao contrário dos doces junk ela sacia, é difícil comer mais que 2 até pq é doce demais. Pra mim tira completamente a vontade de comer doce.
; 5; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #14 de 19
tucupi  
em 28/01/2021 17:40
Tomo bastante água  e tento me ocupar de alguma forma para não ficar pensando na 'tentação'. 
; 0; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #15 de 19
Bastter  
em 28/01/2021 17:43
@odevez cara tem uma maratona de parar de comer doces no momento no site com todas as informaçoes possivel
a luciana fez chat sobre isso
faz as coisas no lugar certo
deixa de ser tao perdido q funciona

Maratona: O mundo não é mais DOCE! - Saúde & Esportes - Bastter.com
; 0; ; 4;
0 '; 0';
Doces (vício) - #16 de 19
Shenron  
em 28/01/2021 18:21
; 2; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #17 de 19
BrunoSG  
em 28/01/2021 20:04
; 5; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #18 de 19
Ketamino  
em 28/01/2021 20:06
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Doces (vício) - #19 de 19

Notificar 1º comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Doces (vício)
por odevez em 28/01/2021 16:52

15 usuários comentaram este tópico.
Clique para ir para o primeiro comentário do usuário.

Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Orientação Esportiva Ofertas e Serviços Bastter System Boletim IR Podcasts Revista Tecnologia - Ajuda Eu Assinar Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Ofertas e Serviços Orientação Esportiva Boletim BS Podcasts IR Tecnologia Ajuda eu Revista Assinar Assinar

BastterZap