5 Aprendam a parar, respirar e tomar decisão comentada em 11/07/2022 17:35 Assuntos Gerais Paulo em 11/07/22 14:00 comentada em 11/07/2022 17:35 2 posts hoje me relembraram a importância de saber parar:TÁTICAS PARA FAZER EXERCÍCIOS : Chat Hoje, 2@ 11/7 Meio Dia - Saúde & Esportes - Bastter.comBolsa é vício, buy and hold é vício - #PAS - Bastter.comEsse é um exercício bem simples de meditação que ajuda demais a diminuir as maluquices que a nossa cabeça cria e se reconectar ao presente tomando uma ação mais consistente com os nossos objetivos.Abraços.