20 Heurística para evitar ser tapeado comentada em 15/02/2024 07:38 Assuntos Gerais werr3r em 12/02/24 21:30 comentada em 15/02/2024 07:38 Toda vez que uma informação desencadear sentimentos positivos (alegria excessiva) ou negativos (preocupação extrema), reconsidere todas as decisões derivadas desses sentimentos e tente entender pq a informação causou tais sentimentos. Se entendi direito, esse tipo de informação é o gatilho para uma grande descarga dopaminérgica sobre nosso sistema límbico (cérebro primitivo), faznedo-nos enxergar a situação como verdadeiros animais. Às vezes, ingerir um chocolate amargo ajuda a estimular o centro da saciedade (núcleo hipotalâmico ventro-medial), ajudando a controlar as emoções geradas pela informação. Um alimento com glicose ajuda a melhorar a atividade do cérebro, favorecendo o pensamento discriminativo.