Depois de 8 semanas participando do desafio olha o que ele me gerou!!!
1. Participei da "corridinha" de pais e filhos da escola da minha filha (não faria isso em outro momento);
2. O item acima me fez continuar correndo. Desde então, corro os meus 5 Km todos os sábados pela manhã;
3. Entrei num grupo de pedal aqui da minha cidade. Como pessoa introspectiva foi um desafio, mas estou conseguindo fazer novas amizades. O pedal conecta!!!
4. Me dei de presente de aniversário uma Gravel (linda demais).
5. Sem me preocupar com a balança perdi 2 quilos.
6. Passei a comprar o lanche da manhã de bike.
7. Passei a subir 14 andares ao invés de pegar o elevador (obviamente que depende do dia que estou chegando só em casa).
8. Passei a usar as escadas do prédio como treino. Cheguei a bater o meu recorde de 104 andares feito em mais 45 min de subida sem intervalo.
É bom demais!
Pra quem ainda não está participando, super recomendo.
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