troquei o whey por carpaccio

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sujeitin_benevolente  
em 04/01/24 14:20
Nível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bonfantus13  180º
em 04/01/2024 14:21
Complicado hein...acho que o Whey vai ser menos pior que comer carpaccio todo dia.
troquei o whey por carpaccio - #1 de 72
CarameloHolder  98º
em 04/01/2024 14:25
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
troquei o whey por carpaccio - #2 de 72
sujeitin_benevolente 
em 04/01/2024 14:29
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @Bonfantus13 em 04/01/2024 14:21

Complicado hein...acho que o Whey vai ser menos pior que comer carpaccio todo dia.

 Por causa do que, amigo?
troquei o whey por carpaccio - #3 de 72
Gansoaldo  180º
em 04/01/2024 14:37
Nível no Race: Fera neném
troquei o whey por carpaccio - #4 de 72
bituu8  180º
em 04/01/2024 14:39
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Come arroz e feijão mesmo
troquei o whey por carpaccio - #5 de 72
CarameloHolder  98º
em 04/01/2024 14:39
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Mas, aqui, piada feita, capaccio é meio que basicamente uma carne crua cortada fino, certo? Se for só isso e a fonte da carne for boa eu não imagino problema, pode ser que tenha alguma treta de capacidade de ingestão de proteina crua X proteina cozida, mas deixo pra profissional Luciana. Mas quando a gente come carpaccio na rua vem com bastante tempero tornando uma bomba de sódio, o que não me parece legal.

Detalha aí pra nós
troquei o whey por carpaccio - #6 de 72
wdac  180º
em 04/01/2024 14:39
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
troquei o whey por carpaccio - #7 de 72
sujeitin_benevolente 
em 04/01/2024 14:44
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @CarameloHolder em 04/01/2024 14:39

Mas, aqui, piada feita, capaccio é meio que basicamente uma carne crua cortada fino, certo? Se for só isso e a fonte da carne for boa eu não imagino problema, pode ser que tenha alguma treta de capacidade de ingestão de proteina crua X proteina cozida, mas deixo pra profissional Luciana. Mas quando a gente come carpaccio na rua vem com bastante tempero tornando uma bomba de sódio, o que não me parece legal.

Detalha aí pra nós

É basicamente isso mesmo, é uma lamina fina de carne, no meu caso to pegando de lagarto, coloco um pouco de alcaparras, um pouco de queijo grana ralado, fio de azeite e tchap nele, nada de tempero pronto etc.
troquei o whey por carpaccio - #8 de 72
sujeitin_benevolente 
em 04/01/2024 14:45
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @sujeitin_benevolente em 04/01/2024 14:44
É basicamente isso mesmo, é uma lamina fina de carne, no meu caso to pegando de lagarto, coloco um pouco de alcaparras, um pouco de queijo grana ralado, fio de azeite e tchap nele, nada de tempero pronto etc.

O corte chamado lagarto, tá? A carne é bovina mesmo 
troquei o whey por carpaccio - #9 de 72
benjamin_  180º
em 04/01/2024 14:46
acho que o mais prejudicial vai ser nos aportes kkk
troquei o whey por carpaccio - #10 de 72
BrandonLee  180º
em 04/01/2024 14:52
Nível no Race: Fera neném 
@Luciana pra dar a explicação técnica.
Tem que ver tb o jeito que você consome. Tu come só a carne crua sem molho ou tem algum extra aí?
troquei o whey por carpaccio - #11 de 72
sujeitin_benevolente 
em 04/01/2024 14:54
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @BrandonLee em 04/01/2024 14:52

@Luciana pra dar a explicação técnica.
Tem que ver tb o jeito que você consome. Tu come só a carne crua sem molho ou tem algum extra aí?

basicamente a carne, pouquinho de queijo ralado, pouquinho de alcaparras, azeite, limaozinho e tchap nele
troquei o whey por carpaccio - #12 de 72
Pai_Naldo  24º
em 04/01/2024 15:02
troquei o whey por carpaccio - #13 de 72
dks 
em 04/01/2024 15:07
Nível no Race: Rookie
Tem que se ligar no ácido úrico também...
troquei o whey por carpaccio - #14 de 72
sandman_mr  180º
em 04/01/2024 15:09
Nível no Race: Taquipariu
Tem que tomar cuidado com Carpaccio, porque é feito com lagarto.

Outro dia teve uma postagem aqui discutindo se fazia mal comer lagartixa e a conclusão foi que dá para comer até duas por vez.
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Golden.Retriver 
em 04/01/2024 15:12
É daquelas dietas da.era paleozoica?
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Guga.tm  180º
em 04/01/2024 15:14
Nível no Race: Fera neném
Sogra viajou! 
troquei o whey por carpaccio - #17 de 72
sujeitin_benevolente 
em 04/01/2024 15:15
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @Golden.Retriver em 04/01/2024 15:12

É daquelas dietas da.era paleozoica?

Hahahaha não, eu só gosto muito dessa entrada e resolvi fazer a troca
troquei o whey por carpaccio - #18 de 72
sujeitin_benevolente 
em 04/01/2024 15:16
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @sandman_mr em 04/01/2024 15:09

Tem que tomar cuidado com Carpaccio, porque é feito com lagarto.

Outro dia teve uma postagem aqui discutindo se fazia mal comer lagartixa e a conclusão foi que dá para comer até duas por vez.

Hahahahahahahahaha, o de mignon eu só consumia na faca, mas da mt trabaio
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Bonfantus13  180º
em 04/01/2024 15:17
@sujeitin_benevolente é puro achismo meu. Dito isto, me sinto mais confortável tomando whey do que comer todo dia carne crua. Galera aqui do site é afetada com whey, tanto a favor quanto contra. 
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Astatine  180º
em 04/01/2024 15:29
Nível no Race: Fera neném
A caixa ocupa muito espaço no freezer.
troquei o whey por carpaccio - #21 de 72
Rancatora 
em 04/01/2024 15:32
Fiz o mesmo, mas ao invés de carpaccio eu troquei o whey por caviar... proteínas + ômega 3, sucesso.

Brincadeiras à parte, se pra você está funcionando, não vejo problema... seria a mesma coisa de quem come 20 ovos por dia pegar salmonella (que inclusive pode acontecer com carne crua/mal cozida). Enfim, compre carne de boa procedência, deixe-a bem acondicionada e não dê mole.
troquei o whey por carpaccio - #22 de 72
Charlito  3º
em 04/01/2024 15:43
Come de porco tb, assim nenhuma das taenia fica solitária.
troquei o whey por carpaccio - #23 de 72
Golden.Retriver 
em 04/01/2024 15:56


postado por @Richarlison_09 em 04/01/2024 15:36



Acho que essa troca te faz comer muito mais gorduras (carne, queijo e azeite). Talvez seja irrelevante, mas precisa calcular mesmo. Se a sua dieta for de perda de peso, que normalmente tem 300-500kcal/dia de déficit calórico, pode te impedir de perder peso

O Bastter é radical com suplementos, mas acho whey excelente dependendo do seu objetivo. Já tomou whey de baunilha da integralmedica batido com leite e banana? Gostoso demais e saudável



acabou o whey do bastterBrunoSGOrigem do Selo2 posts
troquei o whey por carpaccio - #24 de 72
Phodastico  29º
em 04/01/2024 17:33
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
Se a carne for de boa procedência não vejo problemas de aspecto sanitário em comer carpaccio.
Só não sei qual a quantidade de carpaccio é necessária para suprir a quantidade necessária de proteínas. Se for demais, tem os problemas que qualquer carne vermelha em excesso traz.
Sei lá, um pouco de carne vermelha, um pouco de peixe, um pouco de frango, um pouco de ovo e um pouco de whey não faz mal a ninguém.
troquei o whey por carpaccio - #25 de 72
SharkDv  180º
em 04/01/2024 17:43
Nível no Race: Fera neném
E a creatina? Trocou por sashimi ? 
troquei o whey por carpaccio - #26 de 72
sujeitin_benevolente 
em 04/01/2024 18:25
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @SharkDv em 04/01/2024 17:43

E a creatina? Trocou por sashimi ? 

creatina é ruim tbm? Precisa trocar? Kkkkkkk
só troco por leite condensado 
troquei o whey por carpaccio - #27 de 72
Charlito  3º
em 04/01/2024 19:02


postado por @sujeitin_benevolente em 04/01/2024 18:25
creatina é ruim tbm? Precisa trocar? Kkkkkkk
só troco por leite condensado 


Excelente nutriente para as lombrigas.
troquei o whey por carpaccio - #28 de 72
tizo  180º
em 04/01/2024 19:10
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Faz igual ao Giovanio toma whey e vai ser feliz cara
troquei o whey por carpaccio - #29 de 72
ebitda  129º
em 04/01/2024 19:26
E o carpaccio em pó, pode?

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