Livro: O mínimo que você precisa saber sobre saúde mental
comentada em 21/06/2023 18:07

@Bastter vou colocar isso na contracapa.

Adicionado à lista de leitura.

Agradeço desde já por produzir o livro.

Parabéns e obrigado Paulo!

Já gastei meu tô incrível do mês! 

Parabéns!!!!!

Parabéns Paulo pelo trabalho.

Vamos já já lê-lo.

Sucesso e garra para mais exemplares!!!!

@Paulo, Obrigado!

Já está na lista de leitura!

Parabéns! 

Muito obrigado!!!

Acabei de ler e ficou sensacional!  Acho que vou reler depois com mais calma, porque apesar de ser bem direto ao ponto, tem bastante informação e é bem denso. Realmente foi muito bom!

lido e avaliado na amazon!

(sugiro que façam o mesmo pra melhorar a entrega por lá...)

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parabéns pelo trabalho Paulo! pra mim você é o moderador mais essencial da bastter.com, até o bastter é substituível kkkkk

Parabéns, Paulo. Adicionei à lista a ser lida. Agradeço imensamente por disponibilizar o livro.

Olá Paulo, primeiramente, agradeço pela disponibilização do livro de forma gratuita para assinante.
Segundo.. que livro gostoso de ser ler...
Estou em 37% e algumas frases que me deram uns tapas e fizeram refletir...

"Quanto tudo der errado, a primeira pessoa com quem nós vamos poder contar é com nós mesmos"
Se não formos nosso maior aliado, dificilmente um fator externo ajudará..

"mental breaks avoid mental breaks"
Parar é necessário... não é atoa que dormir é uma das partes mais importante do aprendizado.

"oras, passar o dia com ciúmes se preocupando com zezinho, esquecendo que o relacionamento é com maria..."
Isso é uma luta diária minha... por pensar em um futuro inexistente, já deixei de ser feliz e aproveitar momentos especiais ao lado de quem eu amo e me ama.. 

"o mundo está contra a gente"
Acabei de ver um anime... e tem uma parte assim "Escute bem Thorffin: Você não tem inimigos. Ninguém tem inimigos. Não existe ninguém que precise machucar." 
Receber o mau pode fazer mal ao nosso físico e mente.. mas fazer o mau corrompe nossa alma e ser..  

Podem não ser o cerne do que você quis passar.. mas foi o que rodou meus pensamentos.. 
Vou terminar de ler... dar um tempo e depois reler para, talvez, ver diferente.. 

@Streimars O meu objetivo é sempre tentar falar de saúde de uma forma que quem precisa consiga ouvir.

Se era isso que você precisava, e eu consegui comunicar, tá tudo certo (:
Brigado de verdade, eu escrevo é para vocês mesmo.