comer 6 vezes por dia...

Saúde e Esportes
Bastter  
em 18/01/23 9:35
 
ver comentários do moderador

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Ver comentários anteriores (30)
Mauro 
em 03/03/2020 05:09
 
@Giovanni

sim, por experiencia vejo isso mesmo q vc disse:

pessoas que NAO fazem exercicios normalmente, a principio podem ao mesmo tempo ganhar massa e perder gordura.

mas nao vejo quem ja é bem treinado conseguir isso, ao menos de forma mensuravel ou que se note mesmo visualmente.

ou foca numa coisa ou na outra, uma de cada vez.
comer 6 vezes por dia... - #31 de 34
nibola 
em 03/03/2020 09:33
Ta na hora de reativar o Instagram da Bastter, o chefe ta com muito tempo livre pessoal...
comer 6 vezes por dia... - #32 de 34
Bastter 
em 03/03/2020 09:46
Nível no Race: Turbo Mix 
@nibola hahahaha aqui nao tem tempo livre
vcs tomam todo ele e o q sobra eu pedalo
procura o primeirao no Bastter race
comer 6 vezes por dia... - #33 de 34
k007  180º
em 18/01/2023 10:20
Nível no Race: Rookie
É uma combinação de várias refeições por dia e jejum intermitente
Vou praticar também rs
comer 6 vezes por dia... - #34 de 34

17 usuários comentaram este tópico.
Clique para ir para o primeiro comentário do usuário.