Como se libertar do vício de remédios para dormir?

Saúde e Esportes
laotzu   35º
em 22/06/24 22:40
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Oiller  180º
em 22/06/2024 22:51
Nível no Race: Fera neném
Consultando com um bom médico. Se foi ele quem receitou (o que espera-se que tenha sido) ele deve saber, melhor do que qualquer um aqui, qual a melhor forma de ir retirando o medicamento aos poucos sem grandes transtornos. 
Como se libertar do vício de remédios para dormir? - #1 de 8
lethalgex  180º
em 22/06/2024 22:55
Nível no Race: Tá começando a andar
Ficar muito cansado a ponto de dormir antes de tomar remédio.
Como se libertar do vício de remédios para dormir? - #2 de 8
Derson 
em 22/06/2024 23:19
Nível no Race: Intermediário
Não começar o seu uso...
Como se libertar do vício de remédios para dormir? - #3 de 8
Paulo 
em 22/06/2024 23:58
Reaprendendo a descansar e dormir sem remédio.

De preferência com ajuda do médico que indicou o remédio, pq dependendo de qual seja é complicado de tirar.

TCC para insônia para reestabelecer rotina de sono.
Como se libertar do vício de remédios para dormir? - #4 de 8
laotzu  35º
em 23/06/2024 01:37
@paulo vc faz atendimentos on-line? Tem alguma seção aqui do site que permita intermediar o encontro?
Como se libertar do vício de remédios para dormir? - #5 de 8
Mauro 
em 23/06/2024 05:30
 
@laotzu

durante uma época da minha vida eu só conseguia dormir com remédios, pois estava fazendo um tipo de tratamento que influenciava negativamente no sono.

depois para tirar foi uma longa jornada, mas o médico me guiou bem, apesar de algumas recaídas.

o PIOR de tudo eh vc achar que já pode ficar sem o medicamento "totalmente" quando AINDA não está livre de vez.

por isso, sempre importante ter um médico te acompanhando pois, NOSSA sensação subjetiva não serve de muita coisa se NÓS mesmos a interpretamos.
Como se libertar do vício de remédios para dormir? - #6 de 8
buttler  180º
em 23/06/2024 11:13
O médico especialista vai poder montar um protocolo de "desmame" adequado para você. Costuma ser bem lento, diminuindo uns 10% a cada duas semanas ou algo assim. Não faça por conta própria. 
Uso de remédios que causam dependência são como doenças: vem a cavalo e vão embora a pé. 
Como se libertar do vício de remédios para dormir? - #7 de 8
laotzu  35º
em 23/06/2024 11:34
“… vem a cavalo e vão embora a pé.”
Fico feliz de ouvir isso: é possível ficar limpo.
Como se libertar do vício de remédios para dormir? - #8 de 8

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