Correu 365 maratonas em 2022

Saúde e Esportes
sabe_nada   5º
em 04/01/23 13:21
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
transdog  180º
em 04/01/2023 13:45
Nível no Race: Passou do seix e do douze 
Rapaz quando eu tava correndo muito tava correndo 120-140km por semana, tava ficando morto, esse cara ae é um MONSTRO, admiração total
Correu 365 maratonas em 2022 - #1 de 21
Rincewind  102º
em 04/01/2023 13:49
 
Exemplo de pessoas boas no mundo.
Correu 365 maratonas em 2022 - #2 de 21
Mauro 
em 04/01/2023 14:11
 
@sabe_nada

Muito Legal... Espetacular!!!
e no final, sem stress, ainda toma uma cervejinha com o nome dele :)
Correu 365 maratonas em 2022 - #3 de 21
canarinho.pistola  180º
em 04/01/2023 14:20
E eu achando que correr 10 km e pedalar 25 km todo dia era alguma coisa. Obrigado pela postagem.
Correu 365 maratonas em 2022 - #4 de 21
faio  43º
em 04/01/2023 15:01
Nível no Race: Taquipariu
Incrível!
Mas como que as articulações aguentam? Sério mesmo
Correu 365 maratonas em 2022 - #5 de 21
Bastter 
em 04/01/2023 15:07
Nível no Race: Turbo Mix 
@oKiwi nao aguentam
Correu 365 maratonas em 2022 - #6 de 21
MaiorBrisa  180º
em 04/01/2023 16:12
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter


postado por @oKiwi em 04/01/2023 15:01:30

Incrível!
Mas como que as articulações aguentam? Sério mesmo

também acho que a longo prazo não aguentam. Deve ter se preparado muito, reunido um time legal de apoio com ortopedista, fisioterapeuta... 

um Monstro esse cara. imagina a fortaleza mental pra fazer isso. admiração total.
Correu 365 maratonas em 2022 - #7 de 21
jake_peralta  180º
em 04/01/2023 16:53
Nível no Race: Fera neném
Correu 365 maratonas em 2022 - #8 de 21
Bastter 
em 04/01/2023 17:01
Nível no Race: Turbo Mix 
pessoal, eh mente
vcs estao focados no fisico
isso aih eh mente
Correu 365 maratonas em 2022 - #9 de 21
Itachi_Sharingan  82º
em 04/01/2023 17:09
 
@Bastter entao é uma baita mente, um feito incrível
Correu 365 maratonas em 2022 - #10 de 21
zubs  180º
em 04/01/2023 17:10
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter


postado por @canarinho.pistola em 04/01/2023 14:20

E eu achando que correr 10 km e pedalar 25 km todo dia era alguma coisa. Obrigado pela postagem.


A sua conquista é sua. Parabéns!


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Correu 365 maratonas em 2022 - #11 de 21
Marcelov  180º
em 04/01/2023 17:13
Nível no Race: Tá começando a andar
Me ocorreu um pensamento aleatório: imagina a quantidade de tênis que esse cara gasta por ano...
Correu 365 maratonas em 2022 - #12 de 21
sabe_nada  5º
em 04/01/2023 17:39
 
@Marcelov

em uma das notícias menciona que foram 22 pares de tênis no ano!
Correu 365 maratonas em 2022 - #13 de 21
Shiryu55  180º
em 04/01/2023 18:55
Nível no Race: Taquipariu 
Muito bom, que fantástico e "só acredito vendo... eu vendo e mesmo assim, não acredito!"
Correu 365 maratonas em 2022 - #14 de 21
MojoRisin 
em 04/01/2023 19:59
 
Se eu conseguir 10% do mental desse cara para corrida eu já to felizão
Correu 365 maratonas em 2022 - #15 de 21
canarinho.pistola  180º
em 04/01/2023 21:26
@zubs O pior que eu agradeci pela postagem por me incentivar a aumentar um pouco mais o que venho fazendo kkkkkkkk relendo, pareceu que eu estava me sentindo mal.
Correu 365 maratonas em 2022 - #16 de 21
Mauro 
em 05/01/2023 03:51
 


postado por @sabe_nada em 04/01/2023 17:39

Marcelov

em uma das notícias menciona que foram 22 pares de tênis no ano!


quase 2 pares de tenis por mes :)
Correu 365 maratonas em 2022 - #17 de 21
Mauro 
em 05/01/2023 04:01
 
@MaiorBrisa @oKiwi

mais cedo ou mais tarde, em uma certa idade, as articulações ficam "estragadas"
se vc faz ou não exercícios, já não funcionam bem em alguma hora de sua vida dependendo de genetica, utilização das mesmas, forma de utilizacao, longevidade etc...

com exercicios extremos assim, as articulações envolvidas tendem a estragar mais rápido pela fricção, impacto, excesso de carga em geral.

mas o sujeito ganha outras coisas, como saude geral, saúde mental, foco no objetivo,  disciplina, 1MI para caridade etc...

o que acontece com ele é que terá que parar de correr maratonas mais cedo, só que como já ta com 53 anos e conseguiu fazer isso, não ia ter muito mais para onde ir mesmo.

focando somente em saúde física, sou sempre a favor do "meio termo".
mas acho espetacular o sujeito fazer algo assim 1x na vida.
Correu 365 maratonas em 2022 - #18 de 21
SOD  180º
em 05/01/2023 07:39
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
Eu li em algum lugar que o ideal seria correr três maratonas por ano. Uma a cada quatro meses. Já considerando os treinos para elas. Claro que isso é um dado geral, porque cada indivíduo tem suas particularidades.

Inclusive neste mesmo artigo que li, era dito que o ideal era correr provas de meia-maratona, que exigem menos esforço contínuo.
Correu 365 maratonas em 2022 - #19 de 21
Bastter 
em 05/01/2023 10:23
Nível no Race: Turbo Mix 
Pessoal, o ideal eh ficar o dia inteiro no sofa comendo pipoca
esporte doi
falta de esporte mata

nao tem regra
cada um vai ate onde der
uns aguentam mais dor e sofrimento q outros
e coisas como desse cara eh mente, supera tudo pela força da mente

nao queiram morrer cedo do coração com o esqueleto integro

vai doer, vai ter lesoes, e voces vao ter de se virar com isso se quiserem ter saude
Correu 365 maratonas em 2022 - #20 de 21
BruceLee  8º
em 05/01/2023 14:33
 
@jake_peralta iria falar sobre ele, ja esta com 130 dias/130 maratonas.. doideira.. hahaahahah
Correu 365 maratonas em 2022 - #21 de 21

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