Depressão
comentada em 13/02/2016 04:45

Fala colega, não entendo nada da doença e nem sou médico. Mas pelo que vejo em outras pessoas você já está no caminho certo: Está procurando ajuda e quer superar isso. Excelente. Tenho certeza que vai encontrar seu caminho

Depressão é uma doença séria, e como tal tem que procurar tratamento.

Obrigado a todos pelas palavras de apoio. Atualmente estou passando pelo momento mais díficil da minha vida. Estou há seis meses desempregado e sem perspectiva de encontrar um emprego novo, devido ao prenconceito com a idade, tenho 39 anos. A mulher que desprezei durante muito tempo e há pouco tempo descobri que gostava dela, não me quis de volta e está com outro. A possibilidade de eu conseguir outra mulher é muito remota, pois sou baixo (1,65m). Esse arrependimento do passado está me matando, não sai da minha cabeça, não consigo fazer mais nada, não consigo mais me concentrar. Pra piorar não tenho absolutamente nenhum amigo para desabafar.

Procura um atendimento em hospital universitário , ou clínicas com formação acadêmica em psiquiatria ( São lugares mais em conta $) , se estiver com problemas financeiros. Também faça uma revisão clínica para excluir outros problemas . Imagino que deva estar triste com estes acontecimentos na tua vida, mas eles passam .. O tempo passa ..E você pode sim conseguir outro casamento e até outro trabalho , mas você precisa estar bem consigo mesmo antes de tudo. Dê esse tempo p você e procure ajuda para te orientar melhor e desfazer estes pensamentos de ruína , desvalorização , etc As 2 únicas coisas que não tem solução são a morte e os impostos ( isso eu vi em um filme) . Levanta a cabeça e procure orientação profissional e o primeiro passo!

@Ehrmantraut , Conforme nossos amigos falaram, é necessário que você procure um especialista na área. Mesmo que seja em Hospitais Universitários onde o custo é menor. Quando temos este problema temos que assumir que a situação está saindo de nosso controle buscar ajuda! Isto você já assumiu e creio ser o passo mais importante para seu restabelecimento. Quanto ao emprego companheiro, com 39 anos você está longe de estar fora do mercado de trabalho por idade pois você está em uma idade onde você alia energia e experiência profissional. Creio que esta faixa etária em que se encontra é antes do ápice da curva profissional de nossa vida, ou seja, você ainda tem muito que dar para o mercado. O problema mesmo é a situação atual de nosso país que está afetando a criação de novas vagas de trabalho. Quanto à questão sentimental que te aflige, é difícil aqui por mensagem falar coisas né, mas como você mesmo disse não há o que fazer, então é bola pra frente! Somente o tempo cura as feridas de nossa alma, tá certo que as cicatrizes ficam mas elas servem como aprendizado para nosso caminho a partir de hoje. Dê tempo ao tempo e você verá que existem outros panoramas na vida. Outro tema que gostaria de abordar que os companheiros não abordaram é o tema de religião. Não sei qual a sua vertente religiosa, mas nesse momento ela tem muito o que te ajudar, independente de qual seja. A religião pode trazer para você uma forma de ver as coisas que acontecem conosco de um ponto de vista mais elevado, como se ela te tirasse do meio de uma floresta e o colocasse no topo do monte, onde você pode ver as coisas de forma mais abrangente Aliando tratamento médico com tratamento religioso, podemos tratar do corpo, mente e espírito de uma forma conjunta. Pelas dificuldades que já passei em minha vida, e foram das mais variadas, posso te afirmar que o tempo traz coisas boas escondidas em coisas ruins, o que nos cabe é saber procurá-las e aprender com isto. Cada caso é um caso, e por mensagem é difícil de analisar, mas quem sabe a perda do emprego pode ter vindo para uma reavaliação de seu panorama profissional? Existem muitos cursos gratuitos de atualização nas mais variadas áreas onde você pode ter novos conhecimentos, conhecer pessoas, aumentar seu networking. Basta procurar pela net que você acha no Sebrae, Faculdades Federais, etc. No mais parabéns por ter dado o primeiro passo em direção ao seu restabelecimento. Abraço!

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Sofremos bastante com depressão na família, pois parece ser meio genético na família da minha esposa e em vários casos tivemos que lidar com a situação, que é bastante sofrida para os que estão ao redor. Realmente o acompanhamento profissional e uma certa dose de paciência (os remédios levam um tempo até surtirem o efetivo esperado) são fundamentais. Quanto ao emprego, já passei por situação parecida há uns bons anos e acabei conseguindo recolocação "baixando" a pedida e voltando a área técnica (era gerente). Foi um passo atrás para poder dar outros passos à frente... não sei se é o seu caso, mas pense nesta possibilidade. Quanto a questão amorosa... seguramente vai encontrar outra pessoa e a altura não tem a menor importância nisto. O primeiro passo é querer melhorar e realmente a atividade física contribui bastante para o bem estar.

Nada sei de medicina, mas sei de desemprego, pois fiquei um ano e três meses desempregado. Infelizmente também não posso ajudar muito nesse tema. eu, na época pequei o primeiro que apareceu, pode ser uma idéia. Acho que deve procurar uma atividade em grupo, preferencialmente onde não exista fanatismos, exemplo um grupo de exercícios, alguns são gratuitos, grupos de musicais ou similares. Até mesmo um trabalho voluntário, pode te ajudar. E se quiser conversar, aqui é um bom lugar:) Sobre o caso com a moça, sugiro que não a procure mais, o tempo fará o resto. boa sorte

Eu tenho 1,65 também, confesso que em outras épocas já tive vontade de ser mais alto, hoje pra mim não faz diferença nenhuma. Já aconteceu uma vez comigo da mulher sair comigo e depois dizer que não ia dar certo porque eu era muito baixo pra ela, mas foi só uma vez e com alguém que com certeza não teria futuro. Se você não tiver problemas com isso a grande maioria das outras pessoas não vão ter. Mulher vem e vai, uma hora vai aparecer alguém legal na sua vida

sobre sua mulher só o tempo vai curar essa ferida... assumir que errou já é o primeiro passo...agora é bola pra frente... tem que buscar um apoio, recomeçar... nunca é tarde para nada nessa vida... você pode se redescobrir e viver uma vida bem melhor do que antes... acho que essa depressão que você diz está tendo é esse remoço que está te corroendo por ter perdido sua mulher, mas você tem que se perguntar todos os dias se realmente gostava dela. Porque só agora percebeu que gosta dela? pode ser pela perda, vai ver você não gostava realmente dela! procura ajuda, tenta praticar esportes, quando menos perceber vai estar fazendo novos amigos e uma nova parceira vai aparecer, não tenha pressa... força aí!

@Ehrmantraut depois de iniciar o tratamento recomendo fortemente que faça aulas de dança de salão. Não se preocupe com esse negócio de estatura, os caras que conheço com a mulheres mais bonitos tem estatura menor que elas. Dança de salão melhora o humor, distrai ee ajuda a conhecer mulheres interessantes. Mas antes tem que seguir a recomendação da galera e procurar ajuda especializada, em todo caso guarda bem essa sugestão da dança de salão.

Obrigado a todos pelas palavras de apoio. Conversar com vocês está sendo muito importante para mim.