Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route

Saúde e Esportes
Bastter  
em 12/10/19 10:22
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
prefudex 
em 12/10/2019 10:40
Daora! Um dia eu quero pedalar assim. Boa sorte na prova.
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #1 de 20
Icarus  181º
em 12/10/2019 11:40
Olha o Bastter aproveitando uma oportunidade
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #2 de 20
Mauro 
em 12/10/2019 11:57
 
@Bastter

boa sorte!
conta pra gente como ta indo.

pode levar o celular e fazer um "Chat ao Vivo" enquanto tá pedalando
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #3 de 20
FOX_HOLD 
em 12/10/2019 13:27
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Parei quando li oportunidade.

Kkkkk

Cansei só d pensar. Mete a acata vailaefaz
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #4 de 20
gustavo 
em 12/10/2019 15:30
quais os locais dos 3 dias ?

se tiver posta o link do desafio
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #5 de 20
Alopra  181º
em 12/10/2019 19:56
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
é road ou mtb?
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #6 de 20
Bastter 
em 12/10/2019 20:57
Nível no Race: Turbo Mix 
speed

Gustavo nao tem link pq eh prova interna de uma assessoria q eu tou de entrao
eh aquela q eu te indiquei

dia 1 = canoas ate a mesa

dia 2 = barrinha - recreio - 2X circuito olimpico - canoas ate caixa dagua - mesa

dia 3 = um monte de morro to perdido
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #7 de 20
Bastter 
em 12/10/2019 20:58
Nível no Race: Turbo Mix 
fiz simulado quinta, sexta e sabado com distancias menores

quinta dia 1, ok
sexta dia 2, a parte de plano e pequenos morros ok, a subida no final terrivel, subi em 28 um morro q meu PR eh 20
sabado dia 3, acabado, fiz os morros mas tudo na vovozinha

nao vai ser facil
eu tenho muita resistencia para coisas longas
mas nao tenho costume de 3 dias
mas vamos ver o q acontece
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #8 de 20
gustavo 
em 13/10/2019 06:39
pelo roteio parece q dia 1 é esquenta (uma subida), dia 2 pra entrar no ritmo (plano+subida) e a porrada mesmo é no dia 3 (várias subidas)

bacana esse desafio

mas depois conta como foi
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #9 de 20
Malk  181º
em 13/10/2019 09:05
Oportunidade = ferro.

XD
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #10 de 20
Bastter 
em 13/10/2019 10:50
Nível no Race: Turbo Mix 
vou contando aqui conforme for fazendo
eh daquela assessoria q eu te indiquei gustavo

na verdade o dia 1 eh rapido pq o pessoal trabalha sexta
o dia 2 eh para detonar a perna para no dia 3 estar ferrado hahaha

o problema do dia 2 eh q o morro vem depois de 150KM
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #11 de 20
gustavo 
em 13/10/2019 13:12
esse morro depois dos 150km vc sobe com a alma

lembro da assessoria sim, eu tenho o contato deles anotado aqui

eu to voltando a correr agora para tentar os 42km ou pelo menos 30km 
e me aposento da corrida de vez :)

ai vou começar nesse pedal
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #12 de 20
Mauro 
em 13/10/2019 14:00
 
@gustavo

"chega uma hora na vida de todo homem...."
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #13 de 20
gustavo 
em 13/10/2019 18:00
rapaz nos últimos 2 anos a conta de 14 anos de corrida vem chegando

mas ainda é minha paixão, me ajudou em muitas coisas
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #14 de 20
Bastter 
em 13/10/2019 20:43
Nível no Race: Turbo Mix 
eu adoro correr
talvez goste mais do q de pedalar
eu medito correndo coisa q nao posso fazer pedalando
mas correr eh duro demais
meu corpo nao aguenta mais
e correr 4KM devagar nao me da barato
tem de ser maluquice
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #15 de 20
vynnus 
em 13/10/2019 23:49
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
vai la tio!
to torcendo por ti de coraçao!!!

conta tudo com detalhes pra nos
sei q n gosta, mas tenta gravar video de cada dia de voce contando

boa sorte!
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #16 de 20
Mauro 
em 14/10/2019 08:00
 
@gustavo

eh... minha conta de décadas de corrida tb chegou.
to forçando a barra correndo de x em qdo na areia, mas nem posso correr muito nem com frequência.

mas já comecei fazendo outros esportes.
o problema eh que corrida vc "teoricamente" faz em qqr lugar a qqr hora.

enfim..... problemas de DNA.
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #17 de 20
gustavo 
em 14/10/2019 08:35
para quem corre há anos, 4km não compensa mesmo, nem esquenta as canelas :)

@mauro.jasmin pois é, a corrida tem um apelo de vc poder fazer em qualquer lugar distancia curta ou longa, a qualquer hora, só colocar um tenis

pedal já complica, para valer a pena tem q ter muita distancia ou uma boa subida
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #18 de 20
Pat_Patriot  181º
em 05/11/2019 20:21
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
E aí rolou?
Como foi?
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #19 de 20
Bastter 
em 05/11/2019 20:26
Nível no Race: Turbo Mix 
nao foi
os morros do rio estao todos fechados pq as estradas desabaram
foi adiado
nao tem data definida ainda
Desafio de 3 dias ciclismo no Rio - Walter Route - #20 de 20

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