Enquanto voces coçavam o saco...

Saúde e Esportes
Bastter  
em 22/06/19 19:50
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Shura  180º
em 22/06/2019 20:12
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Tirou onda!
Enquanto voces coçavam o saco... - #1 de 34
Mauro 
em 22/06/2019 20:28
 
eu faco isso mole.... de carro, senao quebro no inicio mesmo, kkkkk....
PARABENS !!!!!
Enquanto voces coçavam o saco... - #2 de 34
Geleiao 
em 22/06/2019 20:30
Bela montagem.
Enquanto voces coçavam o saco... - #3 de 34
mrcal  180º
em 22/06/2019 20:41
Eita! Subiu o equivalente a mais do que o ponto mais alto do Brasil.
Tá certo isso?
Enquanto voces coçavam o saco... - #4 de 34
Bastter 
em 22/06/2019 20:57
Nível no Race: Turbo Mix 
@mrcal sim, vai somando nao eh subir 3100 metros
vc sobe um morro de 400 depois um de 300 e assim por diantes
e vai somando
a pedalada teve um ganho de altitude de 3100 metros acumulados
nao eh um morro de 3100 metros
Enquanto voces coçavam o saco... - #5 de 34
Samwell 
em 22/06/2019 20:59
Nível no Race: Rookie
@mrcal Imagino que deve ser o somatório de todos os pontos nos quais teve alteração da altitude e não que ele chegou a 3100 metros do nível do mar. 
Enquanto voces coçavam o saco... - #6 de 34
Bastter 
em 22/06/2019 21:06
Nível no Race: Turbo Mix 
o maximo q cheguei foi 700
eu subi estes morros
Mesa duas vezes. Redentor duas vezes. Paineiras três vezes. Caixa uma vez. Bombeiro duas vezes
ou seja 10 morros alguns repetido
este Caixa eh o mais alto, chega a 700 metros
vai acumulando
Enquanto voces coçavam o saco... - #7 de 34
ROLO11  180º
em 22/06/2019 21:27
@Bastter na Tailândia você teria pedalado o triplo e pela metade do preço. kkkk
Enquanto voces coçavam o saco... - #8 de 34
thiagofer70 
em 22/06/2019 21:34
Bastter, vc faz intervalos planejados por tempo, distância ou vai pedalando e se cansar para, se não cansar, vai essas 7 horas de uma vez sem parar pra comer, xixi? 
Enquanto voces coçavam o saco... - #9 de 34
Bastter 
em 22/06/2019 22:00
Nível no Race: Turbo Mix 
@thiagofer70 nao planejo nada
as vezes paro mais vezes, as vezes nao paro ou so paro uma vez para reabastecer de liquidos e fazer xixi
umas 5 horas ja pedalei algumas vezes sem parar
mas mais q isso começa a ficar complicado
depende do dia, do trajeto, das pessoas q eventualmente encontro
eu nao planejo nada, so pedalo
Enquanto voces coçavam o saco... - #10 de 34
bmoraes2000  180º
em 22/06/2019 23:27
Eu andava direto de bicicleta , durante a semana e nos findis. Mantinha um peso legal e curtia mto andar na bike. Até saber q um amigo foi esfaqueado na tijuca qndo roubaram a bike dele. Como tenho uma filha de 3 anos, resolvi parar com a bike, pois cansei de ver q a minha chamava atenção.

Maldito RJ !
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HaunterEvoluido 
em 22/06/2019 23:29
Saúde de ferro, tá pronto para o Race Across América
Enquanto voces coçavam o saco... - #12 de 34
Bastter 
em 23/06/2019 00:24
Nível no Race: Turbo Mix 
@bmoraes2000 nao pode andar de onibus nem de carro nem sair de casa tb
Enquanto voces coçavam o saco... - #13 de 34
Mauro 
em 23/06/2019 04:48
 
@bmoraes2000

depende de onde vc anda tem mais ou menos probabilidade.
eu nao ando de onibus no Rio (como o @Bastter ate citou acima) e so caminho por certos lugares em certas horas.

entao com a bike eh a mesma coisa, para DIMINUIR o risco, que sempre ira ter ate ficando em casa, pois tenho amigos que ja foram assaltados na propria casa em varios bairros do Rio (ipanema, barra, tijuca)
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mrcal  180º
em 23/06/2019 09:55
Eu tinha entendido que é o somatório. Mas é que é coisa pra caceta esse ganho de altitude aí... Show de bola!
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Vieiral  180º
em 23/06/2019 10:04
Nível no Race: Intermediário
Impressionante...cansei só de ler.
"Eu não planejo nada, só pedalo"
é um Forest Gump de bike. 
Enquanto voces coçavam o saco... - #16 de 34
Bastter 
em 23/06/2019 10:23
Nível no Race: Turbo Mix 
@Vieiral pior q eh isso mesmo
eu saiu e pedalo
e vejo o q acontece
Enquanto voces coçavam o saco... - #17 de 34
Mauro 
em 23/06/2019 10:28
 
o próximo livro do @Bastter será: "As Aventuras de uma Bike e seu Humano (ou "seu cachorro", ainda a definir)"
mas este nao sera gratis para os assinantes, vao ter que pagar caro, kkkk.....
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red_arremer 
em 23/06/2019 10:53
Enquanto voces coçavam o saco... - #19 de 34
JPires83 
em 25/06/2019 15:33
Seu fiofó deve estar doendo até agora.kkkkkkkkkkkk
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Bastter 
em 25/06/2019 18:16
Nível no Race: Turbo Mix 
@JPires83 agradeço todo dia q nao sinto praticamente nada em lugar nenhum
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ProfessorCarlosBruno  180º
em 25/06/2019 19:01
Nível no Race: Passou do seix e do douze 
O desenho do trajeto está parecendo o ZIRAN do Chefe!
Enquanto voces coçavam o saco... - #22 de 34
Mauro 
em 26/06/2019 03:35
 
@ProfessorCarlosBruno


vcs nao perdem a oportunidade
Enquanto voces coçavam o saco... - #23 de 34
rodlamin  180º
em 26/06/2019 08:48
Parabens !

Essa parada de altitude sempre me deixa na duvida. Quando corro na ladeira fico perdido.

a. Ela soma o módulo da altitude. Ex: subi 100, depois desci 50 = 150 
b. Ela subtrai as descidas. Ex subi 100, desci 50 = 50
c. Ela ignora as descidas. Ex subi 100, desci 50 = 100 
d. NDA

hahahaha
Enquanto voces coçavam o saco... - #24 de 34
Bastter 
em 26/06/2019 10:54
Nível no Race: Turbo Mix 
@rodlamin opção c
o strava e no ciclismo em geral so soma as subidas e mais nada
so diz q no trajeto vc subiu X
eh assim no stravam nas provas oficiais de ciclismo, no tour de france
em tudo relacionado a ciclismo
soma tudo q vc subiu no trajeto e pronto
Enquanto voces coçavam o saco... - #25 de 34
Bastter 
em 26/06/2019 10:54
Nível no Race: Turbo Mix 
o strava faz isso com as corridas tb alias
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rodlamin  180º
em 26/06/2019 12:05
valeu @Bastter !
Enquanto voces coçavam o saco... - #27 de 34
Mauro 
em 26/06/2019 15:23
 
@Bastter

tiendo duvida idiota:
entao se vc subiu X, começou e terminou na mma altitude, vc desceu X tambem, eh isso?
Enquanto voces coçavam o saco... - #28 de 34
Bastter 
em 26/06/2019 15:56
Nível no Race: Turbo Mix 
@mauro.jasmin toda pedalada q eu saio de casa e volto para casa e subo e desço a mesma coisa
se subi X desci X
apenas nem sempre eh na mesma hora pq vc pode subir uma montanha q desce num platô e depois subir outra a partir dali
mas no somatorio final se saiu de um lugar e voltou para ele se subiu X desceu X
Enquanto voces coçavam o saco... - #29 de 34
Escolhido  180º
em 26/06/2019 16:20
caraca, impressionante. com esse gasto calórico deu até para comer uma sobremesa depois da janta.
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