Escovar os dentes depois de comer

Saúde e Esportes
Bastter  
em 08/08/25 8:09
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Murlik  66º
em 08/08/2025 08:16
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@Bastter, eu realmente não sei, mas o que eu sei é que 8 pontos para futebol e 9 pontos  para voley no BS, não condiz com a realidade!
Escovar os dentes depois de comer - #1 de 48
jake_peralta  180º
em 08/08/2025 08:31
Nível no Race: Fera neném
Provavelmente não faz diferença, se não seria recomendação geral e todo mundo saberia. 

Dito isso, eu espero uns 30m pois meu dentista disse que escover logo depois de comer atrapalha a digestão. 
Escovar os dentes depois de comer - #2 de 48
Bastter 
em 08/08/2025 08:31
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @jake_peralta em 08/08/2025 08:31

Provavelmente não faz diferença, se não seria recomendação geral e todo mundo saberia. 

Dito isso, eu espero uns 30m pois meu dentista disse que escover logo depois de comer atrapalha a digestão. 


isso ai tem uma cara de BUCHETTI
nao to dizendo q seja, mas parece muito
Escovar os dentes depois de comer - #3 de 48
luisfernando09054736 
em 08/08/2025 08:36
Logo vai aparecer um vídeo "Você escovou os dentes errado a vida inteira! Vou te ensinar o jeito certo"
Escovar os dentes depois de comer - #4 de 48
Liquidificador 
em 08/08/2025 08:37
Nível no Race: Fera neném
Eu prefiro esperar alguns minutos pq não curto a sensação de começar a escovar com resto de comida nos dentes. Depois de uns 10 a 15 min é mais agradável kkkkkk
Escovar os dentes depois de comer - #5 de 48
Pat_Patriot  180º
em 08/08/2025 08:39
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 


postado por @Liquidificador em 08/08/2025 08:37:18

Eu prefiro esperar alguns minutos pq não curto a sensação de começar a escovar com resto de comida nos dentes. Depois de uns 10 a 15 min é mais agradável kkkkkk


Acho que a questão é essa.

O resto tem cara de BUCHETTI.
Escovar os dentes depois de comer - #6 de 48
Zaraki  180º
em 08/08/2025 08:39
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Eu penso o seguinte 
Escovar os dentes depois de comer - #7 de 48
Charlito  3º
em 08/08/2025 08:42


postado por @Zaraki em 08/08/2025 08:39

Eu penso o seguinte 


faz sentidokitsunowlOrigem do Selo9 posts
Escovar os dentes depois de comer - #8 de 48
Zaraki  180º
em 08/08/2025 08:42
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter


postado por @Liquidificador em 08/08/2025 08:37

Eu prefiro esperar alguns minutos pq não curto a sensação de começar a escovar com resto de comida nos dentes. Depois de uns 10 a 15 min é mais agradável kkkkkk

Certos tipos de comida como pipoca e amendoim fica um tempo remoendo na boca kkk
Escovar os dentes depois de comer - #9 de 48
Bastter 
em 08/08/2025 08:46
Nível no Race: Turbo Mix 
as vezes vc eh meio burro e faz uma pergunta burra, ai le as respostas e fica mais burro ainda 
Escovar os dentes depois de comer - #10 de 48
turbocap  180º
em 08/08/2025 08:55
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Perguntei pra AI, segue a resposta abaixo:

Essa é uma ótima pergunta e a resposta pode surpreender muita gente: na verdade, não é recomendado escovar os dentes imediatamente após comer. O ideal é esperar um tempo.
Por que não escovar imediatamente?
Durante as refeições, especialmente quando consumimos alimentos e bebidas ácidos (como sucos cítricos, refrigerantes, café, frutas, etc.), o pH da nossa boca diminui, tornando-a mais ácida. Isso deixa o esmalte dos dentes temporariamente mais vulnerável e "amolecido".
Se você escova os dentes imediatamente, a escova e o creme dental podem acabar espalhando esses ácidos e, junto com a fricção da escovação, causar a erosão do esmalte. Com o tempo, isso pode levar a um desgaste prematuro dos dentes e aumentar a sensibilidade.
Qual é o tempo ideal e qual é o limite?
A maioria dos dentistas e associações odontológicas, como a American Dental Association (ADA), recomenda esperar cerca de 30 a 60 minutos para escovar os dentes depois de comer.
Esse tempo é necessário para que a sua saliva, que tem a função de neutralizar a acidez da boca, possa agir e restaurar o pH normal. Isso torna a escovação mais segura e eficaz, pois o esmalte já estará mais forte e menos vulnerável.
Durante esse período de espera, se você sentir necessidade, pode enxaguar a boca com água para ajudar a remover os resíduos maiores de alimentos e começar a reduzir a acidez. Isso já ajuda bastante e não oferece os mesmos riscos da escovação imediata.
Em resumo, a diferença entre escovar imediatamente e esperar 5, 15 ou 30 minutos é significativa para a saúde a longo prazo dos seus dentes. O limite ideal é de 30 a 60 minutos após a refeição. Esperar muito além disso também não é o ideal, pois a placa bacteriana já pode começar a se formar.
Escovar os dentes depois de comer - #11 de 48
Bastter 
em 08/08/2025 09:07
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @Leandro63 em 08/08/2025 08:55

Perguntei pra AI, segue a resposta abaixo:

Essa é uma ótima pergunta e a resposta pode surpreender muita gente: na verdade, não é recomendado escovar os dentes imediatamente após comer. O ideal é esperar um tempo.
Por que não escovar imediatamente?
Durante as refeições, especialmente quando consumimos alimentos e bebidas ácidos (como sucos cítricos, refrigerantes, café, frutas, etc.), o pH da nossa boca diminui, tornando-a mais ácida. Isso deixa o esmalte dos dentes temporariamente mais vulnerável e "amolecido".
Se você escova os dentes imediatamente, a escova e o creme dental podem acabar espalhando esses ácidos e, junto com a fricção da escovação, causar a erosão do esmalte. Com o tempo, isso pode levar a um desgaste prematuro dos dentes e aumentar a sensibilidade.
Qual é o tempo ideal e qual é o limite?
A maioria dos dentistas e associações odontológicas, como a American Dental Association (ADA), recomenda esperar cerca de 30 a 60 minutos para escovar os dentes depois de comer.
Esse tempo é necessário para que a sua saliva, que tem a função de neutralizar a acidez da boca, possa agir e restaurar o pH normal. Isso torna a escovação mais segura e eficaz, pois o esmalte já estará mais forte e menos vulnerável.
Durante esse período de espera, se você sentir necessidade, pode enxaguar a boca com água para ajudar a remover os resíduos maiores de alimentos e começar a reduzir a acidez. Isso já ajuda bastante e não oferece os mesmos riscos da escovação imediata.
Em resumo, a diferença entre escovar imediatamente e esperar 5, 15 ou 30 minutos é significativa para a saúde a longo prazo dos seus dentes. O limite ideal é de 30 a 60 minutos após a refeição. Esperar muito além disso também não é o ideal, pois a placa bacteriana já pode começar a se formar.


eu nao tinha ideia mesmo
vou mudar os habitos
Escovar os dentes depois de comer - #12 de 48
Lio  73º
em 08/08/2025 09:25
Já li que o recomendável é esperar 30 minutos.
Escovar os dentes depois de comer - #13 de 48
Lio  73º
em 08/08/2025 09:26
@Zaraki e aquelas bolachas recheadas bem pretas então?! rs
Escovar os dentes depois de comer - #14 de 48
naoEhJorel 
em 08/08/2025 09:29

postado por @Murlik em 08/08/2025 08:16:54

@Bastter, eu realmente não sei, mas o que eu sei é que 8 pontos para futebol e 9 pontos  para voley no BS, não condiz com a realidade!


ninguém vai comentar o melhor comentário? que foge ao foco do post, mas ... melhor
Escovar os dentes depois de comer - #15 de 48
Mauro 
em 08/08/2025 09:56
 
@Bastter

a diferença é que, quanto mais rápido vc escova após comer, menos chance vc tem de comer novamente naquele período.

(sei que nao foi isso que vc perguntou, mas respondi assim mmo)
Escovar os dentes depois de comer - #16 de 48
Bastter 
em 08/08/2025 10:07
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @Mauro em 08/08/2025 09:56

Bastter

a diferença é que, quanto mais rápido vc escova após comer, menos chance vc tem de comer novamente naquele período.

(sei que nao foi isso que vc perguntou, mas respondi assim mmo)


eu usso isso tb para parar de comer
Escovar os dentes depois de comer - #17 de 48
sabe_nada  5º
em 08/08/2025 10:10
 
Escovar os dentes depois de comer - #18 de 48
andrewva1  9º
em 08/08/2025 10:11
Nível no Race: Passou do seix e do douze
Não sei se a pergunta foi séria ou brincadeira, sou burro há 46 anos (e, nas horas vagas, dentista, há 23 anos). 

Em um mundo ideal é melhor aguardar um pouco (como melhor explicado pela AI), mas como a gente não vive em um mundo ideal a resposta é tanto faz.

Desde que você mantenha uma frequência diária de higienização, baixa frequência (não disse quantidade, disse frequência) de açúcar e faça revisões periódicas com seu dentista de confiança. 

Enfim, o raciocínio daqui do site vale para a saúde bucal também. 

 
Escovar os dentes depois de comer - #19 de 48
Bastter 
em 08/08/2025 10:17
Nível no Race: Turbo Mix 
@andrewva1

precisa usar aqueles palitos de plastico antes do fio dental?
eu gosto de usar mas nao sei se eh necessario ou faz mal
obrigado

Escovar os dentes depois de comer - #20 de 48
andrewva1  9º
em 08/08/2025 11:05
Nível no Race: Passou do seix e do douze
@Bastter normalmente não é necessário, caso você consiga higienizar com escova (macia) e fio dental. 

Mas muitos gostam, pela praticidade e por deixar um gosto bom. 

O básico bem feito resolve quase todos os casos. 
Escovar os dentes depois de comer - #21 de 48
zubs  180º
em 08/08/2025 11:17
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter


postado por @Bastter em 08/08/2025 08:46

as vezes vc eh meio burro e faz uma pergunta burra, ai le as respostas e fica mais burro ainda 


você não fica chateado por não descobrir sozinho?

Escovar os dentes depois de comer - #22 de 48
fuderosodaesquina  180º
em 08/08/2025 11:58
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Escovar os dentes depois de comer - #23 de 48
PeixeEspada 
em 08/08/2025 12:10
Nível no Race: Taquipariu
De 20 a 30 minutos. Motivo: a decomposição dos alimentos pela saliva faz parte do processo de digestão. Escovar imediatamente pode danificar o esmalte, devido à diferença de pH. Isso está descrito na literatura científica. No decorrer desse tempo, eu realizo o bochecho com água para facilitar a limpeza, evitando a formação de placas. 
Escovar os dentes depois de comer - #24 de 48
Bastter 
em 08/08/2025 13:26
Nível no Race: Turbo Mix 
@fuderosodaesquina tem marcador para copiar la nas respostas dos AIs
Escovar os dentes depois de comer - #25 de 48
VKNG 
em 08/08/2025 13:57
Nível no Race: Intermediário
@luisfernando09054736 opa, esse vídeo tá na mão

Escovar os dentes depois de comer - #26 de 48
Oldskater  180º
em 08/08/2025 15:10
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Eu passo o fio dental logo depois mas espero um pouco para escovar.
Escovar os dentes depois de comer - #27 de 48
drinvest  180º
em 08/08/2025 15:20
Conforme colega falou, se você escovar, passar o fio dental (antes ou depois) é o suficiente.

Só para colocar mais lenha na fogueira

Existem várias metanalises mostrando que duas vezes ao dia a escovação já é o suficiente para se manter saudável. 

https://journals.lww.com/aphd/fulltext/2023/21030/does_tooth_brushing_prevent_dental_caries_among.4.aspx?context=latestarticles
Escovar os dentes depois de comer - #28 de 48
CardelMall  43º
em 08/08/2025 17:02
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Acho que depende do alimento.

Ex.: se for pasta de amendoim é x minutos
       se for uva x * 10 minutos
Fonte: empírica 
Escovar os dentes depois de comer - #29 de 48
Devir  180º
em 08/08/2025 17:42
Isso é sardinhice. Ahahaha!
Escovar os dentes depois de comer - #30 de 48
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