4 Esse é o meu verdadeiro crescimento do patrimônio, minha saúde comentada em 07/04/2026 04:49 Saúde e Esportes Gandalf_Negao 180º em 06/04/26 21:03 comentada em 07/04/2026 04:49 peça ajuda aos moderadores Nunca imaginei que iria ter esse desempenho cuidando da minha saúde e já estou percebendo resultados como:-Diminuição dores das costas;-Maior motivação e desempenho da empresa;-Quanto mais eu corro, faço academia mais quero comer coisas saudáveis;-Não é o mais importante, fui reconhecido na empresa e ganhei um aumento salarial;-Checkup dos exames médicos a pressão alta está boa, colesterol ruim diminuiu e o colesterol bom aumentou, consigo fazer o exame da esteira de forma extremamente simples.** ainda não obtive uma perda de quilos grandes, mas estou no caminho.Escrevi isso mais para motivar quem ainda é sedentário igual eu também era. ver melhores comentários @turbocap@Bastter ver comentários do moderador@Bastter@Mauro destaques neste tópico 2 imagens tópicos e FAQs relacionados Meu Pico de Saude! Pensamos muito em Esportes como Saúde Física e Mental - mas esquecemos do SOCIAL Planos de saúde coletivos, uma trajetória insustentável Recomendações Gerais de Saúde e Esportes Falta de Doença NÃO é igual a Saúde temas relacionadosClique para pesquisar tópicos sobre o temaSaúdeDesempenhoExercícioMotivaçãoResultados
