Genética não é destino

Saúde e Esportes
Alice.V   20º
em 29/06/23 11:39
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter 
em 29/06/2023 11:50
Nível no Race: Turbo Mix 
Participants with a high genetic risk who were the most active had a lower risk of developing type 2 diabetes than sedentary folks with no genetic risk.

esta frase eh para ler mil vezes
Genética não é destino - #1 de 10
Paulo 
em 29/06/2023 11:57
@Alice.V eu fico surpreso que a gente ainda precise repetir que não existe uma disputa entre nature e nurture (como é chamado esse debate na academia) ao invés de adotar essa postura de interação entre as duas.

Mas talvez seja daquelas batalhas eternas.
Genética não é destino - #2 de 10
Alice.V  20º
em 29/06/2023 11:59

postado por @Paulo em 29/06/2023 11:57:33

@Alice.V eu fico surpreso que a gente ainda precise repetir que não existe uma disputa entre nature e nurture (como é chamado esse debate na academia) ao invés de adotar essa postura de interação entre as duas.

Mas talvez seja daquelas batalhas eternas.


Sim, nature vs nurture é daqueles bulshits entranhados, acho até porque a aliteração ( n n repetindo) gruda no cérebro.
Genética não é destino - #3 de 10
Alice.V  20º
em 29/06/2023 12:02
O que faz esse estudo ainda mais intessante é o método:
" while most studies rely on self-report, this one used fitness trackers to monitor the amount and intensity of physical aactivity"

Outra coisa que achei legal é que menciona explicitamente jardinagem :)
A brisk walk, a bike ride on level ground, or even gardening and house chores will do, as long as you're working a bit harder or moving a bit faster.
Genética não é destino - #4 de 10
Paulo 
em 29/06/2023 12:14
@Alice.V quando você vê a tabela met (a mesma que usamos no bastter Race) fica bem claro.

Tudo que é sedentarismo: 1 ponto.
Qualquer coisa que não seja ficar sentado ou deitado 2 pontos.

Quer dobrar sua qualidade de vida, fique em movimento.
Genética não é destino - #5 de 10
buttler  180º
em 29/06/2023 13:23

Genética não é destino - #6 de 10
O.Escolhido  58º
em 29/06/2023 14:40
Nível no Race: Fera neném 
Não é surpresa pois não há nada tão eficiente quanto exercícios para resolver a resistência insulínica (que é o mecanismo que cria o diabetes tipo 2).
Genética não é destino - #7 de 10
Charlito  3º
em 30/06/2023 08:05

postado por @buttler em 29/06/2023 13:23



Vc sabe que essa frase na música 'Flores' dos Titãs é uma revelação fúnebre, né?
Genética não é destino - #8 de 10
buttler  180º
em 30/06/2023 10:45
@Charlito
Sim, a canção é sobre alguém que tentou o suicídio. 
Mas assim solta a frase é só sobre o amor da @Alice.V pela jardinagem. 
Genética não é destino - #9 de 10
Charlito  3º
em 30/06/2023 12:00
@buttler tentou e conseguiu, né..
Genética não é destino - #10 de 10

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