Ironman Cozumel 2020. Sí, se puede!
comentada em 01/12/2020 20:34

Acho que essa foto ai merecia um bônus no bastter race

Parabéns!

Que top, parabéns. 
Conta mais @MIDASRJ, como foi conciliar treino e trabalho e família? Qto tempo de prova? Já tinha feito qtas provas antes? Etc. 

Meus parabéns! Um feito impressionante em qualquer ano, em 2020 mais ainda!!! Parabéns e agora aproveite o descanso nas praias do méxico hehehe

Meus Parabéns amigo!!!!

Parabéns, muito top. Uma grande conquista.

tu é fera @MIDASRJ
eu sempre fui muito prepotente com esportes
achava que por pedalar 5x semana
e fds jogar futebol/correr/surf eu faria ironman tranquilo só treinar
resultado : encaixei uns treinos para fazer meia maratona e vi que o negocio é MUITO mais embaixo tipo no nucleo da terra mesmo kkkk
nao sei nem se vou ter coragem de correr uma maratona quanto mais um ironman
parabens mesmo

Parabéns pela conquista!!

Parabéns!!!

Só quem prática esporte sabe o quanto é difícil chegar ao nível de se completar uma prova de ironman. Tem que ter muito força de vontade e dedicação para treinar pesado todos os dias. Parabéns pela conquista.

@Marty_Mcfly,

Já Treino com consistência há um bom tempo, apesar que sempre, inclusive agora, menos (volume) do que deveria para cada prova. 
No Triathlon mesmo comecei em 2016, fazia provas de corrida e natação desde 2014 (já tinha corrido 2 Maratonas, umas 2 Ultras - 50 a 55km- e Biathlon). Agora, a parte da Bike, que é meu ponto fraco até hoje, comecei em 2016 mesmo, uns 3 meses antes da primeira prova de tri, que foi o 70.3 RJ. 

Depois disso fiz mais 3 70.3 (RJ de novo, Cascais e Maceió) e uns 4 Olímpicos, além de outras provas separadas de cada modalidade, exceto Bike.

Na distância Full do Iron foi minha estreia. Eu faria Floripa em Maio deste ano e a estreia seria lá, mas cancelaram, então acabei indo para Cozumel (o que não escolheria para uma primeira vez, se não fosse isso, pq justamente a Bike é bem puxada, muito, mas muito, MUITO vento lateral, é até sempre proibido roda fechada. Para quem não é bom ciclista não é uma ideia boa rsrsrs). Mas a prova foi top, organização, staff, POVO, tds excelentes. Fiz em 14h 48' e espero baixar bem o tempo em Floripa ano que vem (só no segmento Bike já deve dar uma boa diferença)!

Eu sou self HCAOCed, apenas tomo como referência o livro do Joe Friel (The Triathlete's Training Bible) e uma planilha de Treinos por objetivo que comprei, mas não consigo seguir 100% ainda o volume, como já falei. Treino mormente quando as crianças estão na escola ou nos treinos deles (praticam esportes tb). E fim de semana os longos sempre pela manhã.

É isso...mas intenciono aumentar bem o volume num ORUTUF próximo. Tô vendo ainda como vou fazer rsrs, principalmente na Bike...

Parabens! 

 

@MIDASRJ Parabéns pelo empenho e pela conquista. É muito difícil finalizar uma prova dessas.

@MIDASRJ parabéns....vc é um iroman!!!!
fiz o Iron aí em 2017... foi meu primeiro iron.... eu já sabia que em cozumel era mais complicado que no Brasil mas devido à epoca do ano era melhor pra família pq já ficamos por lá de férias e tal....
Espetacular a prova a organização e o visual ... terminei com 10h e 13min... pretendo fazer outro em em cozumel mas acho que só deverá dar certo em 2022

Obrigado, galera!

@bastter, é isso que vc falou mesmo. O tempo não importa...mas a gente quer sempre melhorar (no caso do Triathlon é muito mais uma questão de qto se treina. Por isso disse que eu ainda ñ treino o que deveria. E até antes dessa prova tds as outras foram com Speed. Eu comprei a TT ano passado e nem pude fazer nenhuma prova com ela por causa dos cancelamentos até então). 

@alepiscinas, que tempaço! Preciso conseguir colocar um maior volume na bike para ficar nesse ritmo aí um dia. É mais uma questão de organizar meu tempo mesmo. Chego lá!

Parabéns para vc tb!

@MIDASRJ depois entra no site do IM e procura lá...dá pra tirar um certificado de finisher com seus tempos em pdf pra guardar de recordação.... apesar que a melhor delas é a medalha e principalmente a memória dessa vivência inesquecível....parabéns novamente