Lesão no músculo da coxa

Saúde e Esportes
SilentCal  
em 24/01/20 10:35
Nível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
fmoalmeida 
em 24/01/2020 10:38
O tratamento seria procurar um bom médico ortopedista e contar a ele o que está acontecendo. Ele sim saberá dizer o melhor pra você.
Lesão no músculo da coxa - #1 de 17
oxe  1º
em 24/01/2020 10:38
Já perguntou a seu médico isso?
Lesão no músculo da coxa - #2 de 17
msf2net  180º
em 24/01/2020 10:46
Tem que procurar um médico.
Sempre que tive alguma lesão, parte do tratamento se deu com fisioterapia. 
Lesão no músculo da coxa - #3 de 17
Bastter 
em 24/01/2020 10:47
Nível no Race: Turbo Mix 
@SilentCal

ir no medico e perguntar a ele o q fazer
provavelmente vc precisa de musculaçao para q ele volte ao normal
mas so o medico q vai poder dizer se pode ou nao fazer
Lesão no músculo da coxa - #4 de 17
SilentCal 
em 24/01/2020 10:49
Nível no Race: Tá começando a andar
@fmoalmeida vou procurar um ortopedista. Obrigado 

@oxe sim, na semana da lesão fiz a ultrassom e ele me receitou a pomada e o antiinflamatório, além de recomendar o repouso de três semanas. Mas parece que o músculo não regenerou. Aparenta estar sempre lesionado
Lesão no músculo da coxa - #5 de 17
msperlin  110º
em 24/01/2020 11:15
Ja tive problema semelhante. Foi na virilha e, mesmo depois de sarado, nunca foi a mesma coisa. 

 

Minha sugestão, procure outro esporte. Futebol é esporte de impacto para gente nova. Não conheco ninguem que continua a jogar futebol depois dos 30 e não tenha se machucado feio. Os piores são aqueles que insistem e acabam na maca cirurgica. 

 

Existem diversos outros esportes que são divertidos e menos impactantes. Depois da lesão, comecei a correr, depois natação, depois tenis. A escolha é pessoal. Tens que achar algo que lhe agrade.
Lesão no músculo da coxa - #6 de 17
D47  180º
em 24/01/2020 11:21
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Consulta pra investigar se não lesionou de novo
Acho que faltou um reforço muscular, por isso tu ainda deve ter dor
mas tem que investigar
Lesão no músculo da coxa - #7 de 17
gauderio_poa 
em 24/01/2020 11:40
Nível no Race: Intermediário
Provavelmente tu não fez o repouso, tratamento e reforço muscular necessário para voltar a fazer um atividade intensa como futebol.
Em 2015 tive um pubalgia que tive que ficar 3 meses sem jogar, depois fazendo musculação e dae voltei sem dor. Não precisei fisioterapia. Vai em um médio e segue o a risca. 
E saiba que medicina não é ciência exata, mesmo fazendo o tratamento adequado a lesão pode voltar. Agora sem fazer o tratamento adequado, não tem a mínima chance de ficar sem dor.
E eu sei como é chato ficar sem o nosso futebolzinho sagrado semanal, mas se adiantar a volta nunca vai ficar bom.
Lesão no músculo da coxa - #8 de 17
Mauro 
em 24/01/2020 11:40
 
@SilentCal

PRIMEIRO:
fale com seu Medico, pois ele vai saber melhor o que vc deve fazer depois de te examinar.

MAS para nao te deixar "boiando":

às vezes consegue regenerar a ruptura se for pequena.
às vezes não consegue.

se for uma grande ruptura, dificilmente voltará ao normal perfeitamente como era.
(Novamente, so o Medico poderá te dizer)

se ficar doendo sem parar e não curar, infelizmente as vezes eh melhor fazer outro esporte ou ao menos "diminuir" bastante o futebol.

Fato curioso:
eu jogo futebol (mal, hehehehe....) com as duas pernas.
era destro, mas de tanto machucar a direita, aprendi a jogar com a esquerda.
mas depois de um tempo, a esquerda machucava também, então as duas ja nao prestavam mais pra futebol.
aeh arrumei outros esportes como o @msperlin citou acima.

nao que nao de mais para jogar, mas "pesei" ficar me machucando com o "gosto" que tenho pelo futebol.
aeh decidi fazer outra coisa e Futebol só de brincadeira de x em qdo.
Lesão no músculo da coxa - #9 de 17
SilentCal 
em 24/01/2020 12:00
Nível no Race: Tá começando a andar
Agradeço a todos pela ajuda e atenção. Hoje mesmo vou ligar para um clínica da minha cidade para marcar uma consulta.
@mauro.jasmin e @msperlin, depois da lesão passei a correr duas vezes por semana e, quando chove ou está frio, faço elíptico, equipamento que minha mãe comprou mas nunca utiliza. Sobre os esportes, gosto muito de futebol, mas pelo visto não poderei continuar praticando. Meus amigos jogam pádel, é um tênis em uma caixa de vidro. Acho que vou começar a praticar com eles. Como o jogo é disputado em duplas, já vou ter meu companheiro de quadra.
Lesão no músculo da coxa - #10 de 17
Mauro 
em 24/01/2020 12:14
 
@SilentCal


eu também gosto de elíptico pq meus joelhos se dão bem com ele, hahahaha....

bem, não dissemos que vc nao PODERA voltar a jogar.
so colocamos todas as possibilidades.
mas pode ser que um dia futebol fique complicado, dependendo da idade.

que bom que vc vai marcar na clínica.
de noticias pra gente depois.
Lesão no músculo da coxa - #11 de 17
SilentCal 
em 24/01/2020 12:42
Nível no Race: Tá começando a andar
@Mauro.Jasmin sim, mas já vou para o pádel para adiantar a mudança caso não seja possível voltar a jogar futebol. Vamos ver o que o pessoal da clínica vai dizer.
Claro, trarei notícias sim.
Lesão no músculo da coxa - #12 de 17
melzao  180º
em 24/01/2020 13:12
Tem que ir no médico.

 

Quantos anos vc tem?

 

Eu tenho 35, lesionei a parte posterior da coxa e fiz tudo isso: fisio, gelo, antiinflamatório, repouso... mas olha, não adianta... volta e meia dói ali... por isso, troquei o futebol pela natação, pedal e corrida...

Triste... Vou volta a jogar só no ORUTUF quando o meu guri for mais velho...
Lesão no músculo da coxa - #13 de 17
abz.homer 
em 24/01/2020 13:59
vcs são tudo podres... mds... vao se matar e nascer de novo

eu com 32 anos tenho condromalacia nos dois joelhos
tire que parar com futebol e lutas, hoje só natação e musculação
Lesão no músculo da coxa - #14 de 17
Mauro 
em 24/01/2020 16:59
 

@abz.homer    @melzao


eu tambem parei com futebol, volei e lutas 
agora sou mais alternativo, hehehehehe....
e claro, tenho que fazer musculacao para nao "desmontar", heheheheh....
Lesão no músculo da coxa - #15 de 17
Mauro 
em 24/01/2020 16:59
 
@SilentCal

nao deixa de ser boa ideia
"just in case..."
Lesão no músculo da coxa - #16 de 17
mazur  180º
em 24/01/2020 20:06
Evite voadoras
Lesão no músculo da coxa - #17 de 17

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