Meu PF é saudável? Vermelhos, Verdes e Marrons

Saúde e Esportes
Alice.V   19º
em 16/06/21 17:16
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Removida  172º
em 16/06/2021 17:21
Nível no Race: Intermediário
Amei esse novo tipo de enquete.
Meu PF é saudável? Vermelhos, Verdes e Marrons - #1 de 6
iugerroc  181º
em 16/06/2021 17:38
Possivelmente sera julgado como um prato que deveria ter mais carboidratos. 
Meu PF é saudável? Vermelhos, Verdes e Marrons - #2 de 6
Alice.V  19º
em 16/06/2021 17:47
Nuts&Berries é quase um vício, sinto falta se ficar sem, assim como chás e café. Nunca pensei em dietas, felizmente até hoje com saúde boa, peso normal. Talvez sorte. Me guio pelo paladar, cores e textura. Gosto especialmente de cítricos, carnes, verduras crocantes e chocolate. Não consigo comer maionese e molhos leitosos. Quando é preciso cozinhar, paciência, faço o mais fácil e rápido, ponho temperos. Como pães, geralmente quando saio, ou na casa de amigos; no supermercado raramente compro.
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Bastter 
em 16/06/2021 18:07
Nível no Race: Turbo Mix 
@Alice.V acho q este prato tem pouca coisa, vamos ver o q a luciana diz
Meu PF é saudável? Vermelhos, Verdes e Marrons - #4 de 6
Alice.V  19º
em 16/06/2021 19:05
Me afetei   com 3 votos  em gororoba
Espero que a Luciana me salve!
Meu PF é saudável? Vermelhos, Verdes e Marrons - #5 de 6
luciana 
em 16/06/2021 21:47
Este prato tem alimentos saudáveis mas temos como melhorar... os “raros” peixes e feijões deveriam estar mais presentes, o arroz branco substituiria por arroz integral, e sempre colocaria os legumes e verduras que além do colorido, são ricos em vitaminas e polifenóis .
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