12 Nossa cabeça trava mais que nosso Corpo comentada em 03/04/2021 10:24 Saúde e Esportes transdog 181º em 13/03/21 22:03 comentada em 03/04/2021 10:24 peça ajuda aos moderadores Desde 1 de março em comprometi a correr todos os dias de março com a distância mínima de 5 km dia!! estava indo super bem correndo mínimo de 8 (3 acima do que tinha me comprometido), porém comecei a ouvir que eu não iria dar contar e começou a me afetar, antes de ontem e ontem corri “somente 6 e 5”.hoje eu me comprometi a sair a correr 12 porém no meio falei que ia correr até as pernas não aguentarem mais, no km 10’as pernas baquearam porém continuei e no 14 fiquei bem novamente... resumindo corri 21,36 km Bati meu PR DOS 5,10,15 e 21km!enfim vamo que vamo e não deixem te falar que você não consegue!! Fazer esporte dói a falta dele te mata!!! Abraços a todos ver comentários do moderador@Bastter@Mauro tópicos e FAQs relacionados Esse inventário está acabando com minha cabeça - Ajuda Eu Pow! Pessoas que tem cachorros vivem mais Alimentos que fingem que são saudáveis mas que na verdade são Junk Dicas para conseguir ficar em pé por mais tempo sem dor Musculação e mais músculos podem salvar sua vida