Pedalar pode literalmente consertar um coração quebrado!

Saúde e Esportes
Bastter  
em 18/02/18 19:50
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro 
em 19/02/2018 07:02
 
eh.... um amigo teve um enfarto ha 2 semanas.
mas nao se convence q deve pedalar mais (pedala ja, mas so fds e qdo nao chove)

aeh vem c aquela estoria:
"eu posso me cuidar, comer bem, ser saudavel mas morrer atropelado por um onibus"

sem mais.... so desabafando pois e uma pessoa querida.
Pedalar pode literalmente consertar um coração quebrado! - #1 de 13
Giovanni 
em 19/02/2018 07:26
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Como diz na matéria: fazer 4-5 vezes por semana de aeróbico, menos que isso não mudará nada

o que eu vejo é muita gente indo fazer exercícios só quando a estética incomoda, mas só isso como motivação leva a desistência

tento pensar sempre como uma obrigação para viver bem, quero que minha saúde esteja boa

Quando eu era criança eu lia alguns livros e jornais de saúde e sempre pensava "Nossa! se exercício é tão bom, porque ninguém faz? Eu quero viver para sempre, vou sempre fazer exercício!"
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Betta 
em 19/02/2018 09:42
Nossa, eu ja pensei em tantos meios de voktar a andar de bike, mas... Por enquanto só fica a vontade, quem sabe um dia rola
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Bastter 
em 19/02/2018 09:45
Nível no Race: Turbo Mix 
esse argumento eh triste mauro

putz
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Bastter 
em 19/02/2018 10:17
Nível no Race: Turbo Mix 
@Betta se pensar nao faz
nao pensa, faz
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Fred-[k1d0t4]   73º
em 19/02/2018 11:36
Nível no Race: Tá começando a andar
Conheço um igual a descrição do Mauro. O cara não se convence que é gordo e ainda fica se medicando sem ir ao médico, tomando um montr de injeção de hormônio por conta própria. Eh cada maluco...
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Mauro 
em 19/02/2018 12:20
 
e agora mmo vi este meu amigo numa foto no FB, na cervejaria.

nada contra tomar cerveja, eu tomo tb, mas 2 semanas depois de um enfarto, deveria postar fotos de uma alimentacao saudavel e fazendo exercicios.

nem que fosse para se enganar.....
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jucemar 
em 19/02/2018 12:44
Há algum estudo relacionando este tipo de efeito sobre o coração para outros exercícios aeróbicos, como corrida por exemplo, ou apenas com o ciclismo ?
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Bastter 
em 19/02/2018 12:47
Nível no Race: Turbo Mix 
deve ter
se eu achar coloco aqui

na verdade nao consigo pensar porque seria com ciclismo e nao com corrida
mas as coisas em ciencia e medicina nem sempre tem logica
Pedalar pode literalmente consertar um coração quebrado! - #9 de 13
Bastter 
em 19/02/2018 12:48
Nível no Race: Turbo Mix 
Mauro, eu parei de me preocupar com quem nao se preocupa consigo mesmo

é triste, mas é melhor
nao podemos ajudar quem nao quer se ajudar
Pedalar pode literalmente consertar um coração quebrado! - #10 de 13
Mauro 
em 19/02/2018 12:53
 
@Bastter

eu fiquei mt triste pois o conheco ha 30 anos e mmo nao tendo mt contato, e uma pessoa querida.

mas respondi na foto do FB:
"Live long and prosper" - Dr Spock - Star Trek

e a unica coisa q posso desejar a ele.
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tpetri 
em 20/02/2018 14:35
Qual seria uma bike boa para praticar ciclismo? equipamentos, acessórios etc...
Pedalar pode literalmente consertar um coração quebrado! - #12 de 13
Bastter 
em 20/02/2018 17:04
Nível no Race: Turbo Mix 
ali em cima tem pesquisar
coloca titulo na chave

e em pesquisar coloca bike

e depois bicicleta

ja teve 50 topicos aqui sobre isso
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