Quer emoção, vá ao teatro!

Saúde e Esportes
Bastter  
em 22/08/23 13:33
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Charlito  3º
em 22/08/2023 13:40
Quer emoção, vá ao teatro! - #1 de 5
matheussa  181º
em 22/08/2023 15:40
Nível no Race: Fera neném 
Tô nessa luta aí. O tempo dirá se as mudanças que conquistei serão perenes. A dieta, acho que será mais fácil que a rotina de exercícios diários, mas vamos pra frente. Espero daqui a 6 ou 7 anos agradecer aqui mesmo. 
Quer emoção, vá ao teatro! - #2 de 5
Bastter 
em 22/08/2023 19:23
Nível no Race: Turbo Mix 
@matheussa esporte, esporte esporte!
Quer emoção, vá ao teatro! - #3 de 5
Kaizen  141º
em 23/08/2023 15:07
Nível no Race: Taquipariu 
A galera do crossfit discorda .
Quer emoção, vá ao teatro! - #4 de 5
Mauro 
em 24/08/2023 02:55
 
tanto faz o que vc treina:
se não tiver continuidade de exercícios e frequência de sessões, não chega a lugar nenhum.

claro que devemos variar também por vários motivos já explicados em outros posts, mas devemos ter uma "linha" de treino que a longo prazo, acaba por se repetir de alguma forma.

OBS: esportes de habilidade normalmente são mais legais que treinos de esportes cíclicos para a cabeça.
mas se for "treino" e não "jogo", vai ser repetitivo de qqr modo.
Quer emoção, vá ao teatro! - #5 de 5

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