Remédios, não tome a não ser que seja realmente necessário
comentada em 17/06/2024 10:11

Meu time nas finais dos playoffs é um stress desnecessário? SIM. TÁ MUITO STRESS mas esse tá MUITO BÃO Sebastião!!!!! Me submeto a esse stress com alegria, wuhuuuuuuu. 

Fui numa endócrino indicada por um amigo,  queria saber como estava minha parte hormonal e tals.. Tenho 1,72 de altura e na época pesava 75 kg . A Doutora me passou pelo menos uns 6 tipos diferentes de medicamentos, entre eles Testorona , que estava dentro da taxa , Melatonina sendo que eu não sofro de insônia crônica,  e passou Saxenda que é utilizado pra quem sofre de obesidade.  Sai da consulta combinado de voltar daqui a 45 dias pra ver os resultados,  a secretaria está aguardando minha ligação até hoje rsrs.

Empurra-se muita coisa e vira costume tbm. Só tomo se for extremamente necessário.

Essa história do @filiparts me lembrou que há alguns anos eu estava tendo dores de cabeça quase todos os dias. Como trabalho o dia todo no computador, imaginei que fosse algum problema de visão. Fui fazer um exame admissional no emprego que eu estava entrando na época e o médico disse que eu provavelmente tinha algum problema de visão, me falou pra ir em um oftalmo. Fui em um oftalmo qualquer e o cara disse que eu tinha 0.5 grau de miopia, passou a receita e eu fiz o óculos. Usei o óculos uns quatro anos, daí veio a pandemia e as dores de cabeça voltaram. Eu tomava dipirona todos os dias praticamente. Imaginei que o grau tinha aumentado.

Tomei vergonha na cara e paguei uma consulta na melhor oftalmo aqui da cidade, minha mãe já tinha passado com ela e a experiência tinha sido boa. Expliquei a situação, ela veio, dilatou minhas pupilas e fez aquele exame. Alguns minutos depois me chamou na sala e me disse que eu não tinha sinal algum de miopia. Daí começou a me explicar que o exame tinha que ser feito com dilatação das pupilas (os outros não tinham sido feitos dessa forma). Disse também que eu era jovem quando fiz os exames anteriores (quase 21 anos na época) e isso afeta também. Por fim, disse pra parar de usar óculos e me deu umas dicas pra evitar ficar com a vista cansada durante o trabalho.

Parei de usar óculos faz sete meses e as dores de cabeça sumiram.

Queria não tomar remédio nenhum mas ta difícil segurar os cabelos na cabeça, vamo ver se da uma melhorada na queda que acelerou mt no covid

E isso vale inclusive para substâncias e vitaminas "naturais" manipuladas...

Esses tempos fui a um médico muito bem recomendado por familiares apenas para fazer um checkup...mesmo sem ter qualquer queixa, ele me passou várias vitaminas e aminoácidos e não sei o que, tudo "natural", para eu funcionar "110%", "nunca mais ia precisar de remédio"...

Um mês e meio depois, quase não conseguia comer de tão enjoado que ficava com qualquer coisa, dor e mais dor na barriga, nada de disposição...

Ai resolvi fazer um post aqui sobre ter removido gluten e lactose da dieta (também a pedido do médico, apesar de nunca ter tido problema) e como agora comer gluten estava me fazendo mal (portanto, na época, realmente parecia que tirar gluten da dieta me fez bem) e, por sorte, só levei voadora...

Passado aquela sensação de ego ferido, resolvi cortar todas as porcarias "naturais" que estava tomando e voltar a comer comida normalmente, voltar a fazer exercícios aeróbicos (que também tinha q cortar, já que aeróbico queima o músculo, de acordo com o médico).

Umas duas semanas depois já estava bem melhor, glúten não me faz mal, lactose não me faz mal, e eu ainda economizo centenas de reais.

@SmokingMan

Parabéns, cara. Pela melhora de saúde e por não ter deixado teu ego ficar no caminho do teu aprendizado.

Se vc consultou com um médico que pediu uma página inteira de exames de sangue e na primeira consulta já te enche de medicação manipulada:

FUJA!

O que se toma de antidepressivo,  indutor do dono e ansiolitico hoje em dia é uma loucura! Muitas vezes são realmente necessários,  mas há muito abuso.  

era pra postar aqui, mas ja era kkk

@Bastter concordo totalmente.

@Acsaram se o bezos é careca é pq não existe uma forma de fazer crescer cabelo.
O musk decidiu rearrumar o jardim, mas é outra história.

Remédio pode ou não ser ruim, e essa discussão é um saco, mas pior do remédio é a ilusão de tá tudo bem.

Se o médico passou, não sou eu quem vai falar para não tomar, até pq eu não posso falar isso.

Mas o que eu vou falar sempre, exceto em casos super específicos, é:

Não espere que remédios mudem a sua vida.
EU NAO TO FALANDO SOBRE PARAR DE TOMAR ANTIBIÓTICO DA MANEIRA CORRETA NUMA INFECÇÃO.
ESSE NÃO É UM POST SOBRE REMÉDIOS.

É sobre ter a expectativa de que um remédio vá mudar significativamente seu peso, seu humor, seus relacionamentos, sua saúde sem você fazer nada.

Mesmo em casos que precisam de remédio obrigatoriamente tem um teto, sem esporte, sem sono, sem alimentação, sem amigos, sem sexo, sem auto cuidado não tem caminho.

Se você não ajudar seu corpo remédio vai ser uma represa para tentar segurar a pancada, mas não tem como segurar tudo com remédio, e no final, se você só usa remédio, não vai ter remédio que segure tudo.

meu cunhado (o próprio) toma cafe para ficar acordado e remedio para dormir, saude toda zuada, mas fazer o que? Depois que eu aprendi que sou diretamente responsavel pelo que opino na vida dos outros, não falo nada!!

Quem já precisou tratar obesidade e foi em endócrino pode saber o que é sair com uma lista de remédios. Vc vai tratar uma doença que é obesidade, e sai achando que tá morrendo, devido a tanto remédio que prescrevem. Não dá pra generalizar, mas não é fácil achar um médico diferente (já li o faq). Um dia ainda consigo.
Já caí nisso umas 2x alguns anos atrás, é terrível.

Agora esse ano, tô assustada de tantas vezes que fui em farmácias. Primeiro ano escolar do meu filho, pós pandemia,  ele e agente em casa pegando resfriados, vírus a todo momento. Sou mãe de primeira viagem, mas tô aprendendo aos poucos a não correr pra medicação toda hora. Não é fácil. 

@Ocean filho é um treco que precisa de tempo.
Não que você precise dar seu tempo pra ele, o tempo precisa passar, não tem como o filho crescer sem o tempo passar.

Não tem regra, não tem certo. A melhor mãe pra um filho é a que você pode ser.
E tá tudo bem.

Eu costumo dizer que se não está objetivamente - no sentido da lei - maltratando a criança, tá tudo bem.

Não precisa correr, é muito mais um exercício de fila de banco que uma corrida na esteira.

postado por @Bastter em 14/06/2022 12:33

Ocean Obesidade nao eh facil
mas se vc for seguindo o q tem aqui no site
muita gente ja melhorou bastante so seguindo a parte de esporte e alimentação aqui do site
ja entrou para o bastter race?

Acho que 99% das melhorias que eu e minha família fizeram nós últimos 2 anos foram motivadas por este site.
Eu decidi que não iria mais ser uma pessoa sedentária depois que li várias vezes aqui "fazer esporte dói, não fazer mata".
Alimentação também, cada post, cada discussão que acompanhei aqui me motivou. As mudanças são pequenas, levam tempo, tem erros, mas quando olho pra trás vejo que tá muito melhor e vai continuar.
Aceitar também que nunca será perfeito, que leva tempo, que é demorado, aprendi também aqui. Me ajudou a diminuir a culpa, e a ver que no meios dos erros tinham inúmeras coisas boas. 
A luta pra perder peso segue. Não tenho mais tanta pressa pois o caminho e o aprendizado para chegar lá já estão melhorando minha vida, pouco a pouco.

Gratidão a todos aqui por compartilharem bons hábitos, e serem inspiração.

@Ocean parabéns mesmo . Estou tb na luta aqui pra voltar a fazer exercícios porém o filho nasceu e prioridade é ele. Noites mal dormidas e alimentação tá totalmente aleatória. @Bastter seu site tem sido algo inesquecível nessa experiência de vida, mantendo a gente com os pés no chão e tendo bastante paciência