Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar!

Saúde e Esportes
Bastter  
em 17/09/25 10:17
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro 
em 17/09/2025 10:34
 
se eu nao me mexo é que dói tudo.

serio!

fico 2 semanas sem exercício "formal" e dói até o cabelo.
Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #1 de 7
Bastter 
em 17/09/2025 11:51
Nível no Race: Turbo Mix 
doer o cabelo eh brabo
eu sinto dor no cabelo quando tenho febre ou quando corro ate passar o limite
Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #2 de 7
vsgodinho  180º
em 17/09/2025 12:24
Nível no Race: Fera neném
@Mauro pura verdade.  Andei uns meses com medo de treinar por causa de dores nas costas.  Voltei a treinar e a dor melhorou muito, não sinto mais quase nada.
Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #3 de 7
Mauro 
em 17/09/2025 13:20
 


postado por @vsgodinho em 17/09/2025 12:24

Mauro pura verdade.  Andei uns meses com medo de treinar por causa de dores nas costas.  Voltei a treinar e a dor melhorou muito, não sinto mais quase nada.


sim, muitas vezes ficamos "esperando" a dor passar para treinar e, no fim, só passa QUANDO voltamos a treinar.
Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #4 de 7
Ricochet  180º
em 17/09/2025 22:22
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 
tou com dor na garganta há 2 semanas já fui no médico, estou melhorando mas ainda estou com dor? devo voltar a treinar leve? (ps deveria perguntar ao médico)
Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #5 de 7
Bastter 
em 17/09/2025 22:45
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @Ricochet em 17/09/2025 22:22

tou com dor na garganta há 2 semanas já fui no médico, estou melhorando mas ainda estou com dor? devo voltar a treinar leve? (ps deveria perguntar ao médico)


se nao tem febre pode treinar
se tem febre nao
mas melhor perguntar ao medico
Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #6 de 7
Mauro 
em 18/09/2025 04:24
 


postado por @Ricochet em 17/09/2025 22:22

tou com dor na garganta há 2 semanas já fui no médico, estou melhorando mas ainda estou com dor? devo voltar a treinar leve? (ps deveria perguntar ao médico)


se for treinar, não fica no vento ou mesmo suando muito tempo após o treino.
termina e já vai pra casa tomar banho pois, o vento, principalmente seco, pode irritar mais a garganta.
Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #7 de 7

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