4 “Takimika,” a professora japonesa de ginástica de 90 anos comentada em 21/02/2023 07:15 Saúde e Esportes Alucindus 5º em 20/02/23 23:18 comentada em 21/02/2023 07:15 peça ajuda aos moderadores O que achei mais legal foi ela ter começado aos 65 anos “Age is just a number!”At the age of 65, she joined a Tokyo gym.Takishima learned how to swim at the age of 70.She started taking lessons from a personal trainer after she turned 79.Takishima made her debut as a fitness instructor when she was 87 to teach exercises at gyms and nursing homes for the elderly.She recently started studying English.Some might say it is too late for a nonagenarian to start learning a foreign language. Perhaps, they ought to think again.Meet ‘Takimika,’ the fitness instructor going strong at 90 | The Asahi Shimbun: Breaking News, Japan News and AnalysisReportagem em português“Takimika,” a professora japonesa de ginástica de 90 anos ver comentários do moderador@Bastter@Mauro tópicos e FAQs relacionados Aos 90 anos, ele está percorrendo a Trilha dos Apalaches (3.500 km). De novo. Cárdio adiciona Anos à sua Vida, Musculação adiciona Vida aos seus Anos Nadador com 102 anos de idade fala sobre a pratica de esportes Atleta de 106 anos conquista 80 medalhas após começar a treinar aos 80 51 anos depois o Brasil volta a ter um recordista mundial masculino no Atletismo de pista
