4 Treino funcional no BS comentada em 21/03/2020 10:40 Saúde e Esportes Phodastico 28º em 20/03/20 19:59 comentada em 21/03/2020 10:40 peça ajuda aos moderadores Amigos, ontem como a academia já estava fechada, fiz um treino funcional ao ar livre. Nao é corrida, não é musculação, não é Cross fit. Quero colocar no Bastter system. Em qual categoria coloco? ver comentários do moderador@Bastter tópicos e FAQs relacionados Treino nos dias difíceis? Mudar de vez em quando o treino Hidratação do último treino da semana Reposição de eletrólitos no treino de Endurance