Vegetarianismo
comentada em 07/07/2023 14:02

para uma gazela tá tudo bem, já para um leão acho bem difícil.
Como sou do tipo leão, jamé que entro numa bobagem dessa.
Abraço!

Gosto demais dos animais. Com batatas então... :-)

Gosto de carne
Minha esposa também
Nessa vida vegetarianismo não é para mim

Tem a parte social tb
Já tenho poucos amigos
Se eu disser que não como mais carne
E querer que assem beringelas
Já me cortam dos churrascos frequentes

Minha filha tem 5 anos e não curte muito carne
Damos uma forçada na barra por causa dos aspectos nutricionais
Se ela quando crescer quiser seguir essa linha
Terá o meu apoio

Isso é pessoal e vai do desejo de cada um. Eu não consigo viver sem carne, mas posso afirmar que é perfeitamente possivel viver de forma saudável sem alimentos de origem animal. Conheço pessoas que são vegetarianas há mais de 20 anos, e estão com com todos os exames normais. É possível, mas é bom procurar orientaçao de nutricionista.

O que vcs acham de uma vida com restrição de alimentos de origem animal?

Se vc sempre comeu alimentos de origem animal e gosta, vai ter que ter uma disciplina enorme para manter isso no longo prazo.

Quais os benefícios e quais os problemas para a saúde ?

Sei não.. mas terá que substituir a proteína animal por proteína vegetal. Nosso corpo precisa de proteínas.

Qual a opinião de vcs ?

Tá meio na moda, sob uma pseudo alegação de ter uma vida mais saudável (será?) e em defesa dos animais, ser contra a indústria alimentícia, etc..etc...etc...

Politizaram e complicaram até o ato de comer.

Pra mim, o maior problema do vegetarianismo é que não tem picanha mal passada [ahhh]

Eu acho que isso vai de cada um
Sobre ser saudável ou não, o principal é o equilíbrio, em qq dieta, comer um pouco de tudo
Mas pro vegetariano é muito mais difícil de ingerir tudo que precisa do que para o carnívoro, ainda mais se for ovo lacto vegetariano.
Em geral são alimentos mais caros, mais difíceis de achar e com gostos horríveis

O ponto principal e parar com este negócio de querer julgar ou interferir na alimentação dos outros
Parar de politizar tudo
Parar de querer ser o salvador do mundo
Tem dó dos animais? ótimo, mas não tente interferir na comida dos outros

Se eu não me engano o bastter é vegetariano. Mas por saúde mesmo,nenhuma ideologia envolvida

Esqueçam que um mundo melhor é possível

É um mundo injusto,cruel e cheio de imperfeições,e sempre será assim

Aceitem isso que é mais fácil e vivam sem maiores complicações

Um amigo meu optou pq ele sofria com enxaqueca e refluxo.. Depois q mudou a alimentação n teve mais problemas, mas a dieta dele ainda admite peixe, não é totalmente vegana

O vegetarianismo é péssimo para a saúde.
É mesmo sem comer a carne, é quase impossível não consumir produtos de origem animal. Eles são usados em cosméticos, plásticos, compostos de borracha.

Eu comia muita carne. Muita mesmo...
Certa vez minha esposa teve uma doença renal e o médico mandou consumir pouca proteína. Eu simplesmente não sabia como me alimentar com pouca carne...
Depois, uma colega um dia me disse que era vegana. Eu não fazia ideia do que era, mas fiquei curioso e li a respeito...
Passou um tempo e aconteceram algumas coisas importantes que mudaram minha forma de pensar a respeito de certas coisas. É nessa época tivemos um contato maior com esta questão.
Quando você começa a refletir mais a sério, e vê algumas incongruências na sua forma de agir, vai entendendo as coisas de outra forma. Tipo, a gente fazia um esforço absurdo pra socorrer um cãozinho de rua acidentado ou abandonado, depois fica pensando que você é tão compassivo com um mas tão indiferente ao sofrimento do outro...
Logo a mudança se impôs... Começamos devagar, um dia por semana, depois de um tempo dois dias... O último dia foi o domingo, mas quando isso chegou, até o churrasco tinha perdido o sentido.
Na época, procuramos orientação médica e nutricional e (talvez) tivemos sorte de achar médico e nutricionista excelentes.
Fizemos diversos exames antes e depois, nos primeiros anos. Hoje faço com menos frequência.
Meu colesterol, que era constantemente alto, deixou de ser um problema. No caso da minha esposa, a proteinúria sumiu.
Meus filhos nunca comeram carne alguma (minha filha tem ânsia de vômito até) e não tem deficiência alguma. A pediatra deles (que não é vegetariana) apoia e orienta a gente.
Mas falo isso apenas como comentário, por que as nossas razões principais foram de respeito aos animais, ambientais e éticas.
Falo por que o forista anterior disse que era péssimo pra saúde.
Também não tem sentido isso de perder amizades. Se são seus amigos, vão deixar de falar com você por quê pelo que você come? Não tem sentido, né. Vai ver não eram tão amigos assim.
E, sim, eu acho que dá pra fazer o mundo um pouquinho melhor. Mas precisa querer

eu me sinto melhor de saúde comendo pouca carne, digamos umas 2 vezes por semana, vai de cada um, só não exagerar. Tenho muitos amigos vegetarianos e eles cozinham super bem, quando estou com eles não sinto falta de carne, mas tem que saber preparar os pratos, no entanto já vi gente dizendo ser vegetariano e comendo batata rufles com ketchup, miojo e coca cola, aí não dá

Eu fui vegetariano por 15 anos, minha saúde melhorou drasticamente. Vegetarianismo não é apenas tirar o bife do prato, tem que aprender muito sobre cozinha saudável. Vai gastar um pouco mais e vai ter que fazer mais refeições por dia, mas é muito, muito bom. Hoje não faço mais nenhuma restrição, ou seja, durante a semana, as refeições que fazemos em casa São sem carne, dias de visitas fazemos de acordo com o estilo de vida de cada um. Isso facilita muito, é como não beber álcool, nunca falo a frase: "não devia ter colocado nesse copo, pois eu não bebo" pronto, acabou de priorizar o assunto do evento, faz cara de paisagem, enrola com o copo, á festa inteira, sorri e os amigos vão falar que vc ficou bêbado com um copo só. Viva na paz, um pedaço de carne pode facilitar seu convívio, principalmente familiar. Abraço e Prosperidade

Obrigado pelos pontos de vista pessoal

Minha filha tem 4 anos e não come carne vermelha nem amarrada, nunca gostou, eu sou carnívoro ao extremo, pelo que ando vendo essa nova geração de crianças estão comendo cada vez menos carne. Pelo menos minha filha come muito ovo e queijo.

Sou vegetariano há pouco mais de 2 anos pelos animais, pelo planeta e pela saúde. Também cortei leite e ovos in natura da minha dieta. Meu maior cuidado é tomar 1cp (2000mcg) de vitamina B12 por semana.

A minha filha (5 anos) já é exatamente o contrário.

Adora carne. As vezes só quer comer carne!!!

Estamos lutando com os vegetais e saladas para ela comer melhor. É uma luta.

Tem a questão da moderação também. Vi aqui relatos de pessoas que disseram que comiam muita carne, aí pararam de comer carne e se sentiram melhor. Talvez o ponto aí seja o "muito". Se come muita carne, coma menos e observe como o corpo reage. Acho que comer "muito" de qualquer coisa estará sujeito a ter algum tipo de reação no corpo.

Eu não conseguiria de forma alguma ser vegetariano. Meu dia, se não houver carne se torna vazio e sem sentido. Javali, cateto, porco, boi, búfalo, frango, o que for.
Mas diferente da galera carnívora que abomina vegetarianismo eu apoio e muito. Quanto mais pessoas vegetarianas, menor a demanda por carne, melhor no preço. No futuro teremos tanta gente que se a demanda estiver a mesma os preços subirão e muito (e esta é a única vantagem real de se morar no Brazil, carne bo Talvez se cair ao ponto de ser diminuir a produção foquem mais em carnes nobres, como um bom baby beef e afins.

Quanto à falta de proteína para vegetarianos, acredito em alguns anos isso será um problema menor devido à proteína de insetos. Fazendas de baratas serão o futuro.