Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade?

#VAILAEFAZ
Guigols   180º
em 01/12/24 14:33
Nível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

Último comentário Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
avoltadosquenaoforam  12º
em 01/12/2024 14:40
 
Respire, procure manter a calma
Procure se distrair no dia de hoje 
Algumas das dificuldades que a gente imagina não são reais

Mark Twain
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #1 de 20
Bastter 
em 01/12/2024 14:55
Nível no Race: Turbo Mix 
#VAILAEFAZ

o maximo q pode acontecer eh dar errado
ai vc faz outra coisa

a vida q nunca da errado nao existe

mas a vida oxó é pior ainda
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #2 de 20
Paulo 
em 01/12/2024 15:04
A verdade é que ninguém está pronto para tudo. 

Todo emprego tem uma curva de aprendizagem, em geral, 6 meses. As vezes mais. 

O que você precisa é estar aberto a lidar aprender a lidar com os problemaa específicos do seu emprego. 

A dificuldade de falar por exemplo, se for um problema, é um problema que tem a própria solução. Você vai ter que fazer o que tem evitado e falar. 

Você precisa se dar a chance de nesse emprego se tornar a pessoa que faz ele bem, não adianta quer aprender a nadar antes de entrar na piscina.
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #3 de 20
BrandonLee  180º
em 01/12/2024 15:14
Nível no Race: Fera neném 
Ansiedade normal, lembra de quando se mudou pra Alemanha? Aposto tinha tantas dúvidas e anseios como hoje. Faça um exercício e veja que a maioria das coisas ficam só na nossa cabeça e como o Bastter falou, se der ruim, volte uma casa.  
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #4 de 20
Peter_Parker  180º
em 01/12/2024 15:23
Nível no Race: Tá começando a andar
Vai com medo mesmo, com certeza irá evoluir muito, e só isso importa, dane-se preconceito ou o se vão te julgar, faça seu melhor e já era! 
boa sorte man! 
comigo semana passada aconteceu um lance meio bizarro, me senti mal, mas 1h depois pensei, dane-se eu não vou mudar o ninguém

minha secretária, uma senhora Belga consultou comigo e eu a aconselhei de ir realizar um procedimento com um colega em outro local, um colega muito bom dessa área por aqui (não é meu amigo, eu nunca vi ele, porém envio alguns casos porque o cara é fera em uma área específica) ela pelo sobrenome do cara (origem árabe) não gostou muito, daí um dia depois ela me falou “liguei lá e marquei um horário mas vi q só tem imigrante lá.. com uma cara de Cú” daí eu fiquei sem ter o q falar, e ela falou q marcou com outro profissional nativo em outro local e q e inclusive bem mais caro, e o q eu achava, falei q não sei… mas q se ela se sentir confortável, para ela decidir


Me sentí bem mal na hora, porque sou imigrante também, mas enfim.. eu não estou aqui para mudar ninguém

SEGUE O GAME

BOA SORTE MAN 

 
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #5 de 20
maxete  180º
em 01/12/2024 15:44
Nível no Race: Fera neném 
A melhor forma de lidar com xenofobia é a competência. Com ela vc convence os xenófobos sensatos e os insensatos não já não jeito desde sempre mesmo.

Além disso os alemães valorizam muito a tentativa. Então tenta sempre falar alemão. Depois q não der complementa com Ingles, paciencia.
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #6 de 20
CardelMall  43º
em 01/12/2024 15:48
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Só vai!
Será uma oportunidade para vc se desenvolver.
Ninguém está 100% preparado e pronto para tudo; mas com força de vontade e resiliência, você chegará ao novo ambiente de trabalho e terá a chance de demonstrar o seu conhecimento. Poderá se encaixar à posição, planejar e lidar com as pessoas/equipe. 
Não se preocupe por antecipação, a nossa mente costuma a criar cenários extremos e totalmente irreais quando comparado a realidade. Você só saberá a partir de amanhã.

Boa sorte no novo emprego! 
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #7 de 20
Bastter 
em 01/12/2024 16:21
Nível no Race: Turbo Mix 
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #8 de 20
buttler  180º
em 01/12/2024 16:32

Lembrei de um ensinamento do filósofo Bertrand Russell. No começo da carreira ele ficava tão nervoso quando tinha de falar em publico que não dormia e ficava torcendo pra quebrar uma perna pra não ter que ir.
Então um pensamento o ajudou. Ele dizia pra si mesmo: Que diferença isso vai fazer daqui a 100 anos?

Tudo de bom e sucesso pra você!
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #9 de 20
Executor_do_Hold 
em 01/12/2024 16:41
Você é chefe. Já parou para pensar que eles terão mais medo de você do que você deles? 
Seja gentil e mostre que estão no mesmo barco. Sucesso! 
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #10 de 20
Hazlitt 
em 01/12/2024 16:49
Nível no Race: Tá começando a andar
Gratuliere und viel Glück! Technische Kompetenz und Kenntnisse sind wichtiger als perfekt Deutsch. Geh dorthin und tu es!
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #11 de 20
Hazlitt 
em 01/12/2024 16:54
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @Peter_Parker em 01/12/2024 15:23:50

Vai com medo mesmo, com certeza irá evoluir muito, e só isso importa, dane-se preconceito ou o se vão te julgar, faça seu melhor e já era! 
boa sorte man! 
comigo semana passada aconteceu um lance meio bizarro, me senti mal, mas 1h depois pensei, dane-se eu não vou mudar o ninguém

minha secretária, uma senhora Belga consultou comigo e eu a aconselhei de ir realizar um procedimento com um colega em outro local, um colega muito bom dessa área por aqui (não é meu amigo, eu nunca vi ele, porém envio alguns casos porque o cara é fera em uma área específica) ela pelo sobrenome do cara (origem árabe) não gostou muito, daí um dia depois ela me falou “liguei lá e marquei um horário mas vi q só tem imigrante lá.. com uma cara de Cú” daí eu fiquei sem ter o q falar, e ela falou q marcou com outro profissional nativo em outro local e q e inclusive bem mais caro, e o q eu achava, falei q não sei… mas q se ela se sentir confortável, para ela decidir
Me sentí bem mal na hora, porque sou imigrante também, mas enfim.. eu não estou aqui para mudar ninguém

SEGUE O GAME

BOA SORTE MAN


Se a sua clientela não for eminentemente belga, eu pensaria seriamente em mudar de secretária. Se ela tiver preconceito com francês ou flemish também, dependendo de que lado ela venha, complica mais ainda.

#vailáefire
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #12 de 20
Belinaldo 
em 01/12/2024 16:57
Um diretor de uma empresa que trabalhei tinha uma frase que ele sempre usava em momentos de ansiedade coletiva, era quase um mantra. A frase era: " Problemas futuros, soluções futuras." 

Você já é um vitorioso por ter conquistado essa posição e ter aceitado essa missão. Vai com vontade e com a cabeça aberta, vai dar certo!
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #13 de 20
benjamin_  180º
em 01/12/2024 17:45
pra darem esse cargo pra voce provavelmente você é absurdamente melhor tecnicamente do que qualquer local pelo mesmo valor

então provavelmente o seu maior desafio será liderança, gestão de pessoas e inteligencia emocional mesmo

tente ganhar os seus subordinados pelo amor, mas se não der... pela dor também vai... você tendo o apoio do seu superior e fazendo tudo certinho "by the book", e decoumentando tudo... vai tirar de letra
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #14 de 20
maxete  180º
em 01/12/2024 17:52
Nível no Race: Fera neném 
Froh wie seine Sonnen fliegen
durch des Himmels prächtigen Plan,
laufet Brüder, eure Bahn,
freudig wie ein Held zum Siegen!

Schiller  - que Beethoven colocou na nona

Alegre como o sol voa
No magnifico plano do ceu
Sigam o seu curso, irmaos
Alegremente, como um heroi rumo à vitoria!
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #15 de 20
Charlito  3º
em 01/12/2024 18:21


postado por @maxete em 01/12/2024 17:52

Froh wie seine Sonnen fliegen
durch des Himmels prächtigen Plan,
laufet Brüder, eure Bahn,
freudig wie ein Held zum Siegen!

Schiller  - que Beethoven colocou na nona

Alegre como o sol voa
No magnifico plano do ceu
Sigam o seu curso, irmaos
Alegremente, como um heroi rumo à vitoria!


Alle Menschen werden Brüder
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Charlito  3º
em 01/12/2024 18:21
Todos mano vira brother.
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #17 de 20
manguito  180º
em 01/12/2024 18:30
Medo de xenofobia é síndrome de vira lata. Só vai e faz teu trabalho o melhor que puder e viva com os resultados.

Se tem um povo que já fez mesbla e chega até a ser cômico ser xenófobo eh alemão. Por favor.

Boa sorte.
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #18 de 20
chapeu74  180º
em 01/12/2024 21:29
Sou bem ansioso e catastrófico, então acho que posso ao menos expor minha vivência recente:

Depois de uns 7 anos fazendo praticamente a mesma coisa, topei um desafio de assumir função de liderança, utilizando outro idioma e ainda por cima embarcado.

Tudo foi desafiante pra mim, treinamentos de salvatagem, treinamento de fuga subaquática de helicóptero (quase não sei nadar), medo de passar mal, medo de não conseguir desenrolar no inglês, de não ser respeitado, de afundar um Navio ou Plataforma...rsrs.
Hoje, pouco mais de 2 anos nesta função, percebo que: Ainda fico ansioso em várias situações (preciso melhorar isso); ainda passo mal quando o mar tá agitado; várias vezes não entendo bem o que me falam em inglês, ou não consigo me expressar como em minha língua materna. Mesmo com 2 anos de vivência, sempre haverá problema novo a ser resolvido, não dá pra prever ou preparar tudo, só #VAILÁEFAZ com medo mesmo.

Me sinto respeitado e valorizado por que "faço muito bem o que precisam que eu faça", simples assim.

Seja competente e ágil em resolver problemas, gere valor para quem paga seu salário, mantendo a ética com seus colegas. Não tem nada que funcione melhor que isso.

Se está sendo colocado diante de um desafio é porque acreditam que você é capaz de superá-lo.

#VAIDARCERTO!
Inicio de novo trabalho, como lidar com a ansiedade? - #19 de 20
muitochato  180º
em 02/12/2024 11:41
Nível no Race: Tá começando a andar
Nossa, você mora na Alemanha? Morar na Alemanha deve ser maravilhoso.

Por aqui é São Gonçalo, ja ouviu falar? Rua tranquila até, fim de ano dá um calorzinho... mas Alemanha deve ser muito melhor.

Parabéns, sucesso e pau na máquina!
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por Guigols em 01/12/2024 14:33

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