Desafio Survivor - Topico III - Cracudos

Saúde e Esportes
Bastter  
em 10/10/22 8:44
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Paulo 
em 10/10/2022 09:02
Caraí, já tem acumulado 1ano e meio de horas praticando esporte... Estão todos de parabéns 
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #1 de 71
hilkon3  9º
em 10/10/2022 09:02
Nível no Race: Taquipariu 
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #2 de 71
Itachi_Sharingan  81º
em 10/10/2022 10:17
 
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #3 de 71
Bastter 
em 10/10/2022 10:21
Nível no Race: Turbo Mix 
@Itachi_Sharingan vc eh o mais pika do desafio
pq vc fica correndo
se eu tivesse correndo ja tava morto e sem as pernas
eu corro na areia passo de tartaruga uma hora por semana
mais q isso gg desafio para mim
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #4 de 71
Mauro 
em 10/10/2022 10:22
 




Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #5 de 71
Itachi_Sharingan  81º
em 10/10/2022 10:37
 
@Bastter eu sou um bosta, tem um cara aqui que não são humanos, se ta louco.
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #6 de 71
Bastter 
em 10/10/2022 10:44
Nível no Race: Turbo Mix 
@Itachi_Sharingan ninguem q chegou ate aqui eh bosta hahahaha
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #7 de 71
arufielli  181º
em 10/10/2022 12:18
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
Caraca @Itachi_Sharingan, como é que tú faz pra conseguir correr ? tá louco. Fui correr domingão, só consegui meia hora, e quase arrastando... dá não. Parabéns aê, tá punk !  Essa semana vou revezendo de escada, caminhada, bike, musculação, e natação pra tentar relaxar um pouco as pernas hahaha . Tá durríssimo, ninguém quer largar o osso.
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #8 de 71
arufielli  181º
em 10/10/2022 12:23
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #9 de 71
Bastter 
em 10/10/2022 12:36
Nível no Race: Turbo Mix 
@arufielli porra vc lembrou bem
vou incluir nataçao, nao aguento muito tempo pq fico de saco cheio mas da uma relaxada
nao aguento mais fazer rolo
e caminhada nao tenho saco muito tempo
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #10 de 71
Bastter 
em 10/10/2022 12:46
Nível no Race: Turbo Mix 
@Naum ve meu recado la
nao precisa ter medo hahaha
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #11 de 71
Naum  19º
em 10/10/2022 13:02
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 
@Bastter te respondi tem mais de hora


lê direito aí burroNaumOrigem do Selo8 posts

postado por @Bastter em 10/10/2022 12:46
@Naum ve meu recado la
nao precisa ter medo hahaha



Bastter enviou recado Art.Origem do Selo4 posts
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #12 de 71
Bastter 
em 10/10/2022 13:33
Nível no Race: Turbo Mix 
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #13 de 71
Bastter 
em 10/10/2022 16:08
Nível no Race: Turbo Mix 
entrega logo o trofeu q nao tem como ganhar desse cara
ja mandou umas 7 horas hoje

Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #14 de 71
Itachi_Sharingan  81º
em 10/10/2022 16:17
 
@Bastter foi o que eu te falei la em cima, kkkkkkkkkkkkkkk
tem uns cara que não são humanos
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #15 de 71
hilkon3  9º
em 10/10/2022 17:10
Nível no Race: Taquipariu 
@Itachi_Sharingan não são ocupados*
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #16 de 71
arufielli  181º
em 10/10/2022 20:04
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê


postado por @Bastter em 10/10/2022 16:08

entrega logo o trofeu q nao tem como ganhar desse cara
ja mandou umas 7 horas hoje





@Bastter, vai ver deu TOC no léo, pra começar a semana tem que ser entre o SEIX e o DOUZE. sei lá. Foi isso @leo42k ? Tú é o brabão mesmo hein.  
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #17 de 71
leo42k  12º
em 11/10/2022 01:05
Nível no Race: Passou do seix e do douze 
Hahahaha hj foi foda, @Bastter e @arufielli. Eu descanso domingo normalmente, então sempre programo a segunda mais pesada que os outros dias da semana. (Também serve pra disparar e botar pressão em vocês, hahahah. Detalhe que no fim de semana sempre tem pelo menos 3 que me passam por pontos, mas aí já fechei e tou tentando me recuperar)

O problema é que essa semana quase não teve descanso (fiz menos coisas sexta e sábado), e corri a prova domingo… então imagina meu ânimo de ficar lendo e-mails na ergométrica, fiquei girando levinho levinho, quase parando (acho que chegou a 15km/h na última meia hora)… vamos adiante, alongamento, musculação LEVE e funcional + ergométrica. E ontem não caminhei, mas fiquei na bicicleta mais do que de costume.

Começando a terça aqui (amanhecendo)… vai ser duro. Não quero desistir, bora.
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #18 de 71
leo42k  12º
em 11/10/2022 01:07
Nível no Race: Passou do seix e do douze 
(E acho que o volume de corrida que o @Itachi_Sharingan faz é coisa de maluco de verdade. Ainda vai acabar correndo uma Comrades e achando moleza!)
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #19 de 71
Bastter 
em 11/10/2022 09:42
Nível no Race: Turbo Mix 
@leo42k 15km/h eh lento?
vc eh o kipchoge? 
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #20 de 71
Itachi_Sharingan  81º
em 11/10/2022 09:57
 
@leo42k melhor a gente largar o desafio e já  te dar o troféu 
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #21 de 71
Itachi_Sharingan  81º
em 11/10/2022 09:57
 
@hilkon3 deve ser tudo removido por isso, não pode ser
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #22 de 71
leo42k  12º
em 11/10/2022 11:30
Nível no Race: Passou do seix e do douze 

postado por @Bastter em 11/10/2022 09:42

leo42k 15km/h eh lento?
vc eh o kipchoge? 


Na bicicleta é quase parando, vai!!!

(como é ergométrica, tecnicamente qualquer velocidade é parando)

Hoje folga aqui, caminhadas longas para aproveitar a cidade e juntar horas.
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #23 de 71
Bastter 
em 11/10/2022 13:06
Nível no Race: Turbo Mix 
@leo42k ah ta
achei q era na esteira hahaha

na bike eh a velocidade q eu tenho andado tb
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #24 de 71
Bastter 
em 11/10/2022 19:34
Nível no Race: Turbo Mix 
ja fiz musculação, joguei futvoilley, pedalei de caloi
ai fui subir morro com a speed
cheguei e to fazendo duas horas de rolo

a gente ta ficando bem maluco

a ideia eh fazer rolo ate encher o saco
nao sei quanto tempo
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #25 de 71
FlyCavok  181º
em 11/10/2022 22:33
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @Bastter em 10/10/2022 16:08

entrega logo o trofeu q nao tem como ganhar desse cara
ja mandou umas 7 horas hoje




Pois é, não sei pra que vocês insistem. Vão vier a vida, deixem logo o @leo42k ganhar
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #26 de 71
FlyCavok  181º
em 11/10/2022 22:35
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @leo42k em 11/10/2022 11:30
Na bicicleta é quase parando, vai!!!

(como é ergométrica, tecnicamente qualquer velocidade é parando)

Hoje folga aqui, caminhadas longas para aproveitar a cidade e juntar horas.


Puts que susto. Eu corri 1 vez na vida a 15/h na ergométrica e quase fui p/pronto-cárdio kkkkkk

O cara aparece falando que é levinho, sem especificar que é bike. Já ia perguntar: chegou ontem do Kenya?
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #27 de 71
leo42k  12º
em 12/10/2022 02:26
Nível no Race: Passou do seix e do douze 
@FlyCavok Gente, inocência minha mesmo, pra corrida pra mim sempre chamou esteira, e a bicicleta, ergométrica. Usa-se ergométrica como nome pra esteira de corrida tb? 
Quem dera eu conseguir correr a 15k mais do que alguns instantes… Já fui melhor nisso…
E agora o @hilkon3 tá liderando o time dos desocupados :P
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #28 de 71
Bastter 
em 12/10/2022 16:37
Nível no Race: Turbo Mix 
o q ta começando a complicar eh tempo
ta faltando tempo para fazer tudo q tem de fazer
Desafio Survivor - Topico III - Cracudos - #29 de 71
MaiorBrisa  181º
em 12/10/2022 17:21
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
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