Duvida rapida

Saúde e Esportes
Phantomm   181º
em 05/07/23 20:42
Nível no Race: Fera neném
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Charlito  3º
em 05/07/2023 20:46
Tinha ventilador no teto da academia?
Duvida rapida - #1 de 14
Bastter 
em 05/07/2023 20:48
Nível no Race: Turbo Mix 
para mim isso ai eh ginastica
eh o q temos de mais parecido
ou crossfit
mas eu acho q eh mais ginastica
Duvida rapida - #2 de 14
Phantomm  181º
em 05/07/2023 20:49
Nível no Race: Fera neném


postado por @Charlito em 05/07/2023 20:46

Tinha ventilador no teto da academia?


não pq? kkkkkk ja to rindo antecipadamente
Duvida rapida - #3 de 14
Phantomm  181º
em 05/07/2023 20:50
Nível no Race: Fera neném


postado por @Bastter em 05/07/2023 20:48

para mim isso ai eh ginastica
eh o q temos de mais parecido
ou crossfit
mas eu acho q eh mais ginastica

Obrigado, vou colocar Ginastica então
Duvida rapida - #4 de 14
Alucindus  5º
em 05/07/2023 20:55
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Euro Treino, são 58 pontos por 15 min

Euro Training GIF by Kris | Gfycat
Duvida rapida - #5 de 14
Charlito  3º
em 05/07/2023 21:08


postado por @Cantarzo em 05/07/2023 20:49

não pq? kkkkkk ja to rindo antecipadamente


Ventilador agrega valor ao esporte.

#NOVIDADE - Ranking novo no Bastter Race - Numero de esportes praticado - Bastter Blue - Bastter.com
Duvida rapida - #6 de 14
Phantomm  181º
em 05/07/2023 22:25
Nível no Race: Fera neném


postado por @Charlito em 05/07/2023 21:08

Ventilador agrega valor ao esporte.

#NOVIDADE - Ranking novo no Bastter Race - Numero de esportes praticado - Bastter Blue - Bastter.com


Hehehe tava afastado sem ler tópicos faz um tempo, vou descobrir muitos novos pra mim ainda hehehe 
Duvida rapida - #7 de 14
Charlito  3º
em 05/07/2023 22:35


postado por @Cantarzo em 05/07/2023 22:25

Hehehe tava afastado sem ler tópicos faz um tempo, vou descobrir muitos novos pra mim ainda hehehe 


Duvida rapida - #8 de 14
sku11man  181º
em 05/07/2023 23:13
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Duvida rapida - #9 de 14
crfcms  172º
em 05/07/2023 23:31
Nível no Race: Fera neném
Famosa “A, A, A, A, Aula de Ginástica”
Duvida rapida - #10 de 14
Mauro 
em 06/07/2023 07:39
 
@Cantarzo

pode ser "musculacao, ginastica, crossfit".

explico:

as 3 atividades são as mesmas, o que muda eh a forma de fazer.
mas na ginástica vc pode pegar pesado como na musculação (depende da aula)
na musculacao vc pode circuitar como no crossfit.
no crossfit vc faz a mesma coisa que na ginastica mas tem nome diferente.

entao vc escolhe o que vc acha que esta aula se aproxima mais e esquece os detalhes, pois perfeito nunca será.

PARABENS por ir com a esposa fazer exercicios juntos.
ajuda demais a relacao, a saude fisica e mental do casal :)
Duvida rapida - #11 de 14
Phantomm  181º
em 06/07/2023 08:51
Nível no Race: Fera neném

postado por @Mauro em 06/07/2023 07:39

Cantarzo

pode ser "musculacao, ginastica, crossfit".

explico:

as 3 atividades são as mesmas, o que muda eh a forma de fazer.
mas na ginástica vc pode pegar pesado como na musculação (depende da aula)
na musculacao vc pode circuitar como no crossfit.
no crossfit vc faz a mesma coisa que na ginastica mas tem nome diferente.

entao vc escolhe o que vc acha que esta aula se aproxima mais e esquece os detalhes, pois perfeito nunca será.

PARABENS por ir com a esposa fazer exercicios juntos.
ajuda demais a relacao, a saude fisica e mental do casal :)

Show Mauro, Obrigado Pela resposta :D

Agora que estamos de ferias, estamos tentando fazer ao menos 1 atividade fisica por dia
Duvida rapida - #12 de 14
Solaire  181º
em 06/07/2023 09:05
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
Quando eu faço uns exercícios diferentes - ou mesmo o funcional diário, eu coloco como:
Ginástica se for um dia de cardio
Crossfit quando é um dia de peso ou são só exercícios de Crossfit

Musculação eu só lanço quando vou na academia mesmo.
Duvida rapida - #13 de 14
Mauro 
em 06/07/2023 09:39
 


postado por @Cantarzo em 06/07/2023 08:51

Show Mauro, Obrigado Pela resposta :D

Agora que estamos de ferias, estamos tentando fazer ao menos 1 atividade fisica por dia


isso eh maravilhoso
Duvida rapida - #14 de 14

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por Phantomm em 05/07/2023 20:42

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