NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE

Bastter Blue
Bastter  
em 03/04/25 9:35
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
hilkon3  9º
em 22/02/2023 10:25
Nível no Race: Taquipariu 
agora sim!!! 
 

se eu não completar esse pode me expulsar do site
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #1 de 201
OuroReal  36º
em 22/02/2023 10:26
.
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #2 de 201
Bastter 
em 22/02/2023 10:29
Nível no Race: Turbo Mix 
@hilkon3 cara antes olha a ultima semana
eh bem punk completar
eu nao sei se vou conseguir nao
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #3 de 201
hilkon3  9º
em 22/02/2023 10:55
Nível no Race: Taquipariu 
@Bastter semana passada tava pensando em fazer alguma maluquice, faz tempo que não faço.

A que eu encontrei foi fazer 1000 km em uma semana. Me parece a oportunidade imperdível
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #4 de 201
thiago_hc  181º
em 22/02/2023 11:11
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
caracas 10h de pedal no sábado!!!!
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #5 de 201
Bastter 
em 22/02/2023 11:29
Nível no Race: Turbo Mix 
@thiago_hc veja as regras
eh soh sugestao
o q cada um tem de fazer sao as horas semanais
e se ficar faltando pode pagar na semana seguinte
as horas dos dias sao so sugestoes
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #6 de 201
Bastter 
em 22/02/2023 11:30
Nível no Race: Turbo Mix 
@hilkon3 vamo q vamo
quem terminar a ultima semana merece muito parabens
semana doida
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #7 de 201
AceleraM  181º
em 22/02/2023 11:38
Muito bom! Vou até onde puder mas uma oportunidade para a turma se empolgar no pedal. Agora  tem semana aí que o camarada vai  precisar tirar férias para completar as horas.  
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #8 de 201
Bastter 
em 22/02/2023 11:40
Nível no Race: Turbo Mix 
@AceleraM hahaha a ultima semana larga o trabalho e so pedala
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #9 de 201
AceleraM  181º
em 22/02/2023 11:43


postado por @Bastter em 22/02/2023 11:40

AceleraM hahaha a ultima semana larga o trabalho e so pedala

Quem sabe? Boa ideia essa. Descanso treinando eheheh 
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #10 de 201
tigomar 
em 22/02/2023 12:00
Nível no Race: Fera neném
Muito legal esse desafio! 

Tem banco de horas também, caso eu passe as horas da primeira semana ela acumula para as outras?
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #11 de 201
JHell  63º
em 22/02/2023 12:18
Nível no Race: Passou do seix e do douze


postado por @tigomar em 22/02/2023 12:00

Muito legal esse desafio! 

Tem banco de horas também, caso eu passe as horas da primeira semana ela acumula para as outras?

Pensei a mesma coisa! Pra mim ficaria mais viável… 
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #12 de 201
Bastter 
em 22/02/2023 12:42
Nível no Race: Turbo Mix 
Nao tem banco de horas
pq ai perde o sentido
faz 4 semanas medias e pronto
a ideia eh ser crescente e a ultima ser doida

a ideia nao eh ser viavel
por isso o nome desafio
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #13 de 201
JohnKimble  24º
em 22/02/2023 12:50
 
@Bastter se com 7 h num dia foi punk, quero ver 30h na semana , acha perna e bunda.
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #14 de 201
Bastter 
em 22/02/2023 13:12
Nível no Race: Turbo Mix 
@JohnKimble compra a bermuda q vai
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #15 de 201
arufielli  181º
em 22/02/2023 14:08
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
Simbora desafiar !
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #16 de 201
Rincewind  103º
em 22/02/2023 17:04
 
@Bastter

Vou mirar na badge "sobrevivente".
Achei esse desafio super legal pois mesmo com minha rotina bruta de 72 horas semanais de trabalho eu acho que vou conseguir pelo menos "sobreviver".
Vou inclusive aproveitar o ensejo para manter firme a dieta pois com essa queima de calorias com certeza irei emagrecer bem.
Vai me ajudar pra caramba, já marquei minha primeira prova de rua (última meia maratona minha foi há 10 anos) e perder peso ajudará muito nisso.
Ps.: me motivou e comprei uma bike ergométrica topzera pra não ter mais desculpa (eu já tinha esteira e sempre uso, acho que o combo ficou top pra minha rotina) 
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #17 de 201
Bastter 
em 22/02/2023 21:14
Nível no Race: Turbo Mix 
@Rincewind boa cara
fico muito feliz quando os desafios motivam a mudanças

por outro lado tenho odio de gente q emagrece facil
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #18 de 201
BrunoSG  5º
em 23/02/2023 11:03
 



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#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #19 de 201
BrunoSG  5º
em 23/02/2023 11:05
 


#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #20 de 201
BrunoSG  5º
em 23/02/2023 11:08
 


#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #21 de 201
BrunoSG  5º
em 23/02/2023 11:10
 


#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #22 de 201
BrunoSG  5º
em 23/02/2023 11:13
 


#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #23 de 201
Bastter 
em 23/02/2023 11:16
Nível no Race: Turbo Mix 
Cara, todos os desafios eu estava confiante q ia ate o final
este nao sei nao
a ultima semana eh doida demais
nao sei quem fez essa doideira
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #24 de 201
TFSanti  88º
em 23/02/2023 11:22
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê


postado por @JohnKimble em 22/02/2023 12:50

Bastter se com 7 h num dia foi punk, quero ver 30h na semana , acha perna e bunda.


Se estiver disposto a gastar um pouquinho a dobradinha selim specialized power e uma bermuda/bretelle Mauro Ribeiro elite carbon, soluciona o seu problema de uma vez por todas.

A bermuda é top das tops, e o selim parece mágica, nos longos eu termino sem dor nenhuma. Testei diversos tipos de selim, mas nenhum superou esse. Mas tem que pegar um de largura adequada aos teus ísquios.
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #25 de 201
Bastter 
em 23/02/2023 11:36
Nível no Race: Turbo Mix 
@TFSanti e @JohnKimble a bermuda concordo totalmente
o selim tem de testar
o q eh magico para vc outro detesta
selim eh muito pessoal
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #26 de 201
BrunoSG  5º
em 23/02/2023 13:47
 
Tem umas dicas legais de como descobrir o tamanho do selim pro seu popo sem fazer um bikefit



Bermuda/Bretelle vai nas dicas acima, pega uma top que não tem erro! Só tem que se atentar em pegar um tamanho "justo", senão o gel não fica firme na posição correta
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #27 de 201
ZehBonitinho  63º
em 23/02/2023 14:08
 
Que desafio legal, bem elaborado
Popozão já ta doendo só de pensar kkkk
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #28 de 201
JHell  63º
em 23/02/2023 15:04
Nível no Race: Passou do seix e do douze


postado por @Bastter em 23/02/2023 11:16

Cara, todos os desafios eu estava confiante q ia ate o final
este nao sei nao
a ultima semana eh doida demais
nao sei quem fez essa doideira

Sugestão, simular um desafio da "vida real"... 

Se a última semana fosse um pouquinho antes daria até para acompanhar a Cape Epic ao vivo no YouTube fazendo rolo.

The Route
Pode tentar fazer também um brevet de 600km, 2 de 300km etc.
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #29 de 201
Phantomm  181º
em 23/02/2023 17:13
Nível no Race: Fera neném


postado por @TFSanti em 23/02/2023 11:22

Se estiver disposto a gastar um pouquinho a dobradinha selim specialized power e uma bermuda/bretelle Mauro Ribeiro elite carbon, soluciona o seu problema de uma vez por todas.

A bermuda é top das tops, e o selim parece mágica, nos longos eu termino sem dor nenhuma. Testei diversos tipos de selim, mas nenhum superou esse. Mas tem que pegar um de largura adequada aos teus ísquios.


é esse?



Não achei o ELITE carbon, é o mesmo?
#NOVIDADE - NOVO DESAFIO - Vamos ser todos BRUCELLE - #30 de 201
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