Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome

Saúde e Esportes
Bastter  
em 09/04/21 17:04
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
karmann  129º
em 09/04/2021 17:05
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
café
água com gás
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #1 de 54
rilakkuma  180º
em 09/04/2021 17:06
Nível no Race: Intermediário
Umas 4 amêndoas comendo bem devagarinho

Azeitona com caroço pois no fim você fica roendo o caroço enganando a mente
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #2 de 54
Bastter 
em 09/04/2021 17:09
Nível no Race: Turbo Mix 
azeirona com caroço eh bom mesmo
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #3 de 54
DuqueLabrador  180º
em 09/04/2021 17:10
Pão com requeijão
Banana
Cenoura crua
Iogurte
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #4 de 54
BrunoSG  4º
em 09/04/2021 17:10
 
bananinha
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Mar.com  180º
em 09/04/2021 17:11
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Caqui
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #6 de 54
mths11 
em 09/04/2021 17:11
Nível no Race: Tá começando a andar
Castanha, desde que pegue um punhado e se afaste do pacote
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #7 de 54
Dumbass  180º
em 09/04/2021 17:12
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
chiclete (sem acucar)
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #8 de 54
Kratt  180º
em 09/04/2021 17:13
Castanha de caju
Banana passa natural
 
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #9 de 54
pitukaMenezes  180º
em 09/04/2021 17:14
leite
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #10 de 54
Lodbrok  180º
em 09/04/2021 17:17
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Café
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #11 de 54
nii  180º
em 09/04/2021 17:21
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Abacate. Corto 1/2 e a tigela é a propria casca da fruta. Aguento ate o almoço ou ate mais tarde, tranquilo.
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #12 de 54
karmann  129º
em 09/04/2021 17:21
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
Iogurte é bom também
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #13 de 54
truthhunter  180º
em 09/04/2021 17:22
Cenoura crua
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Jaca_Paladium  180º
em 09/04/2021 17:24
Nível no Race: IntermediárioNível no Race: Tá começando a andar
Tapioca
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #15 de 54
tartarugadechinelo  180º
em 09/04/2021 17:28
Goiaba com casca
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Kratt  180º
em 09/04/2021 17:28
Queijo
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #17 de 54
BBRC3  180º
em 09/04/2021 17:33
Nível no Race: Intermediário
Batata doce. Coloco inteira num saco de pano no microondas por 10 minutos, abro, passo um pouquinho de manteiga dos dois lados e jogo uma pimenta do reino em cima. Dá pra fazer, cortar em uns 4 pedaços e colocar em potinho pra levar pra algum lugar e comer rapidamente.

Vai uns 12 minutos preparando, mas tu falou ovo cozido então tá valendo rs.
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Urtigao  180º
em 09/04/2021 17:35
Nível no Race: Tá começando a andar
na hora da baixada da glicose...qualquer coisa é um boa coisa.
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toby_  180º
em 09/04/2021 17:38
Nível no Race: Tá começando a andar
Banana ou pasta de amendoim.
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #20 de 54
Giovanni 
em 09/04/2021 17:38
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Qualquer coisa (de preferência pão ou banana) + pasta de amendoim

Pasta de amendoim tem proteína e bastante gordura boa + um pouco de fibras. Combo calórico mas também de saciedade
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #21 de 54
Who  180º
em 09/04/2021 17:56
nossa, banana, que a maioria tá colocando, dá gatilho de fome para mim.

Eu: deixo um pote de melão cortadinho na geladeira, pois daí como em porções pequenas.
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sdmauro  180º
em 09/04/2021 18:03
Nível no Race: Tá começando a andar
3 ovos mexidos (mexe na frigideira mesmo)
3 castanhas
banana com mel

crepioca*
omelete*

 

*na omeleteira elétrica e usando uma coqueteleira para misturar os ingredientes é bem pratico.
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Iniesta  180º
em 09/04/2021 18:17
Nível no Race: Intermediário
açaí com xerém de amendoim
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BUG_DO_MAL  180º
em 09/04/2021 18:19
Notícia ruim 
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Vito.Corleone 
em 09/04/2021 18:41
torresmo
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Sardinha_Rocha  180º
em 09/04/2021 18:41
Nível no Race: Rookie
Banana cortado, com um pouco de pasta de amendoim, aveia e mel
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al.is.on  180º
em 09/04/2021 18:51
Nível no Race: Fera neném
costela no bafo.

 

kkkkkk ok, ovos.
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Chapulin  180º
em 09/04/2021 19:05
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
café ou pasta de amendoim (que eu aliás como pura )
Aquela coisa rápida e simples q da uma segurada na fome - #29 de 54
Bettocchi 
em 09/04/2021 19:21
Tomate
Fatia generosa de queijo branco
Maçã
Porção de amendoim torrado
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