1 Como lidar com a mente, por Raiza Goulão comentada em 29/03/2023 12:20 Saúde e Esportes BrunoSG 5º em 29/03/23 11:58 comentada em 29/03/2023 12:20 peça ajuda aos moderadores Texto muito bacana da atleta Raiza Goulão, ciclista olímpica brasileira especializada no mountain bike! Post completo: https://strava.app.link/juL31l26yyb"A necessidade de estarem alinhados, corpo e mente, para ter saúde, me manter performando, me leva a um nível de ver a vida, a vida em si na bike e fora dela, poder olhar de fora e ver o quanto preciso buscar equilíbrio mental para ser assertiva, resiliente, disciplinada, conviver com desconforto e dor. E, acima de tudo, não perder minha essência, me permitir fazer o que amo, ser quem sou sem me deixar levar pelos padrões esperados por uma sociedade. Como diz minha tatuagem, “Be You”.Eu acredito plenamente no poder da mente, que ela te leva aos seus maiores sonhos. Porém, te digo, não basta jogar para o universo e esperar não. Corra atrás, se entregue de corpo e alma." tópicos e FAQs relacionados Quantas vezes comer por dia? Dicas para conseguir ficar em pé por mais tempo sem dor Hoje só treinei 1h por causa do Bastter System Saúde Buraco de Cetamina: alguém já passou por isso? Amigo desistiu de tomar caneta por causa da live do Bastter
