Dor no calcanhar

Saúde e Esportes
Fogagnolo   180º
em 21/02/15 22:11
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
BIGDOG 
em 21/02/2015 22:35
cara tenho 59 anos. Se fosse você confiava no médico, mas nem tanto eu tenho um tal de neuroma de Mortem, no dedo, o cara tava doidão para operar, não operei, de vez em quando dá uma bolha de sangue no dedo mas passa. conversei com pessoas que operaram e não resolveu o problema
Dor no calcanhar - #1 de 15
julin22 
em 23/02/2015 12:54
A dor é pior de manhã, nas primeiras pisadas? Eu volta e meia tenho dores no calcanhar e sola do pé e o diagnóstico foi uma inflamação na fascia plantar. Alongamento e pisar em uma bolinha resolvem o problema (que depois de um tempo volta - deve ter a ver com a anatomia do meu pé). Mas... é melhor ir no médico ver o que é hehehe.
Dor no calcanhar - #2 de 15
Fogagnolo  180º
em 23/02/2015 13:34
O dor começa leve de manhã e vai piorando durante o dia. Já marquei consulta.
Dor no calcanhar - #3 de 15
Carecoid  180º
em 23/02/2015 16:14
Nível no Race: Intermediário
vai no médico.. Eh a coisa mias certa a se fazer.. Ele vai pedir um exame, vc faz e depois trata.. Pode ser uma inflamação, um esporão, tendinite.. Só vai saber indo no médico! Se possível vá em dois, um diferente do outro! tipo um "bomzinho" e outro "psicopata q qr operar td"! Ver ql a opinião! Oq n pode é ficar se intoxicando com remédio q nunca vão te curar!
Dor no calcanhar - #4 de 15
Bastter 
em 26/02/2015 08:42
Nível no Race: Turbo Mix 
na sua idade tomar anti inflamnatorio e praticar esportes tem riscos para o RIM va ver o q eh isso ou espere um tempo, faça natação por um tempo algo assim o corpo tende a achar um caminho
Dor no calcanhar - #5 de 15
Fogagnolo  180º
em 26/02/2015 23:37
O Ortopedista não constatou qualquer anormalidade no calcanhar recomendou suspender as corridas, praticar hidroginástica ou natação e alongamento nos pés, se a dor continuar solicitará novos exames, venho seguindo essas recomendações e a dor diminuiu até desaparecer. Estou mais otimista.
Dor no calcanhar - #6 de 15
Fogagnolo  180º
em 26/02/2015 23:43
Tenho a impressão (não posso afirmar) que o calcanhar começou a doer depois que comecei a usar nas corridas os tênis superleves Skechers Gorun. Quando você calça dá a impressão que o calcanhar fica abaixo da planta do pé (sendo o primeiro a tocar o solo) e notei que não tem muito amortecimento. Gostaria de saber se alguém usa ou usou esse tênis?
Dor no calcanhar - #7 de 15
Asvidzinski 
em 27/02/2015 01:15
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Trocar pra tênis minimalista é uma baita mudança. Tem boas chances do seu problema estar relacionado a isso. Quando voltar a correr volte com os tênis antigos
Dor no calcanhar - #8 de 15
curepi  180º
em 25/04/2024 08:56
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 


postado por @Fogagnolo em 26/02/2015 23:43

Tenho a impressão (não posso afirmar) que o calcanhar começou a doer depois que comecei a usar nas corridas os tênis superleves Skechers Gorun. Quando você calça dá a impressão que o calcanhar fica abaixo da planta do pé (sendo o primeiro a tocar o solo) e notei que não tem muito amortecimento. Gostaria de saber se alguém usa ou usou esse tênis?


Meu camarada... resolveu?
Estou a seis meses com esporão de calcanho.. não aguento mais.. preciso voltar a correr.. é único esporte, junto com futvolei, que me faz sentir prazer em atividade física...

Faço musculação, pedalo, nado mas o futvolei e a corrida são o que me fazem levantar cedo e eu não to consgeguindo.. ja fui num ortopedista especialista em calcanhar que diagnosticou como esporão de calcanho, ja fiz sessões de fisioterapia mas nada melhora... o cara não quer operar, diz que a fisioterapia vai resolver...
Dor no calcanhar - #9 de 15
Mauro 
em 25/04/2024 10:02
 


postado por @curepi em 25/04/2024 08:56

Meu camarada... resolveu?
Estou a seis meses com esporão de calcanho.. não aguento mais.. preciso voltar a correr.. é único esporte, junto com futvolei, que me faz sentir prazer em atividade física...

Faço musculação, pedalo, nado mas o futvolei e a corrida são o que me fazem levantar cedo e eu não to consgeguindo.. ja fui num ortopedista especialista em calcanhar que diagnosticou como esporão de calcanho, ja fiz sessões de fisioterapia mas nada melhora... o cara não quer operar, diz que a fisioterapia vai resolver...


cara, as vezes demora muito.
nem sei se operar resolve e, a recuperacao deste tipo de cirurgia eh bem lento, vc fica sentindo por algum tempo o que nao vai te deixar correr igual.

ao menos vc faz estes outros esportes.
eu tambem nao consigo correr no chao duro faz muitos anos, mas consigo correr na areia sem problema algum, quando estou perto de praia com condicoes climaticas que me permitem.
Dor no calcanhar - #10 de 15
Bastter 
em 25/04/2024 10:32
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @Mauro em 25/04/2024 10:02

cara, as vezes demora muito.
nem sei se operar resolve e, a recuperacao deste tipo de cirurgia eh bem lento, vc fica sentindo por algum tempo o que nao vai te deixar correr igual.

ao menos vc faz estes outros esportes.
eu tambem nao consigo correr no chao duro faz muitos anos, mas consigo correr na areia sem problema algum, quando estou perto de praia com condicoes climaticas que me permitem.

postado por @curepi em 25/04/2024 08:56

Meu camarada... resolveu?
Estou a seis meses com esporão de calcanho.. não aguento mais.. preciso voltar a correr.. é único esporte, junto com futvolei, que me faz sentir prazer em atividade física...

Faço musculação, pedalo, nado mas o futvolei e a corrida são o que me fazem levantar cedo e eu não to consgeguindo.. ja fui num ortopedista especialista em calcanhar que diagnosticou como esporão de calcanho, ja fiz sessões de fisioterapia mas nada melhora... o cara não quer operar, diz que a fisioterapia vai resolver...


eu passei a vida nao conseguindo fazer alguma coisa e fazendo outras
pedal entrou na minha vida por causa disso
faça alguma coisa 
inclusive ajuda a melhorar o q ta ruim
Dor no calcanhar - #11 de 15
curepi  180º
em 25/04/2024 11:49
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 


postado por @Bastter em 25/04/2024 10:32

eu passei a vida nao conseguindo fazer alguma coisa e fazendo outras
pedal entrou na minha vida por causa disso
faça alguma coisa 
inclusive ajuda a melhorar o q ta ruim

 

Sim... to fazendo.. parado não fico... o brabo é não correr.. sinto muita falta.. Futvoley ainda to jogando pq sou teimoso e não dói fazer... 

Enfim.. só um desabafo.. é que dói muito as vezes
Dor no calcanhar - #12 de 15
Bastter 
em 25/04/2024 11:53
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @curepi em 25/04/2024 11:49
Sim... to fazendo.. parado não fico... o brabo é não correr.. sinto muita falta.. Futvoley ainda to jogando pq sou teimoso e não dói fazer... 

Enfim.. só um desabafo.. é que dói muito as vezes


se vc soubesse as formas q ja joguei futvolley hahahaha
ja tive de sacar de canhota pq o pe direito estava ferrado
desenvolvi o peito de pe pq nao conseguia pegar de chapa por causa do joelho
o peito acabou por causa da coluna, desenvolvi o ombro
e assim por diante hahahaha
vai dando um jeito
Dor no calcanhar - #13 de 15
curepi  180º
em 07/03/2025 11:02
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 

postado por @curepi em 25/04/2024 11:49
Sim... to fazendo.. parado não fico... o brabo é não correr.. sinto muita falta.. Futvoley ainda to jogando pq sou teimoso e não dói fazer... 

Enfim.. só um desabafo.. é que dói muito as vezes

Resolvi voltar pra dizer que o esporão do calcanhar simplesmente desapareceu... continuei fazendo atividade física, alongamento fui na dor mesmo e ele desapareceu....

mas deve ter pego uma ponte porque foi para o outro calcanhar... hahahahahahaahahaha

Mas eu to vacinado... o corpo e a mente deram um jeito e já voltando a correr e o futvolei segue como minha válvula de escape... acho que depois dele usar muito esse calcanhar.. talvez ele suma...

A verdade mesmo é que você se acostuma com a dor.. ela passa a ser sua companheira... 

eu que não vou parar...
Dor no calcanhar - #14 de 15
Mauro 
em 07/03/2025 12:32
 


postado por @curepi em 07/03/2025 11:02

Resolvi voltar pra dizer que o esporão do calcanhar simplesmente desapareceu... continuei fazendo atividade física, alongamento fui na dor mesmo e ele desapareceu....

mas deve ter pego uma ponte porque foi para o outro calcanhar... hahahahahahaahahaha

Mas eu to vacinado... o corpo e a mente deram um jeito e já voltando a correr e o futvolei segue como minha válvula de escape... acho que depois dele usar muito esse calcanhar.. talvez ele suma...

A verdade mesmo é que você se acostuma com a dor.. ela passa a ser sua companheira... 

eu que não vou parar...


as vezes acontece que, por vc ter dor num lado, acaba usando mais o outro para compensar.
aeh a dor faz uma "ponte" como vc disse e muda de lado.

mas sim, a dor acaba sendo companheira.
não o "excesso", mas o que vc suporta.

que bom que ta tudo se ajeitando :)
Dor no calcanhar - #15 de 15

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Você está em Saúde e Esportes > Dor no calcanhar
por Fogagnolo em 21/02/2015 22:11

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