Dúvida psicólogo
comentada em 04/01/2025 15:39

Aconteceu isso comigo também........
Eu parei de evoluir....
Certamente o problema não é o psicologo mas eu.........
Criei uma expectativa que algo mudaria........e quase nada mudou.

A porta só se abre por dentro Ver mais

Já fiz terapia duas vezes, também senti isso depois de um tempo. As vezes a gente trabalhou bastante nossos temas e esgotou um pouco, ou a coisa deu uma viciada e o terapeuta não está conseguindo apresentar algum novo enfoque ou nova possibilidade. Ou mesmo a gente não está conseguindo construir a relação com ele. Nestes casos eu acho válido parar e tentar outra abordagem com outro psicólogo ou mesmo falar sobre isso com o atual.

Acho que esse tópico pode ajudar: 

Troca de terapeuta - Saúde & Esportes - Bastter.com

Seja qual decisão for tomar, acho importante também expor ao terapeuta essa situação (de não evoluir). Isso faz parte inclusive do relacionamento de vcs e do objeto das sessões.

Existem diversos motivos que isso pode acontecer, a recomendação é conversar com o terapeuta sobre os objetivos da terapia.
motivos que eu vejo mais comumente:
1. Atingiu os objetivos primários da terapia, e não alinharam outros:

Muitas vezes a pessoa chega na terapia com uma dor, uma coisa que o paciente quer/precisa mudar.

O processo dá certo, a pessoa melhora, mas começam a atacar outros objetivos que não eram dores do paciente. Todo mundo tem meia dúzia de problemas que não quer resolver. É a dor que a pessoa tá disposta a ter.

Aí o psicólogo ataca esse problema, o paciente até reconhece que tem esse problema, mas fica nessa coisa chata pq não tem real vontade em fazer algo sobre isso.
Não é uma coisa ruim. Todo mundo tem direito de ficar com os problemas que quer ter. Eu tenho uma sacola imensa cheia deles.
2. As vezes não está acontecendo a coisa que é o problema. Exemplo: Seu problema é em relacionamentos, mas você está em um momento de foco no trabalho.

Aí a gente vai apagando incêndio temporário até a dor aparecer de novo.
3. Tem coisas que precisam de tempo para maturar. Fazer o bom, o normal e o óbvio é chato, moroso, enfadonho.
A pessoa quer uma revolução de vida, mas psicólogo brinca de empilhar lego, 1h por semana.
Existem outras opções que se resumem a qualidade do trabalho profissional, e isso é saber se você procurou um bom profissional.
Seja como for, eu insisto, repito, dou aula e brigo com as pessoas explicando que psicologia é um serviço como outro qualquer: as partes precisam ter clareza de quais os fins daquele serviço.

Se você não sabe o que está acontecendo e o que está fazendo, pergunte para psicólogo e avalie qual a resposta dele sobre a necessidade do acompanhamento, o que ele espera, e como isso pode beneficiar a sua vida. Como em qualquer serviço.

Leve essa queixa para a terapia que costuma dar certo

@Paulo explicou muito melhor do que eu poderia.
Como não terapeuta eu so me sinto apto a dizer o seguinte: se voce como paciente/ cliente não esta satisfeito com a terapia por qualquer razão acho mais do que adequado abordar esse assunto com teu terapeuta inclusive caso queira terminar com a relação é legal dar ao terapeuta a oportunidade de se manifestar sobre isso. 

postado por @Paulo em 25/10/2022 12:11

Existem diversos motivos que isso pode acontecer, a recomendação é conversar com o terapeuta sobre os objetivos da terapia.
motivos que eu vejo mais comumente:
1. Atingiu os objetivos primários da terapia, e não alinharam outros:

Muitas vezes a pessoa chega na terapia com uma dor, uma coisa que o paciente quer/precisa mudar.

O processo dá certo, a pessoa melhora, mas começam a atacar outros objetivos que não eram dores do paciente. Todo mundo tem meia dúzia de problemas que não quer resolver. É a dor que a pessoa tá disposta a ter.

Aí o psicólogo ataca esse problema, o paciente até reconhece que tem esse problema, mas fica nessa coisa chata pq não tem real vontade em fazer algo sobre isso.
Não é uma coisa ruim. Todo mundo tem direito de ficar com os problemas que quer ter. Eu tenho uma sacola imensa cheia deles.
2. As vezes não está acontecendo a coisa que é o problema. Exemplo: Seu problema é em relacionamentos, mas você está em um momento de foco no trabalho.

Aí a gente vai apagando incêndio temporário até a dor aparecer de novo.
3. Tem coisas que precisam de tempo para maturar. Fazer o bom, o normal e o óbvio é chato, moroso, enfadonho.
A pessoa quer uma revolução de vida, mas psicólogo brinca de empilhar lego, 1h por semana.
Existem outras opções que se resumem a qualidade do trabalho profissional, e isso é saber se você procurou um bom profissional.
Seja como for, eu insisto, repito, dou aula e brigo com as pessoas explicando que psicologia é um serviço como outro qualquer: as partes precisam ter clareza de quais os fins daquele serviço.

Se você não sabe o que está acontecendo e o que está fazendo, pergunte para psicólogo e avalie qual a resposta dele sobre a necessidade do acompanhamento, o que ele espera, e como isso pode beneficiar a sua vida. Como em qualquer serviço.

 

“as partes precisam ter clareza de quais os fins daquele serviço.” 

O Paulo enfatizou bem. Dependendo da abordagem o psicólogo pode não enxergam assim. Eu já escutei de psicanalista com doutorado: “quem disse que a psicanálise tem objetivo de fazer bem?”

@neuro
Claramente isso não é um profissional de saúde.

E isso não é um problema.

se existe clareza entre as partes, ok.
Pode até ser isso, não tem problema nenhum.

Desde que ambos saibam o que está acontecendo, tudo bem.

@SubJCF você conseguiu resolver?

Estou nesse exato momento....mesma psicóloga desde 2016....adoro ela... fico nervoso de pensar em recomeçar...ao mesmo tempo último ano piorei muito e não sinto a terapia ajudando mais...

@Cavaquinista

então, vou falar a minha experiência, fiz terapia por mais ou menos esse período de tempo seu, ai falei pra ela que não queria mais fazer, ai fiquei um período sem terapia, achei necessário voltar, fiz com uma outra que não gostei (ela seguia a TCC, achei que não funcionou pra mim), ai agora estou numa nova que usa a ADI, mas ainda não sei se funcionou pra mim tbm. Acredito que em alguns pontos a terapia ajuda, mas tem outros que a gente pensa que não está evoluindo né?