Enquete: O que cansa primeiro?

Saúde e Esportes
Giovanni  
em 05/04/21 10:33
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter 
em 05/04/2021 10:35
Nível no Race: Turbo Mix 
nao pode marcar mais de um, da cintura para baixo tudo meu apita hahaha
Enquete: O que cansa primeiro? - #1 de 17
Giovanni 
em 05/04/2021 10:39
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
@Bastter deixei 1 opção pq acho que varia conforme o treino e condicionamento, senão ia marcar todas tb hehehe

Qdo fico um mês ou mais sem correr as primeiras corridas sempre pegam no tendão de Aquiles...depois ele nunca mais reclama e aí o que cede primeiro no treino muda 

Coração depois de começar a subir escada na quarentena v1 nunca mais reclamou mas corridas
Enquete: O que cansa primeiro? - #3 de 17
Lambari7  180º
em 05/04/2021 10:44
Nível no Race: Intermediário
Depende um pouco do ritmo..  Se puxar mais, o meu pulmão sente muito antes...  Se for mais devagar, a parte muscular bate antes...
Enquete: O que cansa primeiro? - #4 de 17
Bastter 
em 05/04/2021 10:44
Nível no Race: Turbo Mix 
@Giovanni eu nao tenho pernas suficientemente saudaveis para chegar nem perto de coração e pulmao reclamar hehehe
Enquete: O que cansa primeiro? - #5 de 17
Chapulin  180º
em 05/04/2021 11:07
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
O que mais me pega é meu psicológico. Minha cabeça fica o tempo inteiro: "eu quero parar, eu quero parar, eu quero parar..."

Na parte fisiológica, o que eu percebo é que até certo ponto, o cansaço pulmonar e muscular é parecido com a fome: vem, incomoda por um tempo e se você suportar ele passa (depois vem de novo obviamente).

Agora, quando começa a doer o joelho, aí não tem jeito... eu tenho que parar pq já deu...
Enquete: O que cansa primeiro? - #6 de 17
Bonfantus13  180º
em 05/04/2021 11:12
Na corrida é a canela que pega primeiro
Enquete: O que cansa primeiro? - #7 de 17
Chapulin  180º
em 05/04/2021 11:17
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
@Bonfantus13, no meu caso, nos primeiros 2k pega a canela, depois passa...
Enquete: O que cansa primeiro? - #8 de 17
MSFox  102º
em 05/04/2021 11:17
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Votei pulmão pq o que incomoda primeiro na corrida é a respiração (dor de viado)
Enquete: O que cansa primeiro? - #9 de 17
JohnKimble  26º
em 05/04/2021 12:03
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
sobra perna, falta pulmão.
Enquete: O que cansa primeiro? - #10 de 17
jcarl 
em 05/04/2021 12:32
Nível no Race: Tá começando a andar
na bicicleta sao as pernas, na corrida o pulmao
Enquete: O que cansa primeiro? - #11 de 17
Creeper  180º
em 05/04/2021 12:59
Nível no Race: Fera neném
Quando se inicia, é o pulmão o limitante. Mas isso dura pouco tempo, algumas semanas de treino. Depois passa a ser as pernas... e depois a paciência...

É o que eu acho.

Quando corro mais de 1 hora seguida, começa a dar uma preguiça implorando para parar de correr, não necessariamente alguma parte está doendo muito. Definitivamente não é pulmão, porque a respiração é normal... Pode ser coração, não sei.
Enquete: O que cansa primeiro? - #12 de 17
Irmao_Namps  180º
em 05/04/2021 13:30
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
A mente!
Enquete: O que cansa primeiro? - #13 de 17
Giovanni 
em 05/04/2021 13:31
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Resultado bem interessante, não imaginava que a maioria era limitada pelo cardio

Possivelmente quem não se limita pelo cardio tem pernas ruins igual o @bastter e não pq é bom de cardio
Enquete: O que cansa primeiro? - #14 de 17
Bastter 
em 05/04/2021 13:45
Nível no Race: Turbo Mix 
@Giovanni todas as outras nao sao o pulmao
entao na verdade deu quase empate
Enquete: O que cansa primeiro? - #15 de 17
Burke  180º
em 05/04/2021 15:33
Com o tempo o pulmão para de reclamar. Pra mim de 15k pra cima é o joelho operado que pede aposentadoria (menisco). Dia seguinte ele tá igual a uma batata.
Enquete: O que cansa primeiro? - #16 de 17
Barbas  180º
em 06/04/2021 00:33
@Giovanni canela. Abs
Enquete: O que cansa primeiro? - #17 de 17

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