Pessoal desarvorou nos andares de escada

Saúde e Esportes
Bastter  
em 31/03/20 20:31
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Azorius  180º
em 31/03/2020 20:38
Nível no Race: Fera neném
Para de olhar cotação, @Bastter

kkkk
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #1 de 29
liv  180º
em 31/03/2020 20:43
indicam algum aplicativo pra contar isso aí?
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #2 de 29
Bastter 
em 31/03/2020 20:44
Nível no Race: Turbo Mix 
esse pessoal ta doido
foi depois do meu video hehehe

ate mudei la para subir
pq acho q tem mais gente contando a descida
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #3 de 29
Roloff  180º
em 31/03/2020 20:44
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Hoje subi uns 90

Degraus, não andares 

Baby steps :)
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #4 de 29
Bastter 
em 31/03/2020 20:44
Nível no Race: Turbo Mix 
@liv nao precisa
ve pelo tempo e pronto
eu sei quantos eu subo por tempo
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #5 de 29
Bastter 
em 31/03/2020 20:44
Nível no Race: Turbo Mix 
@Roloff cada um na sua
o q importa eh fazer
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #6 de 29
Stoic  15º
em 31/03/2020 20:48
Eu trabalho em 3 hospitais.

Um com 12 e outro com 13 andares, outro com 17 andares. Eu subo e desço várias vezes ao longo do dia. Elevador contamina por coronavírus.

Fora os que faço no prédio de casa. 
Eu só comecei a contar domingo passado. 

Só contei subidas. 

Me aguardem!
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #7 de 29
Bastter 
em 31/03/2020 20:49
Nível no Race: Turbo Mix 
@Stoic q isso
ta doido
vcs tao demais hehehe
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #8 de 29
rattola  180º
em 31/03/2020 20:53
@Stoic joelho vai pro saco desse jeito
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #9 de 29
Donald_Trader 
em 31/03/2020 21:02
Seria legal fazer um de marinheiro (apoios) também. 
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #10 de 29
Mohammed  180º
em 31/03/2020 21:06
Nível no Race: Fera neném


Pessoal desarvorou nos andares de escada - #11 de 29
Bastter 
em 31/03/2020 21:09
Nível no Race: Turbo Mix 
@Donald_Trader a parte de exercicios eh no bastter race
coloca la
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #12 de 29
Stoic  15º
em 31/03/2020 21:17
@Bastter Brincadeira. Essa semana passada foram muitos plantões. Não devo conseguir repetir. 
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #13 de 29
Bastter 
em 31/03/2020 21:19
Nível no Race: Turbo Mix 
@Stoic faz em casa
como esta a situaçao nos hospitais
ja virou caos?
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ebitda  129º
em 31/03/2020 21:27

Pessoal desarvorou nos andares de escada - #15 de 29
Stoic  15º
em 31/03/2020 21:30
@Bastter não está caos ainda. 

Mas os casos já estão internando com bastante frequência. 
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #16 de 29
Azorius  180º
em 31/03/2020 21:36
Nível no Race: Fera neném
Eu contei a descida também na primeira vez, mas agora corrigi. 

 
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #17 de 29
Hollemback  180º
em 31/03/2020 22:16
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@stoic Também trabalho em hospital (no que está 100% dos leitos reservados para covid-19 aqui em sp). Chego 6:30 e subo as escadas e desço de elevador (de serviços) até umas 7hs antes de iniciar o trabalho. Tá dando uma média de 80 andares! Bom q nem fico suado pq ainda tá frio esse horário
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #18 de 29
Bastter 
em 31/03/2020 22:40
Nível no Race: Turbo Mix 
@Hollemback como ta la no seu hospital
ja ta caos?
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gus_consultoria  180º
em 01/04/2020 06:46
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
@bastter, vamos em frente... vc tem razão, eu estava contando descida. Me desculpe. Vou atualizar daqui para frente.
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #20 de 29
Hollemback  180º
em 01/04/2020 07:28
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@Bastter aqui ainda tá tranquilo. O complexo remanejou os leitos para outros locais. Temos agora 200 leitos de UTI e 700 de enfermaria exclusivos para os casos de covid que forem chegando. Temos tbm toda a força dos funcionários e alunos residentes (médicos, enfermeiras, fisioterapia, dentistas, fono, nutrição, psicologia,etc), limpeza, segurança, ti/informática, administrativo,etc. Todos tem seu papel de grande importância!
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #21 de 29
jbrunswick  180º
em 01/04/2020 09:30
Nível no Race: Intermediário
Poxa, não tinha visto essa aba quarentena no BS. Muito legal!! Tenho treinado todos os dias no prédio. Vou atualizar lá!
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #22 de 29
Mauro 
em 01/04/2020 09:43
 
@jbrunswick

leva sua esgrima e fica tentando acertar as lampadas da escada, kkkk.......
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #23 de 29
Mauro 
em 01/04/2020 09:44
 
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #24 de 29
Bastter 
em 01/04/2020 10:10
Nível no Race: Turbo Mix 
@Hollemback obrigado pela resposta e por seus serviços nesse momento
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #25 de 29
Bastter 
em 01/04/2020 10:10
Nível no Race: Turbo Mix 
@gus_consultoria eh soh vc nao incluir os proximos q ai ajusta

mudei la para subir pq muita gente tava se confundindo
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #26 de 29
jbrunswick  180º
em 01/04/2020 11:39
Nível no Race: Intermediário
@mauro.jasmin, já fiquei conhecido no prédio como "o cara que corre subindo escadas". Muita gente me encontra no elevador descendo também. Também faço suicídios na garagem (aquele exercício que vc corre até um ponto, corre de volta a um ponto anterior, depois corre novamente até um ponto depois do primeiro etc. - não sei explicar direito, mas aqui chamam de suicídio pq o cardio vai nas alturas).

Acho que, além disso tudo, se eu correr com espada na mão vão me internar.
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #27 de 29
Mauro 
em 01/04/2020 11:59
 
@jbrunswick

e eu ja tomei bronca da mulher que tem o apartamento ao lado da porta de incendio, pq aquela porta faz barulho.

um dia ela saiu de casa para me dar bronca (ela com toda a razao, eh claro, pois to incomodando ela) e eu  tive que mudar de estratégia agora.

suicidio eh muito bom tambem, sobre os bpms la na lua, hehehehehe.....

mas leva a espada um dia so pra tirar com a cara do pessoal 
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #28 de 29
psergio88  180º
em 01/04/2020 12:24
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Vamos com tudo!
Pessoal desarvorou nos andares de escada - #29 de 29

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