Casa com escada

Saúde e Esportes
Thiago  
em 13/05/26 19:21
Nível no Race: Taquipariu
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
picolinoBR  180º
em 13/05/2026 19:34
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 
Minha avó morava em uma casa de dois andares e frequentemente se machucava ao cair das escadas. Por causa disso, instalamos corrimãos, colocamos adesivos antiderrapantes e, por fim, proibimos que ela subisse os degraus.

Entendo o ponto de vista de vocês, mas acredito que esse hábito diário de subir e descer escadas seria apenas um complemento. O essencial, na verdade, é a prática de musculação. Sem ela, os outros cuidados teriam pouco efeito.
Casa com escada - #1 de 47
Thiago 
em 13/05/2026 19:40
 
Exatamente, bom senso sempre
Casa com escada - #2 de 47
Charlito  3º
em 13/05/2026 19:40
A tia de minha ex tomou um capote sério na escada de sua casa. Foi internada às pressas, se quebrou toda.

Ela contando:

"Hoje eu rio, mas no momento foi difícil."

Era obesa e aposentada. E era professora de educação física, vai entender..
Casa com escada - #3 de 47
Bastter 
em 13/05/2026 19:49
Nível no Race: Turbo Mix 
escada eh uma bençao
e deve ser encarada assim
mas nao basta sozinha
Casa com escada - #4 de 47
oxe  1º
em 13/05/2026 19:58
Acho que o problema também é que o conceito de idoso não é tão bem definido hoje. A gente usa o mesmo nome para pessoas de 60, 65 anos, que são adultos totalmente funcionais hoje em dia, e para pessoas com 90 anos.

Essas mensagens do Bastter são legais para a pessoa continuar fazendo um esforço porque muita gente vai se achando velho e começa a esmorecer. Mas é claro que uma hora a conta chega pra todo o mundo.
Casa com escada - #5 de 47
Crocodile_Dundee  180º
em 13/05/2026 20:03
Ter que carregar pessoas debilitadas pelas escadas é paz total (irônico). 

Pague um personal e academia, mais barato, evita acidentes e hospital e se faz muito mais exercícios.

Obrigado 

De nada
Casa com escada - #6 de 47
oxe  1º
em 13/05/2026 20:03
Pow, agora que parei pra pensar, tem um monte de gente da minha faixa etária que vai passar praticamente tanto tempo sendo "idoso" quanto sendo "adulto" não idoso. Muito doido isso.
Casa com escada - #7 de 47
Charlito  3º
em 13/05/2026 20:04
É o conceito corrente, né.. 60 anos já é taxado como idoso, conforme o Estatuto.
Casa com escada - #8 de 47
Bastter 
em 13/05/2026 20:10
Nível no Race: Turbo Mix 

postado por @Crocodile_Dundee em 13/05/2026 20:03

Ter que carregar pessoas debilitadas pelas escadas é paz total (irônico). 

Pague um personal e academia, mais barato, evita acidentes e hospital e se faz muito mais exercícios.

Obrigado 

De nada


vc acha q eh brincadeira mas nao eh
tem estudo
pessoas q pensam como vc tem o dobro de chance ou mais de terem doenças cardiacas

Se você aceita a velhice você fica mais doente e morre mais cedo - e isso começa lá pelos 40 anos Saúde & Esportes - Bastter.com

de nada adianta esqueleto integro com o resto funcionando mal
sem contar q o esqueleto nao vai estar integro
Casa com escada - #9 de 47
Bastter 
em 13/05/2026 20:16
Nível no Race: Turbo Mix 
mais imagens
sao so estereotípicos

tem problema nenhum subir escadas com 80 anos e se for saudavel e fizer esportes
mesmo risco de um jovem

como mostrado no estudo acima
livrem-se destes estereotípicos enquanto eh tempo
senao suas chances de ter diversas doenças sao maiores


Casa com escada - #10 de 47
OlhosRebeldes  180º
em 13/05/2026 20:27
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter


postado por @Bastter em 13/05/2026 19:49:25

escada eh uma bençao
e deve ser encarada assim
mas nao basta sozinha


Essa questão é difícil, pra mim, eu tenho certeza que isso é verdade. Mas porque eu acredito nisso. 

Pra quem não acredita nisso, o medo de cair é muito maior como fator de risco e ultrapassa qualquer benefício. É como se fosse um placebo negativo: a pessoa acredita e aceita que é perigoso e essa crença, por si só, já é suficiente pra tornar esse perigo completamente real.

Pros meus pais, por exemplo, só é viável o treinamento de escadas em ambiente controlado (com todas as seguranças possíveis e chão macio.
Casa com escada - #11 de 47
xanei  180º
em 13/05/2026 20:28


postado por @Bastter em 13/05/2026 20:10
vc acha q eh brincadeira mas nao eh
tem estudo
pessoas q pensam como vc tem o dobro de chance ou mais de terem doenças cardiacas

Se você aceita a velhice você fica mais doente e morre mais cedo - e isso começa lá pelos 40 anos Saúde & Esportes - Bastter.com

de nada adianta esqueleto integro com o resto funcionando mal
sem contar q o esqueleto nao vai estar integro

O problema que eu creio que ele quis dizer Bastter é que existem riscos de acidentes.

as escadas são boas numa condição ideal, mas quando a pessoa começa a debilitar pela própria idade mesmo, são um risco, minha vó teve queda em escada, bateu a cabeça e quebrou ossos, foi o início do declínio de saúde dela.
Casa com escada - #12 de 47
Thiago 
em 13/05/2026 20:36
 
Bastter, acredito que o que gera dúvida, é que se um idoso cair na escada, os riscos de ocorrer algo mais sério eh maior que em um jovem
Casa com escada - #13 de 47
Charlito  3º
em 13/05/2026 20:44
Isso, um idoso cair na escada, pior ainda, descendo a escada, pode ter problemas bem sérios.

Pode, inclusive, ser o último problema dele.
Casa com escada - #14 de 47
Mauro 
em 13/05/2026 21:05
 
@Thiago eu estava falando EXATAMENTE disso hoje com uma amiga.

as pessoas evitam escada quando, ao contrario, seria bom ter.

LÓGICO que qdo vc tem 97 anos e não consegue andar direito, escada pode até atrapalhar, mas até chegar lá só ajuda.

MAS... se vc tiver 97 anos e AINDA subindo escada, vai ter uma excelente qualidade de vida EM RELAÇÃO à sua idade
Casa com escada - #15 de 47
GarfieldCat  180º
em 13/05/2026 21:09
Nível no Race: Tá começando a andar
Isso parte do pressuposto que tudo vai dar certo sempre, é como tomar risco. Escada é muito bom pra quem é saudável e nunca precisa passar por cirurgia, não tem labirintite ou qualquer fator de desorientação quando muitos deles pouco ou nada têm a ver com vida ativa ou sedentária. Acho que no final das contas faz pouca diferença pra quem já se cuida bem e aumenta muito o risco de acidentes pras outras pessoas(que são maioria).
Casa com escada - #16 de 47
Irmao_Namps  180º
em 13/05/2026 21:38
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Acho que o @Bastter colocou a situação de uma pessoa que viveu em uma casa com escadas. Essa pessoa se beneficiou da escada de forma gradativa ao longo da vida. Não é pegar uma pessoa desabituada com 80 anos e colocar pra morar numa casa com escadas.
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alemao_  180º
em 13/05/2026 21:39
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
Uma coisa é ter a opção de utilizar a escada, como quando se mora em um prédio
Outra coisa é ser obrigado a utilizar a escada por falta de opção, quando está com sono, cansado, carregando coisas, aí pode se colocar em risco além da conta
Casa com escada - #18 de 47
Paulo 
em 13/05/2026 21:46
@oxe Eu tô há meses pensando em um chat para explicar isso, pq quando o risco já manifestou as coisas não são simples, e os caminhos tendem a ser individualizados, pq um fator de risco manifesto tende a manifestar outros fatores.

A mensagem não é para quem é risco de queda nesse momento. A mensagem não é para alguém que acabou de cair e quebrar o quadril.

É para quem ainda tem tempo de evitar que chegue nesse lugar, e que a conta acumulada de vários fatores de risco não se manifeste.

Meu herói uma vez disse que ele corre pq sabe que vai tomar remédio e que vai correr para atrasar isso o máximo possível.
Não achei o vídeo em que ele fala isso, mas ele achei este outro vídeo maravilhoso:

https://www.instagram.com/reels/DEGJuyapL11/
Casa com escada - #19 de 47
Paulo 
em 13/05/2026 21:50
Gente, esqueçam escada.

É sobre querer parar o carro na porta da academia para correr na esteira.

É sobre entender que vaga preferencial é para quem já tem dificuldade em andar. Quem ainda anda se beneficia de parar o carro mais longe possível E carregando as sacolas na mão.

A mensagem é para quem quer evitar a manifestação do risco.

Para quem já tem risco manifestado é caso a caso.
Casa com escada - #20 de 47
Bastter 
em 13/05/2026 22:55
Nível no Race: Turbo Mix 
coloquem o velho numa redoma de vidro e vejam ele definhar e morrer com o esqueleto integro (definhando longe de integro mas na cabeça de vcs integro)

eu coloquei o estudo
todos voces com estes estereótipos tem chances MUITO maiores de ter doenças cardiacas
pq vcs vao começar a limitar a vida de vcs aos 40 anos ou ate antes

isso eh MUITO serio

tudo tem risco
viver tem risco

mas o maior risco eh nao querer assumir risco algum

eventualmente um idoso cai da escada e pode ate morrer

os q nao sobem escada ja morreram ha muito tempo

mudem a cabeça de vcs

vaga para idoso proxima
isso eh um crime
a vaga do idoso tinha de ser la longe se tivesse

olhem o grafico, um idoso forte eh MUITO mais forte q um homem de 40 anos q nao faz musculação

entao qual q nao pode subir escada?

ou vcs se livram destes estereótipos ou sinto muito por vocês

exercicio bobinho nao resolve nada
ou o idoso vive normal, como qq um
sem se colocar limitaçoes ou ele vai definhar
nao pode aceitar

leiam o topico q eu coloquei

Se você aceita a velhice você fica mais doente e morre mais cedo - e isso começa lá pelos 40 anos Saúde & Esportes - Bastter.com
Casa com escada - #21 de 47
Bastter 
em 13/05/2026 22:56
Nível no Race: Turbo Mix 
as pessoas nao estao morrendo porque sobem escadas
elas estao morrendo porque NÃO sobem escadas

é ao contrario do q voces pensam

e me impressiona a quantidade de gente jovem com pensamento de 1950
Casa com escada - #22 de 47
PaiMei  180º
em 13/05/2026 23:17
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Moro no primeiro andar e enquanto conseguir vou sempre dar preferência pelas escadas. Espero que consiga por muito tempo. O mesmo no meu trabalho, que é no terceiro andar.
Casa com escada - #23 de 47
Bastter 
em 14/05/2026 00:01
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @Paulo em 13/05/2026 21:50

Gente, esqueçam escada.

É sobre querer parar o carro na porta da academia para correr na esteira.

É sobre entender que vaga preferencial é para quem já tem dificuldade em andar. Quem ainda anda se beneficia de parar o carro mais longe possível E carregando as sacolas na mão.

A mensagem é para quem quer evitar a manifestação do risco.

Para quem já tem risco manifestado é caso a caso.

amem

ninguem ta falando em pegar um idoso q nao consegue andar sem qq musculo e com ossos frageis e descer escada sozinho

o nivel de falta de bom senso eh impressionante

estou falando sobre nao chegar a esta situaçao q eh o grande risco
Casa com escada - #24 de 47
Bastter 
em 14/05/2026 00:04
Nível no Race: Turbo Mix 
excelente video o paulo colocou

https://www.instagram.com/reels/DEGJuyapL11/

o problema nao eh escada
e nao precisa de escada para cair se quebrar quem se acha velho
ou quem acha q velho tem de estar numa redoma
Casa com escada - #25 de 47
lucroliquido  22º
em 14/05/2026 05:47
Nível no Race: Fera neném
Evitar escadas ao longo da vida, geralmente vem com evitar caminhar, evitar pegar peso, evitar movimento. Não adianta aos 80 querer começar, não vai conseguir. É uma vida inteira de "subir escadas...". 
Casa com escada - #26 de 47
Thrawn  180º
em 14/05/2026 08:02
Nunca tinha pensado por essa perspectiva, mas tenho uma tia idosa (70+) que é muito obesa, mórbida mesmo. Ela mora em uma casa com 2 lances de escadas que levam ao quarto dela e esse é um dos pouquíssimos exercícios que ela faz em algumas dezenas de anos. Nos últimos anos alguns familiares sugeriram uma reforma para deixar o quarto dela no térreo, mas ela recusou. Ela mesma diz que se não fosse a escada já teria parado de andar, talvez até morrido. 
Casa com escada - #27 de 47
Paulo 
em 14/05/2026 08:48
@Thrawn como eu disse, com risco manifesto é caso a caso.

Acima de tudo entender que dificilmente tem uma saída sem prejuízos, e que algum problema já está acontecendo.

Cirurgia de peito aberto tem 150 milhões de riscos. Ninguém vai abrir a caixa torácica de alguém num belo dia de sol.

Isso acontece quando o risco manifestou, e o risco de não abrir é maior que o de abrir.

Quando o risco já virou realidade, é caso a caso e tem que ponderar a balança.

A mensagem é para quem não manifestou o risco.
Casa com escada - #28 de 47
Paulo 
em 14/05/2026 08:52
Esse post é a prova de que análise de empresas não serve para nada.
Casa com escada - #29 de 47
Thrawn  180º
em 14/05/2026 10:07


postado por @Paulo em 14/05/2026 08:48

Thrawn como eu disse, com risco manifesto é caso a caso.

Acima de tudo entender que dificilmente tem uma saída sem prejuízos, e que algum problema já está acontecendo.

Cirurgia de peito aberto tem 150 milhões de riscos. Ninguém vai abrir a caixa torácica de alguém num belo dia de sol.

Isso acontece quando o risco manifestou, e o risco de não abrir é maior que o de abrir.

Quando o risco já virou realidade, é caso a caso e tem que ponderar a balança.

A mensagem é para quem não manifestou o risco.

Eu entendo, mas ela escolheu. É lúcida, controla o próprio negócio e a própria casa. Ela prefere a escada, a família respeita. 
Casa com escada - #30 de 47
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por Thiago em 13/05/2026 19:21

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