Preciso ajuda - não sei se estou Triste ou Feliz :/
comentada em 18/07/2026 18:48

Você está feliz com a parte que está boa, está triste com a parte que está ruim.

Saber viver essa ambivalência da vida é fundamental para o bem estar psicológico.

Ruim é viver apenas em um polo. Se o namoro vai mal, tem que deixar tudo mal. Se você está feliz, tem que exigir felicidade da namorada que não está conseguindo ser feliz no namoro nesse momento

Eu tenho muito isso de compartimentalizar fases, etapas e partes da vida. Creio que nada impede de vc estar triste em uma área da vida e feliz em outra (ajudando a aliviar a tristeza daquela outra parte)... Meus dois centavos de opinião kkk

Ontem estava a música a seguir, o refrão me chamou a atenção e fui olhar a letra com calma.

Me deu mais ânimo para continuar o que estava fazendo e pelo menos para sua parte FELIZ acho a mensagem legal.

Best Time - Helloween

I've got to get up
Take a power shot, trigger my mind
I had a bad trip
Gotta push myself back on the line
Yes I know I'm gonna be alright
I'm feeling better in the neon light

I will have the best time of my life
Yesterday is history, tomorrow is a mystery
I will have the best time of my life
Tomorrow is the perfect day, another chance
More games to play

I was a fool
Feeling down, looking back, wasting my time
I have no fear
Now I know there will be a mountain to climb
Yes, I know I'm gonna be alright
I'm feeling better in the neon night

@Paulo já disse tudo, é a vida como ela é!!

@Mauro você deve está feliz porque as pernas lhe obedeceram quando estava triste!

As vezes alguém acha que eu sou maluco Ver mais

Este site está tão fofo que até a areia é fofa

Poxa @Mauro, antes eu ficava triste achando que eu era louco de descontar a raiva em exercícios físicos, agora estou feliz em saber que não sou o único. ufa!

 

Bacana saber que se superou e alcançou uma nova marca pessoal e torço para esse mal entendido com a sua namorada, ser também superado logo e da melhor maneira possível.

 

Abraços!

   O saldo final me parece positivo... sua tristeza provavelmente é passageira, pq essa chateação dela provavelmente é passageira, já sua felicidade é perene, porque agora vc sabe que consegue 11K na areia e pode fazer mais...

Mano, melhor coisa é focar no seu desenvolvimento, faz um esporte, entra num crossfit, numa academia, faz uma meditação (no youtube tem várias), vai fazer um curso. Evolua de alguma forma. E evita ficar em um polo emocional, porque se ela sentir que você tem medo de perder ela, aí pode piorar a situação.
Procure aumentar o seu valor, isso é melhor percebido e geralmente surte mais efeito, e é mais fácil do que tentar entender o que se passa na cabeça da outra pessoa ; )
Segue firme irmão!

@wellingtondefreitas É normal de relações de longo prazo que coisas deem errado. A outra pessoa estar chateada com X não diz absolutamente nada do seu valor. Diz que a pessoa ficou chateada.


Eu nem sei o que te falar da lógica do medo que você está descrevendo. Não pq eu não sei, mas pq tá tão fora do que é saudável, que eu não sei como começar a elaborar...

"porque se ela sentir que você tem medo de perder ela, aí pode piorar a situação."

Se eu estiver numa relação que a situação piora pq eu tenho momentos de medo de perde-la, eu quero saber o mais rápido possível para sair correndo.

Eu não vou entrar nunca numa queda de braço emocional e de valor com a pessoa que escolhi para estar do meu lado.

"Procure aumentar o seu valor"

Relações são justamente para ancorar nossos valores, propósitos, espaços de segurança. Se for para ficar preocupado em "ganhar valor" na relação eu prefiro morrer.

Isso que você disse foi só um texto solto de internet, mas se você acredita nessas coisas, para o seu próprio bem, procure ajuda (livros, textos, artigos, psicólogo) para entender o que é uma relação saudável.

Alguns bebem, outros correm. Ainda bem que você está no segundo grupo.

Uma das coisas mais complicadas nos relacionamentos é que muitas vezes as mulheres não querem dizer o que as chateou, você precisa adivinhar. Minha esposa uma vez recebeu uma dica sobre isso e parou de fazer, o que facilitou absurdamente resolver nossas questões. Às vezes algo pequeno toma uma dimensão absurda justamente por não ser endereçado na hora.

Força aí, e que se resolva da melhor maneira possível para os dois.

postado por @Paulo em 28/10/2021 12:39

wellingtondefreitas É normal de relações de longo prazo que coisas deem errado. A outra pessoa estar chateada com X não diz absolutamente nada do seu valor. Diz que a pessoa ficou chateada.Eu nem sei o que te falar da lógica do medo que você está descrevendo. Não pq eu não sei, mas pq tá tão fora do que é saudável, que eu não sei como começar a elaborar...

"porque se ela sentir que você tem medo de perder ela, aí pode piorar a situação."

Se eu estiver numa relação que a situação piora pq eu tenho momentos de medo de perde-la, eu quero saber o mais rápido possível para sair correndo.

Eu não vou entrar nunca numa queda de braço emocional e de valor com a pessoa que escolhi para estar do meu lado.

"Procure aumentar o seu valor"

Relações são justamente para ancorar nossos valores, propósitos, espaços de segurança. Se for para ficar preocupado em "ganhar valor" na relação eu prefiro morrer.

Isso que você disse foi só um texto solto de internet, mas se você acredita nessas coisas, para o seu próprio bem, procure ajuda (livros, textos, artigos, psicólogo) para entender o que é uma relação saudável.

@Paulo parafraseando o Bastter: "Essa frase é espetacular" 


Eu não vou entrar nunca numa queda de braço emocional e de valor com a pessoa que escolhi para estar do meu lado.



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vou levar pra vida isso. obrigado!

Força, Mauro!
Você nos ajuda muito aqui com essas questões sobre a vida e tenho certeza que sempre que precisar essa comunidade vai estar aqui para te apoiar.
Espero que as coisas se resolvam bem para vocês dois.

A pessoa ficar chateada e sair pra correr, isso pra mim é evolução. Quero ser igual a você quando crescer rs.
Boa sorte com sua namorada. Diálogo é a solução para muita coisa, então quando ela estiver mais afim de conversar, é aquilo, conversar sobre os motivos que ela ficou chateada, tentar resolver etc. 

força aí, @Mauro  

@Mauro até no desabafo vc no ensina!

Mais uma vantagem dos esportes, aliviar as tristezas da vida!

Que vcs se resolvam logo ai!

Espero que fiquem bem, e o esporte é uma  terapia também ??

@Kaizen Qualquer coisa que te ajude a ficar no caminho que aumente risco positivo da vida, ou que te tire de situações consideradas de risco negativa é terapêutica.
Fisio-terapia
Psico-terapia
Terapia Ocupacional.
...
...
São conjuntos de técnicas específicas para fins específicos que promovem, bem momentos terapeuticos. Mas não são donas deses momentos 

@Paulo sim sim perfeito, @Mauro as vezes eu dou um "Pelé" no grupo que pedalo e vou sozinho pra montanha pedalar só pra refletir e me sentir bem.

Postei 2x sem querer.

 

@Paulo

Independente das intenções ou fontes de informação usadas pelo colega, "porque se ela sentir que você tem medo de perder ela, aí pode piorar a situação." e "Procure aumentar o seu valor"  integram a fraseologia de HCAOCes de sedução junto a "você tem que ser frio porque é o tipo de cara que as mulheres querem"; "não pode ter medo de perder"; "se fizer x, você é mulherzinha", dentre outras que não rememoro (embora possam ser mais representativas), por vezes manipuladoras e (não) veladamente misóginas (quando direcionadas ao público masculino), a depender do emitente da informação, nossa, meu irmão falava disso quando era mais novo.. Tomo a liberdade de falar no privado por mensagem contigo porque certos autores nem vale a pena citar para não divulgar BUCHETTI em relacionamentos...

postado por @Paulo em 28/10/2021 12:39

wellingtondefreitas É normal de relações de longo prazo que coisas deem errado. A outra pessoa estar chateada com X não diz absolutamente nada do seu valor. Diz que a pessoa ficou chateada.Eu nem sei o que te falar da lógica do medo que você está descrevendo. Não pq eu não sei, mas pq tá tão fora do que é saudável, que eu não sei como começar a elaborar...

"porque se ela sentir que você tem medo de perder ela, aí pode piorar a situação."

Se eu estiver numa relação que a situação piora pq eu tenho momentos de medo de perde-la, eu quero saber o mais rápido possível para sair correndo.

Eu não vou entrar nunca numa queda de braço emocional e de valor com a pessoa que escolhi para estar do meu lado.

"Procure aumentar o seu valor"

Relações são justamente para ancorar nossos valores, propósitos, espaços de segurança. Se for para ficar preocupado em "ganhar valor" na relação eu prefiro morrer.

Isso que você disse foi só um texto solto de internet, mas se você acredita nessas coisas, para o seu próprio bem, procure ajuda (livros, textos, artigos, psicólogo) para entender o que é uma relação saudável.

@Removida Eu tenho algum contato com isso forçado pela profissão. De vez em quando tenho que fazer pesquisas antropologicas nessas culturas malucas.
Se quiser mandar pode mandar, me ajuda no consultório a entender qual força eu tô combatendo.
De vez em quando aparece uma dessas aqui de forma explícita e eu tenho um pequeno infarto.
Vou botar relacionamento saudáveis na pauta dos chat, assim que conseguir estruturar a ideia eu faço.
Obrigado

Força, Mauro, essa situação vai passar e você vai ficar bem! Parabéns pelo milestone!