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Saúde e Esportes
JohnKimble   24º
em 26/03/26 22:26
Nível no Race: Passou do seix e do douze
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Poltergeist  181º
em 26/03/2026 22:29
Nível no Race: Taquipariu
A partir de uma certa idade, o ideal é competir contra si mesmo. Sempre tentar melhorar, mas sem pensar nos outros.
tudo mais ou menos - #1 de 38
Charlito  3º
em 26/03/2026 22:37
Eu não faço nenhum, então você é melhor do que eu em fazer muitos esportes.

Obs.: subir e descer escadas não entram nesse comentário.
tudo mais ou menos - #2 de 38
Sulfite  181º
em 26/03/2026 22:43
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
 Mas qual o problema de ser "mais ou menos" em tudo?

Isso só seria um problema se voce realmente quiser competir serio, ganhar prêmios, trofeus, dinheiro

Agora se vc faz só por questões de saúde, voce nao precisa (e nem deveria) querer "ser o melhor" em algum

Basta fazer, participar dos eventos e tal...

Se for competir, compete contra vc mesmo tentando melhorar seus tempos  seu desempenho
tudo mais ou menos - #3 de 38
Shrubber  181º
em 26/03/2026 23:03
O tempo e a repetição são sempre os melhores professores. Repetir algo semanalmente por muitos anos vai deixar vc muito bom. Crie o hábito. O hábito é mais importante q o resultado em si.
tudo mais ou menos - #4 de 38
ROLO  11º
em 26/03/2026 23:04
@JohnKimble

Participei de uma corrida de rua.....com 1500 inscritos....

fiquei em ultimo lugar.......

isso mesmo...........ultimo..........ultimo ultimo....

alguém tinha que ficar em em ultimo........toda corrida tem o ultimo....kkkkk

e nessa corrida o ultimo foi eu......

Mas minha cidade tem 1 milhão de habitantes, que não participaram, portanto não correram.......então eu não fiquei em ultimo entre todos os moradores da cidade.....

em 1 milhão de habitantes, eu estou entre os 1500 primeiros
tudo mais ou menos - #5 de 38
Paulo 
em 26/03/2026 23:17
@JohnKimble eu escalo a mais tempo que não escalo e sou mais ou menos igual (:
tudo mais ou menos - #6 de 38
Bastter 
em 26/03/2026 23:36
Nível no Race: Turbo Mix 
tente melhorar em relação a voce mesmo
eh soh o q importa
tudo mais ou menos - #7 de 38
MegaMan87 
em 27/03/2026 00:07
Estando mais ou menos em todas essas coisas você está melhor que 99% da população.

Se for se dedicar mais a algo dedique-se mais ao que você mais gosta.
tudo mais ou menos - #8 de 38
Miudin  181º
em 27/03/2026 00:35
 
Cara, como assim não é bom em nada? Dá uma olhada nos seus badges aí… não é fácil ter todos eles não…
tudo mais ou menos - #9 de 38
CarameloHolder  95º
em 27/03/2026 06:50
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Por enquanto eu estou competindo com o filho da mãe do @CarameloHolder de 2025, não sei onde o danado arrumou energia! Tá complicado!
tudo mais ou menos - #10 de 38
boca_do_inferno  181º
em 27/03/2026 07:13
Sei lá, se você não tem pretensões de ser profissional, o que importa é fazer exercício e se divertir. Se você se diverte em todos esses esportes e tá se exercitando, está no melhor dos mundos. Vai melhorando como dá e se desafiando e segue a vida sem neura.
tudo mais ou menos - #12 de 38
CharlesDarwin  103º
em 27/03/2026 07:16
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@JohnKimble você é mais interessante por fazer vários esportes, talvez vc não tenha valorizado este ponto forte. Em esportes individuais é vc contra vc, já pensou em fazer esportes coletivos? Ali o importante é estar no nível dos colegas e aproveitar a confraternização depois...
tudo mais ou menos - #13 de 38
fmmlobo  181º
em 27/03/2026 07:43
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Eu era mais ou menos na bike. Resolvi que seria bom, comprei medidor de potência, rolo de treino, contratei treinador. Foi a pior coisa que fiz, peguei raivada bike, vendi tudo e nunca mais vou pedalar na vida. Agora tô jogando tênis, mas eu era mais feliz quando era mais ou menos na bike.
tudo mais ou menos - #14 de 38
Zuba  181º
em 27/03/2026 07:56
Nível no Race: Fera neném
Acho que já fui mais bitolado com isso. Me sentia meia sola no trabalho, nos relacionamentos, nas atividades físicas que eu fazia e desistia, nas coisas que começava e parava. Hoje vejo com mais naturalidade minhas limitações. Largando do sedentarismo total, comecei fazendo ioga há 3-4 anos e muito gradualmente fui incluindo outras atividades: musculação, filosofia numa UF (geralmente sobra vaga), mais recentemente tenho me aventurado no ballet (onde um iniciante de 35 anos é um senhor de elevadíssima idade), e nisso até passei a valorizar mais meu trabalho porque não me suga a alma enquanto proporciona um bom recurso financeiro e flexibilidade para encaixar outras coisas.
Nunca obtive exito nas coisas tentando ser muito bom, mas tenho conseguido me manter nas atividades focando apenas em permanecer fazendo elas, tipo ir pra academia mesmo que seja um treino meia bomba ou que não faça alguns exercícios chatos por mais fundamentais que sejam. Ir pra o ioga mesmo sem conseguir avançar em algo há meses, terminar a leitura solicitada de algum idealista alemão mesmo que a tradução para português pareça tão incompreensível quanto o próprio alemão.
Em muitos momentos o simples ato de não desistir do que você vem fazendo já vai requerer muito esforço. Estar sempre melhorando não é fácil, ainda não sinto que tô pronto pra me propor isso e nem sei se estarei. Enfim, pra mim tem funcionado mais a ideia de um "estamos a x dias sem deixar de fazer tal coisa" do que "estamos a x passos de distância da meta y".
PS: Sei que muita gente não curte Los Hermanos, mas acho que a música "O Vencedor" diz muito sobre a discussão desse post, e o cara da tirinha abaixo não parece particularmente triste.
Como? - Meme by murilo.chacao :) Memedroid
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Paulo 
em 27/03/2026 08:13


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BrandonLee  181º
em 27/03/2026 08:53
Nível no Race: Fera neném 
Bem-vindo ao clube!
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curepi  181º
em 27/03/2026 08:56
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 
Rapaz.. eu ja sofri muito com isso... Natação, Futebol, Judô, Caratê, pingue pongue, corrida (via gente com muito mais peso que eu voando e eu naquele rem reme)... eu sempre me perguntava se ia ser bom em alguma coisa até que eu encontrei o futvoley.... 

... E estou a dois anos jogando porra nenhuma, sem conseguir levantar de ombro mas pelo menos ja sou chamado pra jogar com os amigos do meu filho, com 46 anos... 

Na real eu me desencanei... não faço esportes pra ser bom.. faço pq tenho que fazer, porque se não fizer alguém vai trocar minhas fraldas, porque o esporte me desestressa, é a minha segunda terapia.. eu não quero ser melhor que ninguém.. Ontem no treino do futvoley consegui pegar, não sei como, um shark atack de um engraçadinho e uma pingada de ombro de outro engraçadinho... parecia que tinha ganhado campeonato, fui dormir feliz.. na realidade é isso.. pequenas vitórias com você mesmo... quando eu consigo correr 10km abaixo de 6:30/km eu me acho um queniano... e por ai vai.. 

E agora eu sou obrigado e aprender handebol já que minha filha de 11 anos entrou pro time da escola pra disputar intercolegial e sou arrastado toda semana pra quadra do clube pra treinar com ela

Não se ligue nisso.. apenas faça.. da mesma maneira que você acorda e vai escovar os dentes, come quando vc esta com fome e dorme quando esta com sono...
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curepi  181º
em 27/03/2026 09:02
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 
fui ver os seus badges...

Tá de sacanagem... queria ser mais ou menos que nem você!!
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Alemao_Ronaldo  181º
em 27/03/2026 09:10
Melhor o feito do que o perfeito!
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JohnKimble  24º
em 27/03/2026 09:32
 
Pessoal , muito obrigado pelas respostas, eu realmente queria essas outras opiniões, as vezes a gente fica encucado com uma ideia fixa que tem que melhorar de qq jeito. Como escreveram, tenho o outro lado de vc largar o resto pra focar demais em uma só atividade se frustrar e ainda ficar com raiva, realmente esse caminho não é bom pelo menos  pra mim, porque como muitos escreveram no final o mais importante é fazer e se divertir, se começar a virar obrigação vira uma chatice só, daí a chance de chutar o balde é grande.
Bom final de semana a todos.
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zakk.wylde  181º
em 27/03/2026 09:46
Nível no Race: Fera neném


postado por @Paulo em 26/03/2026 23:17

JohnKimble eu escalo a mais tempo que não escalo e sou mais ou menos igual (:

e eu q me dedico à escalada quase mais que meu trabalho e não sou nem mais ou menos...
tudo mais ou menos - #22 de 38
Paulo 
em 27/03/2026 09:52
@zakk.wyld definitivamente eu sou mais preocupado com a escalada do que com meu trabalho, e não consigo nem estar entre os 10 melhores rankeados do moonboard da minha academia...
Mais ou menos já é ótimo
tudo mais ou menos - #23 de 38
messias_da_bolsa  181º
em 27/03/2026 10:42
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Sou mais do "vou por que tenho que ir" type of guy...
tudo mais ou menos - #24 de 38
jhendrix  181º
em 27/03/2026 13:36
 
Também tinha essa preocupação. Mas eu vi que para ser "bom" em algum esporte, comparando com outras pessoas, teria que me dedicar demais e perderia o mais legal dos outros esportes. Agora é tentar melhorar com relação a mim mesmo.
tudo mais ou menos - #26 de 38
Mauro 
em 27/03/2026 13:47
 
@JohnKimble

eu fiz muito, muito, muito, muito, muito, muito, muito, muito, muito... e mais muito esporte e nunca fui o melhor em nada.
e olha que levo MUITO jeito para esportes, tenho resistencia, coordenacao, raciocinio rapido... mas nao é o suficiente.

tudo bem, joguei pelo time de vôlei da faculdade, pelo de futebol.

participei de recordes e competições internacionais, mas depois de 20+ anos no esporte, não foi em 5 anos.

o pior - NÃO gosto de competir nem gosto de participar de recordes, acho MUUUUUITO chato, mas como faz parte da minha profissão, acabo fazendo.

e também competir é bom para te forçar a treinar, mas nem penso em ganhar.

semana que vem tem uma competição, de uns 25-30 atletas devo estar la pelos 5 últimos.

e que?

parece sentimento de inferioridade
@Paulo @Paulo
tudo mais ou menos - #27 de 38
Build  181º
em 27/03/2026 14:19
Nível no Race: RookieNível no Race: IntermediárioNível no Race: Tá começando a andar
***, @JohnKimble fiquei com inveja de tu. Eu tô numa briga pra iniciar a caminhar. Olha a quantidade de coisa que vc faz!!! Você é muito bom em sair da inércia pelo visto. Já eu tô procrastinando demais.

No fim, talvez vc precisa ser mais gentil com sigo mesmo. Vc já é x% a mais que nem consegue iniciar um esporte.
tudo mais ou menos - #28 de 38
Bastter 
em 27/03/2026 17:15
Nível no Race: Turbo Mix 
eu sou uma porcaria em todos os esportes
e nao to nem ai
tudo mais ou menos - #29 de 38
Paulo 
em 27/03/2026 18:12
@Mauro já postei o vídeo lá sobre métricas. É um efeito colateral normal e esperado de quem treina para rendimento. 

Tem que fazer o esforço que eu tenho falado nos outros tópicos e chats para desenvolver os hábitos protetores.
tudo mais ou menos - #30 de 38
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