2018 11:17

Saúde e Esportes

thiagofer70
em 06/05/18 0:58

comentada em 06/05/2018 11:17

peça ajuda aos moderadores

Existe alguma contraindicação pra usar aqueles coletes ou cintas que dizem corrigir postura?

ver comentários do moderador

@Bastter

@Mauro

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Comentários

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Bastter

em 06/05/2018 01:57

existe
nao servem para nada

quer corrigir a postura
va numa boa academia e faça exercicios para isso

Ajuda aí pow!

cinta/colete para corrigir postura - #1 de 4

neuro
em 06/05/2018 02:55

Eles ajudam muito quando se está em crise de dor.
Mas uso prolongado causam atrofia da musculatura e pioram o problema. Eles não corrigem a postura em longo prazo.

é como o Bastter disse. O que melhora a postura é fortalecimento muscular de qualidade.

Ajuda aí pow!

cinta/colete para corrigir postura - #2 de 4

Mauro
em 06/05/2018 05:35

e se vc tem problema de postura, pode procurar RPG tambem feita por um bom Fisioterapeuta.

se for na academia, peca ao Professor para te passar exercicios posturais e, de x em qdo, chame ele para dar uma olhada e ver se vc esta executando certo.

Ajuda aí pow!

cinta/colete para corrigir postura - #3 de 4

fliparts 181º
em 06/05/2018 11:17

Eu tinha muitas dores nas costas pois tinha sérios problemas de postura. Só melhorei com pilates. O que ajuda muito tbm é vc ter uma consciência corporal.Postura vc tbm pratica. Nao adianta vc fazer exercícios se vc não se educar a corrigir sua postura.