Horario de treino 50 primeiros do Baster Race

Saúde e Esportes
PAZ777   180º
em 14/03/23 9:38
Nível no Race: Passou do seix e do douze
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Comentários

Último comentário Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro 
em 14/03/2023 11:04
 
24 de 50 eh quase metade.
ou melhor, como a maioria das pessoas treina ou cedo ou fim de tarde, acho que ta meio a meio mesmo.
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #1 de 17
hilkon3  10º
em 14/03/2023 11:05
Nível no Race: Taquipariu 
eu acordo 4:15 quando eu pedalo com pelotão, nos dias que treino sozinho deixo pra fazer lá pelas 10 da manhã pq tem menos movimento nas estradas
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #2 de 17
BrunoSG  4º
em 14/03/2023 11:10
 
Eu acordo entre 4:00 e 5:00 pra fazer meus treinos matinais (trampo presencial) e final do dia finalizo o restante dos meus treinos. Eu uso apenas o Strava pra registrar tudo (bastter system importa, mas nao lança na planilha dele)

obrigado de nadaP_S168 posts

Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #3 de 17
Itachi_Sharingan  82º
em 14/03/2023 11:40
 
Eu acorod todo dia as 04:20, as 5 da manha já to correndo ou pedalando as vezes
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #4 de 17
Phantomm  180º
em 14/03/2023 11:40
Nível no Race: Fera neném
curiosidade: Voces que treinam de manhã pegam no trabalho de que horas? No meu caso eu tenho que estar no trabalho as 6:30, e já acordo as 5.... fiquei pensando aqui se eu acordar mais cedo ainda ainda se ainda daria tempo....
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #5 de 17
hilkon3  10º
em 14/03/2023 11:55
Nível no Race: Taquipariu 
@Cantarzo n tenho horário fixo
 
hoje fui no pelotão, 7:30 tava em casa e comecei a trabalhar antes de tomar banho pq estou trabalhando para um pessoal de fora do brasil e o horário de lá é mais adiantado. precisei apagar alguns incêndios
 

pessoal que tem horário fixo geralmente começa lá pelas 8. lembre-se que vc tem o esporte por hobbie, seu sustento vem de outro lugar. se não da pra treinar de manhã, vai de tarde, de noite. importante é não perder treino e não fingir no treino.
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #6 de 17
TFSanti  88º
em 14/03/2023 11:55
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
Parte do meu trabalho é em home office, então, posso sair mais tarde pra treinar, lá pelas 7h, 7h30; nos dias de trabalho presencial, pelas 6h já estou na rua.

O fato de treinar de manhã também ajuda a evitar perder o treino, pois nos dias que de manhã cedo eu tenho compromisso, procuro fazer pelo menos parte do treino à tarde ou à noite.
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #7 de 17
curepi  180º
em 14/03/2023 12:02
Nível no Race: Profissa do Bastter Race 
Eu to tentando acordar mais cedo pra treinar mas ta dificil, to fazendo a tarde/noite, tenho conseguido mas realmente pra mim o rendimento é pior... trabalho presencialmente e as 7h00 já tenho que estar no trabalho, ou seja, saio de casa num horário cedo já!!

Outra dúvida: quando o @Bastter coloca 2h10 de futvoley, ele ta jogando 2h10 dentro da quadra mesmo? sem sair? Po,, ele é bom mesmo... nunca perde uma partida...
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #8 de 17
Solaire  180º
em 14/03/2023 12:07
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 


postado por @Cantarzo em 14/03/2023 11:40

curiosidade: Voces que treinam de manhã pegam no trabalho de que horas? No meu caso eu tenho que estar no trabalho as 6:30, e já acordo as 5.... fiquei pensando aqui se eu acordar mais cedo ainda ainda se ainda daria tempo....


Acordo as 05, treino das 06 as 07 e começo no trampo as 07:45.

Facilita muito morar perto da academia e do trabalho? Com ctz.
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #9 de 17
Paulo 
em 14/03/2023 12:13
@Cantarzo excetuando algum motivo extraordinário, eu não recomendo isso.
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #10 de 17
Pat_Patriot  180º
em 14/03/2023 12:31
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
@Cantarzo

E que horas vc sai do trabalho?

Vc ja tá acordando cedo, 
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #11 de 17
Phantomm  180º
em 14/03/2023 13:09
Nível no Race: Fera neném


postado por @Paulo em 14/03/2023 12:13

Cantarzo excetuando algum motivo extraordinário, eu não recomendo isso.


postado por @Pat_Patriot em 14/03/2023 12:31

Cantarzo

E que horas vc sai do trabalho?

Vc ja tá acordando cedo, 


É no meu caso é melhor deixar pro fim de tarde mesmo como já faço... no caso eu saio as 16:20 mais tardá 17 horas...

Foi só um pensamento alto que acabei transferindo pra cá, penso que só da daria pra treinar de manhã se fosse pegar as 8 no trabalho... como não é o caso.... 

Valeu pessoal, me matou a curiosidade.
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #12 de 17
NiltoNCO90  180º
em 14/03/2023 13:12
Nível no Race: Taquipariu 
Meu horário de serviço  pela tarde (12 às 19 todos os dias), além de duas manhãs começando às 7:30. Ainda tô tentando acordar muito cedo (4:00) pra ver se consigo treinar nesses dias mais ocupados pelo trabalho, mas tem sido difícil acostumar. Preciso insistir mais um pouco. A minha rotina tem sido treinar depois das 19:00 ou a partir da 7:00 da manhã. Mas é isso aí, tamo na luta. rsrsrsrs

Essa rotina de treino atual (e nova pra mim) que tá me segurando aí entre os 50 não sei se é muito sustentável. Sou novato por aqui, melhor dar uma olhada no pessoal mais experiente aí. rsrsrs
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #13 de 17
fmmlobo  180º
em 14/03/2023 13:55
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Estou travado no 600, sugiro aos 599 na minha frente que parem de treinar tanto.
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #14 de 17
prmd  180º
em 14/03/2023 14:15
máximo respeito a todos que acordam 4h da madrugada pra fazer esporte, só digo duas coisas: para béns
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #15 de 17
Gansoaldo  180º
em 14/03/2023 15:46
Nível no Race: Fera neném
To longe dos top 50, mas acordo as 4:30 pra fazer as atividades fisicas. Entro no trabalho as 7h e a noite ajudo a patroa com o baby. So me resta a madrugada msm…pra compensar o sono, 9 da noite ja to na cama…
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #16 de 17
BrunoSG  4º
em 14/03/2023 16:40
 
@Gansoaldo é isso aí cara, tem que se virar no horário que da dentro da sua rotina.

Quem quer vai lá e faz, parabéns!
Horario de treino 50 primeiros do Baster Race - #17 de 17

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por PAZ777 em 14/03/2023 09:38

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