Movimente-se. especialmente se tem dor crônica

Saúde e Esportes
Bastter  
em 26/09/25 16:11
 
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Comentários

Último comentário Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro 
em 27/09/2025 05:06
 
se eu fico sem exercícios por 2 semanas, aí sim que começa a doer tudo, sério, principalmente articulações.

como viajo muito, levo elásticos comigo para ao menos fazer um mínimo quando não estou na minha cidade mas se possível fico num lugar com academia.

tenho dor frequente em algumas articulações, que só passam mesmo com exercícios.
Movimente-se. especialmente se tem dor crônica - #1 de 1

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