O tarado da escada =)

Saúde e Esportes
Bastter  
em 03/04/20 21:51
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Sardinha_Rocha  180º
em 03/04/2020 21:57
Nível no Race: Rookie
O tarado da escada =) - #1 de 20
Sardinha_Rocha  180º
em 03/04/2020 21:59
Nível no Race: Rookie
favor avisar que subir andar com escada rolante não vale..
O tarado da escada =) - #2 de 20
Fred-[k1d0t4]   73º
em 03/04/2020 22:58
Nível no Race: Tá começando a andar
Kaceta mil andares. Até o fim da quarentena vcs vão ir volta da lua andando...
O tarado da escada =) - #3 de 20
Voodoo.Child  180º
em 03/04/2020 23:30
Tá contando degrau. Kkkkk
O tarado da escada =) - #4 de 20
Russell_Kirk  180º
em 04/04/2020 01:53
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Já tinha ouvido falar em fetiche por estátua, mas por escada é a primeira vez.
O tarado da escada =) - #5 de 20
gicoraucci 
em 04/04/2020 11:10
Também poderia colocar "Pular Corda" na aba de quarentena no BS, não?
O tarado da escada =) - #6 de 20
Bastter 
em 04/04/2020 11:23
Nível no Race: Turbo Mix 
@gicoraucci subir escada virou um simbolo da quarentena
os outros esportes como pular corda tem no Basttter race
so colocar la
O tarado da escada =) - #7 de 20
Mauro 
em 04/04/2020 11:38
 
ja estou em segundo lugar hj, hehehehehhe....

mas sei que o @Bastter vai fazer alguma falcatrua para me passar


O tarado da escada =) - #8 de 20
Bastter 
em 04/04/2020 11:43
Nível no Race: Turbo Mix 
@mauro.jasmin pior q nao
acho q hoje nao vai ter escada mas vamos ver
amanha pretendo bater meu recorde de 160 andares

o maluco foi para 2000 hahahaha
O tarado da escada =) - #9 de 20
Mauro 
em 04/04/2020 11:51
 
@Bastter

eu um dia fiz mais de 200, mas foi so um dia pq no dia seguinte o joelho tava gritando. Acho que consigo fazer no maximo 158 sem arruinar de x os joelhos.

mas to preferindo fazer um pouquinho todos os dias do que muito num dia so.
e faco em 2 sessoes, o que facilita (78+78, ou 26+26...)
O tarado da escada =) - #10 de 20
Bastter 
em 04/04/2020 11:58
Nível no Race: Turbo Mix 
@mauro.jasmin o q eu tenho feito eh umd ia forte e dois dias fracos
ontem eu subi 72 mas bem tranquilo e devagar
hoje acho q nao vou subir
ai amanha faço umd ia forte
mas vamos vendo, nao to planejando muito so fazendo
O tarado da escada =) - #11 de 20
lanzacarioca  180º
em 06/04/2020 11:40
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
hahahaha, moro no 15º andar, da 250 degraus. Subo no mínimo 1 vez por dia, as vezes 2. Faço isso desde antes da quarentena. @Bastter e @Mauro.Jasmin, quero ver me passarem. abraço!

PS: muito legal essas iniciativas de incentivar a movimentação na quarentena! 
O tarado da escada =) - #12 de 20
Bastter 
em 06/04/2020 11:52
Nível no Race: Turbo Mix 
@lanzacarioca nao eh degrau
sao andares
vc tem de anotar andares e nao degraus
se vc subiu 15 andares vc anota 15 e nao 250

O tarado da escada =) - #13 de 20
lanzacarioca  180º
em 06/04/2020 11:59
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Nossa, viajei, total hahahah. Vou arrumar
O tarado da escada =) - #14 de 20
lanzacarioca  180º
em 06/04/2020 12:02
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@Bastter, ajustado. Vou ter que aumentar o ritmo p alcançar vocês agora. Virou questão de honra rsrsr. Obrigado por avisar, não tinha prestado atenção.
O tarado da escada =) - #15 de 20
Bastter 
em 06/04/2020 12:05
Nível no Race: Turbo Mix 
@lanzacarioca o q vale e a motivação e a brincadeira
mas sobe mais ai corre atras
O tarado da escada =) - #16 de 20
CToddynho  180º
em 06/04/2020 13:37
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
@lanzacarioca pode ter certeza que esse "erro" motivou muita gente a aumentar a quantidade. Agora use a motivação a seu favor.
O tarado da escada =) - #17 de 20
Mauro 
em 06/04/2020 14:14
 
@lanzacarioca

nao sobe muito nao.... agora consegui passar vc, hehehheh.....

brincadeira, competicao saudavel.

abs!!!!
O tarado da escada =) - #18 de 20
lanzacarioca  180º
em 06/04/2020 16:42
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Ainda bem que eu não cometi essa gafe em livros lidos. Imagina se eu tivesse colocado páginas lidas kkk Ia ficar mais feio ainda. Enfim, o que importa que essas competições estão bem divertidas. abs a todos
O tarado da escada =) - #19 de 20
Bastter 
em 06/04/2020 16:46
Nível no Race: Turbo Mix 
@lanzacarioca nao tava bem explicado mesmo por isso q mudei la
nao eh culpa sua
o q importa eh a brincadeira e fazer atividade
O tarado da escada =) - #20 de 20

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