3 Talvez o video mais importante do site no momento comentada em 22/10/2021 13:41 Saúde e Esportes Bastter em 22/10/21 11:15 comentada em 22/10/2021 13:41 peça ajuda aos moderadores A explosão de ansiedade aqui está demaisVocês não estão percebendo mas vai fazer muito mal a saude fisica e mental ver comentários do moderador@Bastter tópicos e FAQs relacionados A "Constância" de treinos é mais importante para a Saúde do que a "Intensidade" dos mesmos Quanto mais velho você fica, mais precisa de: Dicas para conseguir ficar em pé por mais tempo sem dor Musculação e mais músculos podem salvar sua vida Um paradigma muito mais eficiente, sem dúvidas.